…覺到痠澀、紅腫、不適。 □看東西時喜歡瞇著眼睛。 □夜晚開車看不清楚、眩光嚴重。 □經常揉眼睛。 □工作需要長期使用電腦,且沒有讓眼睛適當休息。 □容易感覺眼壓高、眼睛脹…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…現直立的電線桿,全往一旁歪斜,馬路上的線也變得歪七扭八,一路開車都心驚膽顫,好不容易才有驚無險平安回家。原以為是老花,但配了眼鏡後依然沒有改善,於是至醫院眼科求診,才確診左眼罹患老…
http://www.top1health.cn/Article/67/18000…後,影像看起來更清晰,色彩更鮮豔,眼睛不易疲勞,很適合長時間開車、滑雪、釣魚的人使用。而運動用太陽眼鏡為了保護眼睛,鏡面、鏡框設計得比較彎曲,可把眼睛環狀包覆起來,同時阻擋側邊光線…
http://www.top1health.cn/Article/329/17807…炎),或癌症轉移等,都可能造成下背痛。常見的下背痛族群包括:開車族、內勤久坐人員,尤其是喜歡長時間賴坐在沙發上看電視或睡覺的人。 **下背痛成因多 常因不良姿勢引起** 榮…
http://www.top1health.cn/Article/167/17679… 新北市立聯合醫院復健科主任王琦雁醫師表示,年節大餐、開車久坐、通宵打牌等,都是造成年後肥胖、精神萎靡的主要原因。因此,要避免年假症候群找上門,除了透過調整作息來改善外。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/17480過年本來應該一團喜氣和氣,可是有的人開車在高速公路上,遇到大塞車時,卻不經意成為「路怒族」。根據波仕特線上「台灣路怒大調查」發現,全台約有5成用路人是潛在路怒族,每逢春節,更是每1…
http://www.top1health.cn/Article/245/17477…,防患感冒。 <!--more--> ![旅遊期間要避免開車暈車,醫師建議最好出發前少吃甜食。][50128] **5.《旅遊暈動症 少吃甜食》:** 有的人在春節旅遊…
http://www.top1health.cn/Article/132/17417春節期間,很多人會需要返鄉過年,開車在高速公路上,可能途中會遇到大塞車情況,可能就這樣憋尿數小時無法解放。泌尿科醫師提醒,憋尿4個小時以上,有可能導致泌尿道感染找上門。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388…次為61年次、85年次、97年次,都必須注意交通意外,騎車、開車切忌衝動搶快,甚至平時走路、上下樓梯,都必須要特別小心;而73年次肖鼠的人更要特別注意心血管疾病,不要以為正逢盛年就…
http://www.top1health.cn/Article/248/17310…而導致心臟功能減弱。我以汽車的引擎來比喻,或許比較容易了解;開車時,難道只要猛踩油門,就可以提高引擎效能嗎?勉強加快速度,將會縮短引擎壽命,也容易造成故障。如果想讓車子跑得順暢,使…
http://www.top1health.cn/Article/294/17250…帶一個24吋行李箱備用,用來裝旅途中購買的物品。國內旅遊大多開車,小貝麻喜歡使用軟式可折疊的大行李袋,不但重量輕,用不到時也可以節省空間。 **Part2:齊全媽媽袋搞定**…
http://www.top1health.cn/Article/200/17189…慣: 1.減少搭車通勤:步行即可到達的地方,盡量少搭公車或開車,或提早一站下車走路到達。 2.多爬樓梯,代替電梯:5層樓以內的距離,可選擇以爬樓梯的方式,取代搭電梯或手扶梯。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/17017…。此外,調查中也顯示有超過一半以上比例的受訪者(55%)會邊開車邊使用手機。心理學家表示,人們已經將手機當作自己身體的一部份,而不僅僅是一個與外界連絡的通訊工具。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/262/16800…化瘀,這注意不空腹喝酒、不在睡前喝、不能又急又快的喝、不喝酒開車。 **飲食要注意,不吃熱與冷** 過冷與過熱的食物,都會損傷我們的口腔、食道跟胃粘膜,讓我們的消化功能受損…
http://www.top1health.cn/Article/248/16738…也能防止近視惡化,甚至讓視力逐漸回復(但請以安全考量為優先,開車、行走或運動時,還是要維持視線清晰)。前提是,必須在日常生活中留意用眼環境,與視力回復訓練雙管其下。 本文摘自…
http://www.top1health.cn/Article/68/16585