…影響,幫人趕走沮喪情緒。 此外,也有研究顯示,巧克力有降血壓和抗氧化成效,其中的「多酚」成分,可防止心血管疾病和某些癌症,巧克力原料「可可豆」的多酚含量不亞於綠茶和葡萄酒。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431…及EPA(ω-3脂肪酸)並用,否則會引起藥效的加成反映,干擾降血壓藥物、降血糖藥物及抗凝血劑的治療效果。此外,使用大蒜製品時,不得同時服用乳酸菌等活菌食品,避免益生菌受到抑制而死亡…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337…明顯改善,則可由醫師根據個人身體狀況,處方利尿劑和不同機轉的降血壓藥物。但臨床發現90%願意接受藥物治療的高血壓患者當中,約40%控制不盡理想,另有約10%屬於「頑固型高血壓」患者…
http://www.top1health.cn/Article/132/25325…時服用正確藥物就能控制血壓,要特別注意不可自行購買來路不明的降血壓藥物,或未經醫師同意就自行停藥。只要依照醫師建議,建立良好生活習慣,並按時用藥,就能安全度過孕程,並產出健康寶寶!…
http://www.top1health.cn/Article/17/25285…入沸水泡10分鐘即可飲用。 功效:具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋等保健功效。比較適合工作繁重,長期面對電腦工作的人。 **資料來源:39健康網www.39.…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169…就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力,抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。 美國健康網站《每日健康》刊出了營養價值排名前五位的白色食物,一起來看看! **1、馬鈴薯** …
http://www.top1health.cn/Article/248/24816…不提到降血糖的超讚食物—舞菇。其實菇類素來就具有抗癌、抗菌、降血壓的效果,但舞菇在降血糖方面的功效,可說是所有菇類之冠,遙遙領先。舞菇不只有膳食纖維,還含有獨特的萃取物—舞茸精(D…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786…耐力及減輕毒性物質對肝臟損害的功能;所含的黃酮類化合物有鎮靜降血壓的作用。紅棗能補脾和胃,減少毒性物質對胃腸道的刺激;其中含有的維生素C可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,從而減小膽…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…油酯的濃度變低,能讓血管保持暢通不堵塞,並有降低血小板凝結與降血壓的好處。適度補充Omega-3,有助降低壞膽固醇,避免心血管疾病。 ![中國醫藥大學營養系黃韋堯與鄭師…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631… 山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物,有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為,山楂具有很好的健胃、助消化作用,且山楂中含有脂肪分解酶,對減肥有利,可輔治繼發性肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604…性相較之下,會增加許多。黃體素雖有安胎、保護子宮內膜、利尿和降血壓的功效,但會使腸胃道蠕動速度變慢,促使孕媽咪噁心想吐的感受,增加大腸對水分的吸收,糞便變硬難解便。 ![][74…
http://www.top1health.cn/Article/17/24583…健腦、增強記憶和學習的功能,可穩定自律神經、鎮靜、改善失眠、降血壓與抗癲癇。天麻搭配藥物補益肝腎,醒腦益智,預防失智症與老年癡呆。 <!--more--> **【天麻燉烏雞…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…成合理,極易被人體吸收。長期食用,具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效。 各種油的營養成分各不相同,最好不要長期食用單一油品,一段時間換一種種類不同的油,能保證營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768控制食慾是減重過程中的選項之一,根據最新外電研究發現,適度食用花生,有助於降低食慾;另一項研究則指出,早上適度吃花生可以穩定血糖。以下是花生的5大好處,你一定要知道! ![吃花生…
http://www.top1health.cn/Article/80/23729…對於脂肪的吸收率,進而預防高血脂。 食用綠豆竹筍飯能調降血壓、改善中暑,對於患有高血壓、心腦血管疾病的人特別有益處。 **8.養生五穀飯-排毒尖兵** 現代人常吃的養…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625