…人,千萬不可深夜時分雙方獨處一室或飲酒壯膽,這都可能造成談判失控。 **失戀適當發洩情緒 尋求諮商心理師協助** 談判結束後,心理諮商或感情輔導是最重要的一環。親近的人應…
http://www.top1health.cn/Article/262/25227母親節即將到來,想帶媽媽去吃大餐,又怕血糖失控?許多糖尿病患者為了控制血糖,時時刻刻限制飲食,這也不吃,那也不吃,但醫師表示,糖尿病媽媽只要從小地方著手,瞭解食物特性和少量攝取,聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/25141…母對於憤怒的處理方式絕對會影響小孩,也就是不要放任自己的情緒失控,卻要小孩不可以生氣。 **全文內容請參考:【BabyLife育兒生活】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/87/24999…危險駕駛」!][75668] **隱藏版危險駕駛?血糖控管失控釀禍!** 62歲的李姓計程車運將被確診糖尿病7年,但為了搶時間載客人,經常錯過用餐、服藥時間,導致血糖長期控制不…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856…* 空腹不宜吃水果,以免血糖被腸道吸收的速度加快,導致體重失控。特別愛吃水果的孕媽咪,可以試著將水果安排在正餐之後,此時準媽咪已經吃得7、8分飽,自然不會吃下過量的水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/24799…母子健康。 **先吃蛋白質和蔬菜、減少糖份攝取 體重不失控** 為什麼孕媽咪想控制體重,必須先控制血糖?吳映蓉博士表示,當血糖急速上升時,人體就會大量分泌胰島素荷爾蒙,…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772…息相關。因此,要提升「肝臟的保護力」,避免肝臟受損的情況繼續失控,調整生活作息、抵禦自由基的侵擾,是不可忽視的首要關鍵。 <!--more--> ![據日本學者研究發…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808…細胞與組織,對於孕婦和胎兒都扮演着很重要的角色。 **體重失控:3類型體重失控的準媽媽** 對於體重斤斤計較的女性們來說,“懷孕”好像就有很多正當的藉口大吃大喝,但是如果不小心…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653…控制食慾嗎?如果不忌口,又不愛運動,一不留神就可能爆卡、體重失控,甚至出現「腫腫」的情況。2013年英國王妃產後轟動的「生機飲食法」,是藉由攝取生菜蔬果,增強代謝、促進回復輕盈體態…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687…求買玩具** **給父母的建議:** 家長該如何處理孩子失控的情緒?吳昱德心理師建議,父母不妨試著重述孩子的需求,假如孩子想要買玩具,爸媽可以說「我知道你正在生氣、難過,是因為…
http://www.top1health.cn/Article/87/23695…久之可能形成腎、輸尿管、膀胱和尿道結石。 **6.情緒失控:**饑餓感容易讓人情緒失控、失去耐心,遇事容易急躁,控制不住地想要吵架、訓斥別人。調查顯示,“路怒族”現象和吃飯太…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416…,才能避免基礎代謝率變低,且分量需7、8分飽,以免過度飢餓而失控暴食;睡前3至4小時不要再進食。另外,用餐時少配line、臉書或電視,會不容易在腦中產生飽足訊息,分心以為沒吃飽而吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370…都需要格外留意,特別是過年家族聚餐多,很容易一不留意,飲食就失控。 **醫師:癌症化療飲食多要忌口** 特別是,一般民眾喜愛在這段期間大啖火鍋、蘿蔔糕、年糕以及各類的零食,…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149…胺酸** 值得注意的是,慢性發炎是身體長期處在一種免疫系統失控的狀態,正常細胞受到細胞介質的不斷攻擊,自由基會在體內四處亂竄,如果破壞了細胞染色體,產生基因突變的可能性大增,有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/23111…外,晚睡的人體內飢餓素會上升,讓隔天胃口大開,飲食就容易過量失控。所以強迫自己午夜12點前一定要上床睡覺。 **3.細嚼慢嚥慢慢吃** 過年一定有整桌的大魚大肉,如果吃太快…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885