…,猪板油的量根据腊肉的肥瘦而定,但油一定要多才能将糯米炒熟。不喜欢猪油,也可以用牛油、奶油代替,不放腊肉也可以。 2.这道饭营养丰富,热量很高,不宜多吃。特别是老年人,在大寒那天…
http://www.top1health.cn/Article/320/34129…而不是因为担心爱吃的东西热量高,怕胖不敢吃,结果反而吃入很多不喜欢的食物,结果累积摄取的热量反而比较高。 **本文出自:营养师Stella的减肥&营养部落格**
http://www.top1health.cn/Article/101/34118…甜口味的代餐;若较喜欢咸口味食物,则可以选择咸口味代餐;若你不喜欢汤汤水水的东西或嫌还要冲泡很麻烦的话,则就可以选择代餐条类型的代餐。 考量满足感。除了口味外,吃起来味道好不…
http://www.top1health.cn/Article/101/34098…清纯洋溢妖娇美丽的女大生。如果今天您不是瘦瘦的年轻女性,或是不喜欢慢跑怎么办呢?别担心,早就有人想到这个问题了。 Gillen等人在2013年让16位肥胖女性进行六周的高强度…
http://www.top1health.cn/Article/302/34007…与切成碎末的用意是为了同时让喜欢水果的猫咪有满足感,碎末是让不喜欢水果的猫咪可以增加食用的机会,不会因为切丁的苹果而舍弃不用。利用苹果的膳食纤维帮助排便,可适时取代化毛膏。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/33934…东西,至少要尝尝看。」很多食物的营养素是有替代性的,孩子可以不喜欢吃肉,只要他吃蛋和奶;他可以不爱吃水果,但至少要吃蔬菜。 只要每天餐桌上提供的,是营养健康的食物;而且大人不…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894…除了传统的中药煎煮方式之外,已有科技化的胶囊与冲泡热饮,对于不喜欢中药味道的人而言,不失为选择之一。][91325] 以中医观点而言,冬虫夏草是一款能平衡、调节阴阳的中药,主…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840…菜的问题,则建议父母不妨可于平时料理时多花费一些心思,将孩子不喜欢的花椰菜、青椒等蔬菜切碎混入肉丸、汉堡排中,「化蔬菜于无形」,自然能让宝贝在不知不觉下,把蔬菜吃下肚。 最重…
http://www.top1health.cn/Article/87/33787…答:「你不乖、我不爱你!」请不要吝啬给孩子一个爱的保证:「我不喜欢你刚刚的行为。但是,我还是很爱你。就是因为爱你,所以才要教你、纠正你。」 **全文内容请参考野人文化《父母最…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777…。所以,假如怀疑男友劈腿,就请想想「如何让他老实招认」。如果不喜欢咄咄逼人, 就依照劈腿or没劈腿的情况,试试如石蕊试纸般自然呈现差异的提问。推荐各位下述的方法。 首先质问:…
http://www.top1health.cn/Article/262/32750…在5 ∼ 6 公分就可以了。 ◎限制光照 菠菜的生长不喜欢光照,光照过多会使菠菜出现抽薹的现象,灯光照射也会出现抽薹的现象,所以即使是在夜里也要避免灯光照射,这样才可以让它…
http://www.top1health.cn/Article/248/32626…而夏令「三伏贴」和冬令「三九天」,都采用穴位贴药的方式,适合不喜欢吃药的人使用。 陈膺仁中医师表示,「三九贴」就是「三九天穴位敷贴」,指的是在冬天大寒节气,阴气最旺的时候,从…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616…就有81%的利尿效果,喝咖啡也才有84%而已),如果你是那种不喜欢没味道的白开水,硬要喝有味道的东西,因此而选择喝柠檬水,或红豆水的话,我并不反对,因为起码你的心态是正确的。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32586冬天有一种「潮」味~有的人喜欢,有的人不喜欢,这都是因为台湾的冬季多雨,又湿又冷,不仅出门不方便,连在家洗个衣服都要担心衣服晒3天还不会干!面对这样恼人的情况,国外网站《Wiki …
http://www.top1health.cn/Article/324/31447…寒的人来说,太极拳是所有运动中对改善末梢循环最有帮助的运动。不喜欢打太极拳的人当然做其他运动例如快走、慢跑、温水游泳…也都对改善体质会有一定的帮助。 **二、热热吃快快暖**…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455