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「血液」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液」的資料

經期飲食有禁忌　吃對食物緩經痛

…**經期喝紅糖水，有助於排出淤血，讓身體溫暖、活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。 **3. 木耳：**月經期間腎臟排毒發揮最大作用，而黑色的食物大多是利於排毒的，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28837
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…除體內寒氣。 2.利尿、消水腫，排除多餘水分。 3.促進血液循環，提高代謝，燃燒脂肪。 4.促進消化，減少便秘。 **中醫師小提醒** 體質燥熱，容易上火的人，可以選…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

…和背肌，就不會容易引起痠痛。轉動腰部的運動，促進肩膀和腰部的血液循環也很重要。 **站著的時候** 不要讓肚子或腰往前挺出，盡量站得筆直。要意識到頭頂被往上拉著的感覺，姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

為了做血液解毒，首先最需要的是把血液裡不好的油脂去除。每天早晨喝一杯清血果汁就能發揮卓越功效。清血果汁用紅蘿蔔和蘋果作為主要材料，以薑和洋蔥為副材料製作而成。清血果汁是以生食的方式…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
防貧血和生產時出血！孕婦必知10補鐵食物

…**建議孕婦每天攝取8.5～21mg的鐵質** 懷孕期間的血液量最多會增加到1.5倍，增加的主要是稱為血漿的水分，所以血液中的紅血球來不及製造，容易造成貧血。跟起立性暈眩等低血壓…
http://www.top1health.cn/Article/17/28782
瘦手臂宅在家也能做！女中醫私房秘技

…肌膚鬆弛有關。事實上，手臂肌肉在缺少活動的情況下，恐使該部位血液循環速率急速下降，造成氣血虛弱、氣滯血瘀的問題發生，導致多餘的水分、脂肪無法有效被代謝排除，積累於此，進而造成手臂贅…
http://www.top1health.cn/Article/82/28758
登革熱破9千例　職棒球員潘萣翔也中鏢

…實有發現經檢驗登革熱病毒呈陽性的民眾，因症狀輕微而未就醫，但血液中病毒仍可經由病媒蚊叮咬傳播，就是「隱性病例」。不過，此類患者通常與已篩檢確診個案有地緣關係，附近環境都會滅…
http://www.top1health.cn/Article/189/28666
5招緩解孕期水腫　要吃優質蛋白質

…到了懷孕晚期，不斷增大的子宮會壓迫靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，而導致水腫的症狀，特別是長期站立或長時間坐著不動，這種下肢的水腫會更加嚴重。因此，孕婦要注意長時…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646
阿布靜脈曲張爆青筋　寶特瓶按摩可預防

…。（圖片／取材自阿布周詠訓臉書）][83505] **血液循環不良　血液淤積下肢浮腫** 不只久站會出現靜脈曲張，事實上，久坐也容易導致這個症狀。許多上班族一忙起來，就可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/28561
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…水腫，其他常見的產婦擦澡藥材還包含米酒、大風草等，大多是促進血液循環之用。 ![徐若瑄經歷長時間臥床，近日終於可以洗澡，並且使用老薑、草藥包加水使用（圖左）。另外，徐若瑄日前在臉…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

身體的溫度要提高才能改善血液循環，而在血液解毒上也很重要。人體的溫度提高，能增強免疫力，所以泡腳、半身浴、喝生薑茶都非常好。首先，改掉讓我們身體溫度降低的生活環境和習慣非常重要，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
沒碰撞就瘀青　身體第一道警訊

…底該怎麼養生？ ![][83222] 血管是輸送血液的管道。連接動脈、靜脈的微血管，其血管壁非常薄，薄到只剩一層細胞，當然很脆弱，一旦發生碰撞，即使有時皮膚沒有出現傷口…
http://www.top1health.cn/Article/248/28477
清血解毒防高血壓　研究：多吃洋蔥、芹菜

對一些想要預防慢性疾病，希望血液解毒的人來說，最重要且值得推薦的就是維持適當體重。多吃蔬菜的話可以降低血壓，也能降低心血管疾病的發生率。蔬菜裡含有大量鉀、複合碳水化合物、必需脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/28473
【講座】認識慢性骨髓性白血病

…) 5581-6791劉小姐 ★主講醫師：高雄長庚紀念醫院血液腫瘤科主治醫師王銘崇 **講座免費參加，欲參加者請先報名即贈小禮物。**
http://www.top1health.cn/Article/135/28471
擊退熊貓眼！3類型對症下藥

…的習慣：每天睡前花10分鐘做做伸展操，溫和地舒展身體，全身的血液循環變好，也能改善水腫問題。飲食方面，建議攝取高抗氧化食物，含維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿蔔、菠菜是最佳…
http://www.top1health.cn/Article/242/28387