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「復健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「復健」的資料

膝關節疼痛難彎曲　恐貝克氏囊腫作祟

…」怎發生？關節受損發炎是肇因** 台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜指出，「貝克氏囊腫」又稱「膕窩囊腫（popliteal cyst）」，形成原因主要與膝關節受傷，或過…
http://www.top1health.cn/Article/238/37057
痠痛有幕後黑手！「掃黑體操」徹底終結

你是否經常感覺「這裡痛，那裡也痛？」面對時常出現的肩膀痛、腰痛、膝蓋痛，老是貼疼痛帖布、吃止痛藥，不是終結疼痛的辦法。日本整復專家特別分享「掃黑體操」，透過腹肌體操、骨盆腹肌體操、…
http://www.top1health.cn/Article/167/37066
告別五十肩卡卡！3自主復健助改善

惱人的「冰凍肩」，讓你的手臂彷彿被冰凍般，舉都舉不起來？復健科醫師表示，想要擺脫五十肩困擾其實不難，民眾不妨試著做這3招自主復健操，來適度伸展肩關節，自然就能有效舒緩不適症狀，告別…
http://www.top1health.cn/Article/248/36949
中風後易垂足　電刺激改善行走速度

…，甚至肢體關節的磨損。醫師指出，增加踝足的穩定度，是中風垂足復健的基本治療，目前已有電刺激訓練，輔助患者步行及足部感覺，有效擺脫搖晃，讓走路更輕鬆自在。 ![物理治療師利用穿戴治…
http://www.top1health.cn/Article/167/36872
顛覆你的想像！心臟病要做物理治療

顛覆你的想像，是真的，心臟病患也需要做物理治療！相信很多人在聽到這一句話時，第一個反應常是「怎麼可能？」一般人都認為罹患心臟病的人，平時不宜運動，尤其是劇烈運動，擔心會導致心律不整…
http://www.top1health.cn/Article/167/36864
五十肩隱忍5年　原是肌腱炎鈣化搞怪

…原醫院）][97124] 黃先生痛到受不了，才到豐原醫醫院復健科求診，復健科醫師余學致臨床評估後，透過肩膀X光檢查，確診是旋轉肌肌腱的「鈣化性肌腱炎」，經軟組織超音波定位局部注射…
http://www.top1health.cn/Article/167/36842
年後急甩油　運動過度易肌腱炎上身

…法繼續跑步，就連蹲下來上廁所也辦不到。台中榮民總醫院復健科醫師李友淳表示，理學檢查發現患者膝關節出現輕微紅腫，大腿下方與膝蓋內側都有局部壓痛點；軟組織超音波掃描發現，大腿股…
http://www.top1health.cn/Article/167/36725
腰椎坐骨神經痛？小心梨狀肌症候群作祟

…起所謂的梨狀肌症候群，教導改善坐姿、避免久坐，配合藥物與簡單復健動作後，症狀改善。 **案例二：**39歲鄭先生，每逢假日都騎腳踏車友騎車遊山玩水，也出現右側臀部疼痛與痠麻症…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717
健康，自脊來～強背運動PK腰痠背痛

健康自己來！不要等到百病叢生，「整組壞去」才來懊悔，那就來不及了！舉例來說，為什麼有的人經常腰痠背痛，而且反覆發作，其實，脊椎力學專家根據臨床研究發現，其實只要平時注意修復身體從脊…
http://www.top1health.cn/Article/167/36664
久坐關節卡卡　拉筋伸展操不必求人

接近過年時節，不少民眾會趁著年假連休好幾天，與家人朋友圍坐桌前打打衛生麻將，還有不少年輕人久坐低頭玩手機等3C產品，常常一坐就坐一整天，像這樣長時間維持固定一個姿勢過久，容易導致肌…
http://www.top1health.cn/Article/167/36469
過年久坐不動　肩頸痠痛2招搞定

…勳）][93218] **久坐不動，恐造成靜脈血栓** 復健科醫師曾清祥表示，根據國外研究，坐上1小時，人體內的血溶積比會由正常人的40%，快速提升到52%。久坐不動，會使小腿…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
簡文仁猴年如意操　來學摘仙桃、筋斗雲

…好，以健康的身心迎接幸福美滿的一年。 ![猴年到！國泰醫院復健科簡文仁治療師特別示範一套4招進階版「猴年如意操」。][93021] 國泰醫院復健科簡文仁治療師，特別示範一套…
http://www.top1health.cn/Article/248/36444
搬取年貨腰痠背痛　活動操好舒緩

年節將到，為了準備過個好猴年，現在正是年貨大採購的時候，有的人在搬取重物時，卻不小心造成腰痠背痛、肩膀不適，甚至提拿重物爬樓梯，造成膝蓋疼痛。至於大掃除的時候，更是容易造成背部痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/35397
不歪腰！大掃除前練猴子功暖身

…掃除了家中髒污，反讓病痛沾上身。大千綜合醫院體系復健科醫師陳泰宗表示，民眾大掃除時應掌握「使用適宜的掃除工具」、「分段休息」、「適當暖身」，以及「正確打掃姿勢」等4項原…
http://www.top1health.cn/Article/248/35390
手腕痠痛難耐？1招自我檢測有無「滑鼠手」

腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」或「電腦手」，常見形成原因為手腕部位長期處於緊縮狀態，造成手腕處的正中神經受到壓迫發炎，進而出現拇指、食指、中指等手指麻痺、刺痛、僵硬及腕關節腫脹等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/318/33992