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「負擔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負擔」的資料

防年節憂鬱　關心問候取代送禮物

…示，假期不一定就會歡樂，許多傳統的過年習俗對現代人來說是一種負擔，送禮就是其一，建議有此困擾的人，不妨改以關心的話語取代送禮，不增加經濟負擔，也能讓彼此自在，更能避免自己陷入憂鬱情…
http://www.top1health.cn/Article/74/36470
寵物年菜好夯！正確餵食才健康

…裡的毛小孩嗎？如果家長沒有注意，那對他們小小的身軀，可是大有負擔啊！因此，如果您是正在考慮替毛小孩準備年菜的爸爸媽媽，希望您可以多加注意，免得讓毛小孩跟我們一起開心過年的美意打了…
http://www.top1health.cn/Article/320/34385
搬取年貨腰痠背痛　活動操好舒緩

…背痛。再加上，如果還要上下樓梯多次提取重物，也容易造成膝蓋的負擔。物理治療師建議：請衡量好自己的能力，不要貪圖一時的方便，一次就購買超過負荷的東西，才能避免造成不必要的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/167/35397
不歪腰！大掃除前練猴子功暖身

…腰擦地，在拖地時以屈膝方式來減低腰椎前傾的角度，降低下背部的負擔；刷洗鍋碗瓢盤時，最好是將洗碗工作分次，或請家人協助，切勿過量勞動造成手肘負擔。搬提重物時先彎膝蹲下，讓物品盡量靠近…
http://www.top1health.cn/Article/248/35390
超越癌症！精神疾病為全球負擔之首

…帶來的間接成本將十分可觀！精神疾病已經超越癌症，成為全球疾病負擔之首！根據康復之友聯盟針對全台208位精神康復者的照護者進行問卷調查，發現國內精神康復者及其家屬的經濟來源受疾病影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/35396
感冒想要快點好？番茄煮熟吃超有效

…，煮成白粥雖然清淡，卻能提供熱量與營養，而且不會增加腸胃道的負擔。 **第三招／補充蔬果** 維持均衡營養，適時補充蔬菜水果，而且要以熟食為主！避免食用生菜沙拉、生魚片等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34346
運動飲料加水，可以治頭痛？

…2433] **運動飲料當水喝治頭痛？營養師：增加身體負擔** 特別要注意的是，高滲透壓的運動飲料含糖量較高，主要用於補充激烈運動後所消耗的能量，若頭痛時飲用大量高滲透壓的…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234
零反式脂肪！細軟幸福年菜DIY

…材，搭配色彩豐富的各式蔬菜水果，且「零」反式脂肪，可減少身體負擔，健康「猴賽雷」。 ![台中榮總營養師設計推出10道為一套的細軟健康年菜。（圖片提供／台中榮總）][92385] …
http://www.top1health.cn/Article/248/34206
魚油是補腦聖品　吃錯反而腦袋秀逗…

…言，是很難消化的食物，沒有正確的吃法，小心會對身體及腦部造成負擔。 **勿將魚和黏稠類食物一起吃** 日本料理中時常出現鯖魚、秋刀魚、花魚或是五條鰤，這幾種都是日本人最愛的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34200
腦袋記不住？原來是秋葵蓮藕吃太多

…但那種溼滑感的料理，完全是沉重物質的表現，容易造成消化系統的負擔。  ![蔥類如洋蔥或青蔥也是屬於有黏液的食物。][92080] **午餐可食用黏稠…
http://www.top1health.cn/Article/315/34119
蔬食火鍋天然甜　番茄南瓜先過油釋出營養

…很便宜，而且味道夠，營養素又高，蔬菜火鍋對慢性病人來說，身體負擔也會比較少。 1. 高血壓病人：可吃大白菜等熱量低又可增加飽足感食物。 2. 高血脂病人：少吃高膽固醇食物，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34032
分享藍氣球！陽岱鋼助異癢兒圓夢

…1星期甚至可能消耗1瓶保濕乳液，往往對幼童家庭造成一沉重經濟負擔。除此之外，皮膚保濕是1種輔助性預防治療，但有錯誤觀念認為，皮膚沒有發病時就不擦乳液，或僅有局部性使用，未確…
http://www.top1health.cn/Article/25/33985
舌尖上的健康！營養師分享吃鍋不發胖要訣

…好者面對美食當前，更是難以拒絕，到底該怎麼吃，才能吃的健康無負擔又不發胖呢？營養師決定公開自己的私房火鍋菜單，以及獨門選食技巧，教大家怎麼在滿足口腹之慾、享受美食之餘，依然能健康窈…
http://www.top1health.cn/Article/80/33979
午餐後睡15分鐘放鬆身心　就能改善血糖值

…澡時水的高度一定要到頸部」。但如果泡到頸部，水壓會對心臟造成負擔。此外，血液會變得黏稠，容易形成血栓。不會對心臟造成負擔、最安全的泡澡法，就是高度在心窩處的「半身浴」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/33936
染髮會傷身？植物精華好安心

…能在好幾年後才會顯現。 **植物精華染髮膏　安心使用少負擔** 難道真的不能染髮了嗎？所幸，目前已有來自日本的染髮補色膏，富含植物性成分，包含紫草精華、槴子果精華、海藻精華…
http://www.top1health.cn/Article/248/33905