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案例一：26岁吴小姐，白领上班族，体型纤瘦。最近出现右侧下肢酸麻感觉，一路从臀部延伸到脚趾，担心是腰椎退化。经门诊检查，发现吴小姐腰椎疼痛不明显，但右侧臀部有压痛点，压下后右下肢出现被电到且酸麻的感觉。

梨狀肌是在髖關節深處的肌肉，容易壓迫到坐骨神經，就會出現類坐骨神經痛症狀。

原来吴小姐上班长期坐办公桌，偏好翘脚坐姿，使得梨状肌长期受到拉扯，压迫到坐骨神经，引起所谓的梨状肌症候群，教导改善坐姿、避免久坐，配合药物与简单复健动作后，症状改善。

案例二：39岁郑先生，每逢假日都骑脚踏车友骑车游山玩水，也出现右侧臀部疼痛与酸麻症状。理学检查时发现右侧臀部隐约有一痛点，将右大腿弯曲且向对侧夹挤时，酸麻感更重，告知暂时休息不要长时间骑车，配合药物治疗后，症状明显改善。

梨状肌群　影响坐骨神经

台湾台南市立医院家庭医学科王维新医生表示，坐骨神经是下肢很重要的一条神经，它由第四腰神经至第三荐神经会合而成，经由臀部沿腿部后侧一路向下。梨状肌是在髋关节深处的肌肉，主要负责髋关节的外旋与外展。坐骨神经恰好位于梨状肌附近，当梨状肌出现解剖学上的变异，或因外力受到损伤，或因久坐、久走、过度运动导致过度使用或痉挛，压迫到坐骨神经，就会出现类坐骨神经痛症状。