…的夜間搔癢,睡眠會更加穩定喔! **技巧3/補充天然的女性荷爾蒙** 更年期症狀是因體內雌性荷爾蒙慢慢減少造成,因此若能加以補充,便可讓症狀緩解不少。以下幾種隨手可得的食材…
http://www.top1health.cn/Article/273/21576…蔬果中都含有人體必需的營養成分,其中山藥降血糖、降血壓、調解女性荷爾蒙的作用,更讓它名列營養師心中高營養價值的蔬果排行榜。(圖片/取材自互動百科)][67136] **山藥滋…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562…悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀,改善應補腎填陰,調整女性荷爾蒙的穩定。 **預防秋冬心臟病 保暖食療立大功** 除了透過身體表現,及早防範心臟病的發作之外,周宗…
http://www.top1health.cn/Article/80/21467…準媽媽壓力過大,也會促成痘痘生長,有些人會因為懷孕期間分泌的女性荷爾蒙,反而改善平時痘痘長不停的情況。 **改善方法** 長痘痘時,建議準媽媽可至皮膚科看診,請醫師給予塗抹式的…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362…在50~60歲間,黃國恩教授表示,少部分人會到70~80歲。女性荷爾蒙不只凸顯女性性徵,同時具有保護心血管、維持骨密度作用,隨著分泌量愈來愈少,心血管、骨質疏鬆相關的疾病風險會增高…
http://www.top1health.cn/Article/279/20178…子宮肌瘤病人中,症狀輕微者可使用藥物控制症狀,停經後,因缺少女性荷爾蒙刺激,肌瘤即會逐漸縮小,症狀也自然消失。 <!--more--> ![臺北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民…
http://www.top1health.cn/Article/234/20147…,卻會導致皮膚變黑。刺激黑色素生成的原因包括陽光中的紫外線、女性荷爾蒙、睡眠不足、藥物和含汞化妝品。有人說多喝牛奶、少喝咖啡,皮膚就會變白,其實並不正確,對皮膚最有殺傷力的就是陽光…
http://www.top1health.cn/Article/249/20139…高慢性病與肥胖的同時,也會損害認知能力。其他例如更年期婦女在女性荷爾蒙分泌衰退之後,或者某些藥物如抗組織胺、抗焦慮藥物的影響下,都會造成注意力不集中,而出現容易健忘的現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/20092…及預防老化。 不僅如此,黃豆富含的大豆異黃酮有助於女性荷爾蒙的提升,除了能預防因荷爾蒙減少引起的更年期症候群、骨質疏鬆症之外,也可防止因女性荷爾蒙過多造成的乳癌、卵巢癌、…
http://www.top1health.cn/Article/273/20014…含活絡肝臟功能的維生素B12。除此之外,蜆含有很多鋅,可促進女性荷爾蒙的分泌,改善生理不順。鋅還有去除指甲上白色斑點的功效。 ![][62921] 由於維生素B12及鐵質為…
http://www.top1health.cn/Article/320/19843…入中年的婦女。 (3)懷孕:懷孕期由於膽汁飽和度增加,加上女性荷爾蒙的生理作用,以及膽囊弛張性縮收不良,易發生結石情況。另外,對多次懷孕的婦女而言,其罹患膽結石的風險也隨之增加。…
http://www.top1health.cn/Article/330/19470…舊不少。以女性來說,下半身累積的脂肪量約是上半身的六倍。這與女性荷爾蒙有很大關聯。脂肪細胞的表面有受器,這個很像小房間積存脂肪的東西,由於女性荷爾蒙的刺激,這個房間的門會開關存取脂…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451…時,過程中拉扯到腿及髖部,都可能造成寶寶髖關節脫臼。而女嬰因女性荷爾蒙的關係,骨關節更柔軟,脫臼機率又比男嬰高。 大部分的新生兒髖關節脫臼,在出生2至3個月時就可經物理檢查和…
http://www.top1health.cn/Article/87/19380…度來看,山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物,應減少食用,以免過於滋補,反造成子宮肌瘤的增生、擴大。至於民眾經常引用的豆漿,由於其性質較平和…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340…細胞膜重要材料,也是製造幫助消化的膽酸、腎上腺皮質荷爾蒙、男女性荷爾蒙的來源。 膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)與低密度脂蛋白膽固醇(LDL)。 •高密度脂蛋白膽固醇 …
http://www.top1health.cn/Article/28/19258