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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

癌友少吃肉多吃菜？專家：小心營養不足

…，建議癌友可以多選擇乳製品和豆類，攝取其中的優質蛋白質，並且享受零膽固醇和低脂肪的優點。王進崑教授表示，黃豆最好可以吃原豆，比如加在米飯中一起食用，可以吃進最多營養。如果真的不習慣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28350
低頭族小心地心引力　4招遠離雙下巴

享受3C的同時，小心別陷入瓶「頸」！許多人沉迷於低頭滑手機，不僅對頸椎造成負擔，還容易因姿勢錯誤導致脂肪擠壓、堆積在下巴以及頸部，不知不覺，雙下巴、頸紋通通找上門。醫師提醒，預防勝…
http://www.top1health.cn/Article/132/28360
拿破崙敗仗賠款免煩惱？法國用美食償還

…他們很快就厭倦了法國政府被迫設立的宴會，渴望著更為細膩雅緻的享受，皇后之城變成了一座大食堂。侵略者到處大吃大喝，飯店、歌舞廳、商鋪、小酒館都是他們的流連之所；魚、肉、野味、松露、點…
http://www.top1health.cn/Article/277/28329
沙拉醬≠高熱量　沙拉窈窕輕鬆吃

…得會比一般沙拉醬低多少。營養師提供輕鬆吃沙拉的3大祕訣，讓你享受沙拉醬的可口，又不容易發胖！ ![歐美和日本流行的玻璃罐沙拉風潮也吹進台灣，很適合上班族作為健康的輕食選擇。][8…
http://www.top1health.cn/Article/320/28252
纖維力量！奇亞籽降食慾　洋車前子瘦身

…吸收的速率，延緩血糖上升，有助於穩定血糖。適量攝取奇亞籽，能享受到健康的纖維力量。  ![洋車前籽加水之後形成果膠狀，可以增加飽足感，幫助控制食慾。][8…
http://www.top1health.cn/Article/320/28066
3C當道！家長必教孩子正確網安觀念

…的滿足感；但是正確的親子關係並非建立在享樂之上，也不是讓孩子享受優渥無虞的衣食生活就好。如此物質的養成，只會讓孩子把親子關係距離拉得更加遙遠；當孩子出現負面情緒時，就讓他置身在3C…
http://www.top1health.cn/Article/251/28139
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

… 待養成在家有品茶的時間的習慣之後，就可以享受搜集茶器的樂趣，而且也成了一種招待客人到家裡作客的契機。有人小心地保存上等的茶品，以專供客人使用，但是，我建議大家，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
夏日小心機！第一次挑比基尼就上手

…記。最好找到適合自己並且舒服自在的正確尺寸，好讓自己能夠悠閒享受完美假期。 **魔鬼藏在細節裡** 三思而後行，買之前多看幾眼！雖然聽起來有點老生常談，不過一定要確認泳衣的…
http://www.top1health.cn/Article/324/28103
夏果當正餐　血糖狂飆破千變殺手

…，而讓糖尿病友又愛又怕的水果，只要能夠謹記份量計算，依然可以享受食用水果帶來的甜美滋味，而不會造成體內血糖的負擔。糖尿病友平時應遵從醫師醫囑，定時服用藥物或注射胰島素控制血…
http://www.top1health.cn/Article/33/28074
吃出美味！糖尿病友營養低GI食譜

…清淡無味的飲食，全家人也能一起「同桌」用餐，吃健康的同時也能享受食物的美味。  ![鮮菇燉飯佐香煎嫩雞][81683] **【食譜示範／鮮菇燉飯…
http://www.top1health.cn/Article/320/27968
帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

「你野餐了嗎？」夏季天氣晴朗，是帶孩子野餐的好日子！為了享受健康又營養的餐點，爸媽不妨帶著小朋友親手製作野餐料理。只要善用香甜沙拉醬，就能變化出好吃的三明治、罐沙拉、墨西哥捲餅等美…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
做中學！輕鬆培養孩子負責自動自發

…出去交新朋友，跟別的孩子一起玩，也有一些是喜歡自己跟自己玩，享受在自己的世界裡。無論是哪一種個性的孩子，「玩樂」對他們來說，都是一件很重要、很開心、很自然的事情，而我認為，…
http://www.top1health.cn/Article/201/28008
再忙也敷！范冰冰最愛急救保養法

…即可。也不需要像她一邊敷面膜一邊忙碌，最好放鬆心情，閉上眼睛享受這難得的呵護時光，或是搭配按摩手法，讓面膜的養分完整包覆並吸收，也別忘了將多餘的精華液塗抹於脖子、胸口、四肢與關節……
http://www.top1health.cn/Article/292/28001
輕鬆上手！產前哺乳諮詢5大好處

…感到心慌或不安，甚至能夠自主的逐漸調節未來奶水的分泌量，輕鬆享受哺乳。 **好處2／掌握正確觀念** 哺乳的媽咪為數不少，但每個人的經驗不甚相同，也不一定適用於每個人。由國…
http://www.top1health.cn/Article/17/27981
求子搶時機！最好35歲前生第一胎

…婚的時候約定，生小孩這件事情可有可無；就算想要有，也想先好好享受兩人時光，未來的事情以後再說。沒想到一晃眼已經5年，兩人總感覺生活少了一種充實感，原來才發現應該要準備有個小孩，日子…
http://www.top1health.cn/Article/12/27948