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「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

…糖或蜂蜜即可，可調解情緒緊張及工作壓力。 **二、龍眼紅棗茶：**以10克龍眼肉、2枚紅棗加入熱水500cc沖煮30分鐘飲用，適合長期失眠、心悸多夢的患者搭配飲用。提…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060
皮膚要保濕！學女中醫吃醋拌黑木耳

…] 至於食療，董懿容中醫師特別推薦醋拌黑木耳和冰糖銀耳紅棗湯。她說，靠吃保養身體時，食材一定要選當季盛產的，不要買市場上很難買到的，而黑、白木耳便宜又容易取得，且其本身有滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…蘑菇20公克、牛蒡30公克、大骨100公克、胡蘿蔔30公克、紅棗10公克、鹽1小匙、米酒1大匙。 - 作法： 1. 巴西蘑菇洗淨對切後，泡水2小時。 2. 大骨加入熱水中燙半…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
終結口腔旱象！人體治水專家提醒要喝對茶

…宜以補氣為原則。 **●茶飲：**可取黃耆5錢、黨蔘5錢、紅棗3錢，加水煮成茶飲，加水煮成300至500c.c.茶飲，一天飲用一杯即可，可提振體內元氣，調節氣血運行，進而幫助解渴…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…蔔煮至粥爛。此粥有健脾胃、提高免疫力的作用。 **黃芪紅棗赤豆粥：**取黃芪12克、紅棗15枚、粳米50克、赤豆30克。先將黃芪在鍋中煮半小時，去渣取汁後加入紅棗、粳米、赤豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…料：**何首烏20克、刺蒺藜15克、黃精15克、玉竹15克、紅棗10顆、甘草5克、糙米1杯、瘦肉絲1碗、胡蘿蔔半碗、鹽1匙。 **作法：** 1.將中藥放入紗布袋中綁緊。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
經痛別再忍！蜂蜜蘋果5食物緩解

…經的症狀；用當歸燉雞，在月經乾淨以後食用，再放入一些枸杞子、紅棗，可以補血。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/29852
吃紅棗補身？水腫、感冒者不宜

從事中醫臨床之後，我幾乎每天都要用到紅棗。給病人開處方之後，經常會叮囑：放幾片生薑，放幾枚紅棗。在中醫處方裏，紅棗極為常用，它性質偏溫，味道香甜，有溫中健脾，養血安神的效果。特別是…
http://www.top1health.cn/Article/248/29875
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…化，內積不消，產後瘀阻腹痛、高脂血症等人群。 **6、紅棗蒸食—養血安神** **作法：** 把大棗對半切開放入碗中，直接蒸熟後食用。還可以將紅棗與枸杞、雞蛋一起蒸著吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…貧血體質的人食用外，更可預防記憶力衰退和失眠。。 **桂圓紅棗薑茶** ![桂圓就是龍眼，製作成藥膳茶飲，可補心脾、養血安神。][86907] **作法：** 1.先將老薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
豐胸只吃青木瓜？中醫說：這個超有效

…豐富膠質的食物，也能幫助胸部發育，可以適量吃點山藥、白木耳、紅棗、豬腳、雞爪等。 **山藥調理脾胃　搭配運動雕塑** 其中，山藥補腎、固脾胃，而脾胃好的人，胸部發育也較好，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…腰果30克、杏鮑菇150克、海帶(乾品10克、濕品30克)、紅棗20顆、百合(乾品30克、新鮮60克)、甜杏(去皮尖炮製品20克)、香菇適量、蒟蒻適量 **作法／** 1.栗子…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼

…葚粥】** **材料：**枸杞子5g、桑葚5g、山藥5g、紅棗5個、粳米100g。 **做法：**將上述材料洗淨入鍋，加適量水熬成粥。每日早晚兩餐食用。 **功效：**補肝腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

… **材料：**烏骨雞1只、生薑2片、西洋參25克、麥冬、紅棗（去核）、陳皮3克。 **作法：**煲鍋中加入適量清水，放入烏骨雞、薑片、西洋參和紅棗；加蓋開大火煮沸後，改小火煲…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

…，日常建議多補充具有補氣、補腎作用的食材，例如，山藥、蓮子、紅棗、烏骨雞、牛肉、豬肚等。以及有助於高蛋白食物，如瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、豆製品等食物，來加以調理滋養。有鑒於…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526

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