延緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

高纖全穀吃了不易餓　減肥剷肉好幫手

…出體外，間接降低血中的膽固醇；全穀類食物「低GI」的特性，可延緩餐後血糖上升，也非常適合糖尿病的病人食用。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/320/42797
晚餐只吃水果大NG　當心減肥不成反增胖

…類的功能是快速提供熱量，蛋白質可提供飽足感，脂肪、纖維質則可延緩胃部消化速率。晚餐只吃水果，雖然可以快速提供能量、緩解飢餓感，但是缺乏蛋白質與脂肪優勢的幫助，飽足感無法持久…
http://www.top1health.cn/Article/248/40697
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…，適度攝取有益肝腎的紅、黑色食物，不僅有利滋補肝腎，更能輔助延緩老化的速率，重新找回過去的青春活力： 1. 紅色食物：中醫認為，適度食用紅色食物，有利養肝血。包括：枸杞、紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
拼命吃燕麥降膽固醇　這樣吃方法才對！

…燕麥飯或燕麥麵條取代精緻白麵條、白米飯，不僅可以增加飽足感、延緩胃排空，還能增加膳食纖維攝取量，具有穩定血糖、降低血中膽固醇的效果。 **2族群不建議食用燕麥　以免養生不成反…
http://www.top1health.cn/Article/355/40545
啤酒配毛豆能解酒？專家：防醉、解宿醉大不同

…很快就醉：** 想要避免一下就醉倒，最重要的關鍵就在於如何延緩酒精被人體快速吸收。事實上，酒類與水相同在人體消化吸收的過程中，在尚未進入腸道前，就能被胃完全吸收。因此，飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/40503
營養師的護眼配方！多吃DHA等8營養素

…綠色蔬菜等，都富含維生素B群 **5.維生素 C：**延緩及預防老化所引起的視力衰退、白內障及水晶體變性，增加眼睛的微小血管韌性和修護細胞，增進眼球健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/40533
跌倒摔斷腿　才知腎功能異常且貧血

…受補血針治療，並持續回診治療腎病，搭配低蛋白低鹽飲食控制，以延緩腎功能惡化，延緩洗腎時程，並提高生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/40521
防誘發胃食道逆流　別碰柑橘類水果3大地雷食物

…發或加劇胃食道逆流症狀的3大地雷食物。其中，飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間，酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆，若經常大量攝取又酸又甜的食物，小心胃食道逆流找上身！ …
http://www.top1health.cn/Article/30/40474
好消息！地中海飲食延緩勃起功能障礙惡化

今年發表在「糖尿病照護」期刊上的文章，顯示地中海飲食的好處不只有預防心血管疾病。 **性功能障礙與心血管疾病** 心血管疾病與男性勃起功能障礙（Erectile d…
http://www.top1health.cn/Article/5/40361
不當快槍俠！4面向改善早發性射精有一套

…射精時，暫停性刺激20、30秒再重新開始，如此反覆練習可有效延緩射精。 **面向4／藥物治療：** 若以上方法效果均不佳時，可使用藥物治療，可有效延緩射精。 **【醫師小…
http://www.top1health.cn/Article/4/40363
忘東忘西、老番癲…？認識失智症十大警訊

…(乙醯膽鹼抑制劑)加上非藥物治療，已有明確證據顯示，能維持或延緩認知功能退化，且越早期治療或接受治療時間越長，延緩退化效益越大。至於失智症中期之後，目前也可以使用抗精神病藥、抗憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/31/40344
中年保持健康　有利於延緩膽固醇不良升高

一項透過對一組男性隨時間推移的體質健康和總體健康進行追蹤發現，成人早期和中年保持心肺耐力（cardiorespiratory fitness，CRF）可延後血膽固醇出現不良升高的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/40335
失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶

…汙染或飲水汙染等等。 **補充抗氧化劑可以減少自由基、延緩老化** 根據一項1.5萬人長達5年的飲食調查，發現了飲食中的維生素C與E的含量高的飲食者，是老年失智較不容易發生…
http://www.top1health.cn/Article/80/40254
女大生愛追劇眼球老化　竟罹患近視白內障

…網膜剝離、黃斑部病變等，而且不管之前有沒進行近視手術，也不能延緩白內障等老化症狀的形成。 **眼球老化　易患白內障** 以眼科醫師的眼光來看，近視超過800度以上的人，代表…
http://www.top1health.cn/Article/67/40144
血糖下降＝糖尿病好了？醫：糖尿病不會痊癒

…的追蹤，才能及早發現糖尿病是否影響到腎臟，也才能及早治療，以延緩腎功能的退化，盡量不要走上洗腎一途。
http://www.top1health.cn/Article/240/40224