白開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「白開水」搜尋結果

總共找到 585 筆符合關鍵字「白開水」的資料

少喝水頸部腫如蛋　唾液腺結石抗議

… **【預防唾液腺結5撇步】** - 在辦公桌前放一杯白開水，提醒自己平時多喝水，不要感到很渴或想到的時候才喝。 - 三餐飯後使用牙線潔牙，如果不方便刷牙，最好要漱口清潔口…
http://www.top1health.cn/Article/61/18487
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…重吃苦頭。  ![桂圓紅棗茶可代替白開水，對產婦乳汁分泌製造有加分效果。（圖片提供／大林慈濟醫院）][55319] **親餵母乳　2週減1公斤** …
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
病態肥胖免開刀　男子狠甩80公斤

…1500卡左右；戒除含糖飲料，從每天10多杯含糖紅茶變成只喝白開水；從不運動開始養成每天運動1小時、有空就打打漆彈遊戲；再搭配可抑制食慾、減少吸收和促進代謝的減肥藥物，終於在持續1…
http://www.top1health.cn/Article/99/18427
香料知多少？四川「三椒」入料理

…炒、可沾食的萬用花椒油。辣椒漬泡：新鮮辣椒以鹽、糖、酒與白開水調成的醃漬浸泡發酵後，即成帶有酸香辣風味的泡椒，蒸、炒食材使用皆宜。菜色代表：【麻婆豆腐】: 豆腐的淡雅與…
http://www.top1health.cn/Article/145/18351
吃骨鬆藥強身？保骨不能反損顎骨

…此外，雙磷酸鹽類藥品對食道有造成刺激的特性，服用時須與一整杯白開水同時服用，並於服藥後維持上半身直立至少30分鐘，以減少食道刺激與胃腸不適的不良反應；另因此類藥品很容易受到食物、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/165/18353
新舊世代PK！新手媽咪育兒觀解析

…在這個看似善意的出發點背後，爸爸媽媽卻忽略了「該如何讓寶寶喝白開水，而不是喝下糖水」的問題，畢竟葡萄糖水的熱量比白開水高，喝多了也會使寶寶增加不必要的體重。其次，市售葡萄糖水的產品…
http://www.top1health.cn/Article/304/18243
1日喝4杯茶尚健康！別碰隔夜茶

…多喝茶！英國《臨床營養學》雜誌研究指出，每天喝4杯茶與喝8杯白開水，同樣有益健康，不僅可以補充水分，還可以預防心血管疾病、癌症，抑制肥胖；但值得注意的是，由於茶中所含的多酚類抗癌成…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思

…料的含糖量與電解質都偏高，並不適合幼兒飲用。小朋友流汗時，喝白開水即可補充水分。如果要快速補充腹瀉之後的水分流失，也應該使用醫生提供的兒童專用葡萄糖電解質水溶液給孩子喝才好。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18167
「腰」甩油！3招遠離腹部肥胖

…少鹽、高纖、天天5蔬果等飲食原則，避免攝取過多的熱量。若能以白開水取代含糖飲料，每天少喝一杯500大卡的珍奶，一個月就可以減重2公斤。 **第2招／有氧運動增加燃燒內臟脂肪：…
http://www.top1health.cn/Article/250/17842
檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

…有咖啡因，味道又清新，適合的人群和場合更廣。因此，對於那些喝白開水覺得淡而無味，又不愛喝茶或對咖啡因敏感的人，不妨試試淡檸檬水來替代甜飲料。資料來源：39健康網www.39…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
減重吃菜不吃肉？7大錯誤迷思！

…吃：**多吃各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材；多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取及減少食用高鹽…
http://www.top1health.cn/Article/101/17712
從小吃重鹹！兒少嗜鹽超標2倍

…美國臨床營養學期刊》的研究顯示，61名2至6個月大的嬰兒試喝白開水和兩種不同鹹度的鹽水，結果2個月大的嬰兒多不感興趣或拒喝鹽水，但在6個月大之前吃過成人澱粉類食品的嬰兒則明顯偏好喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…萄柚較白葡萄柚為佳。要特別注意吃藥時，不可用葡萄柚汁配服，用白開水服藥最好，以免影響藥物於血中的濃度，進而引發副作用。另外，不只是葡萄柚而已，包括白柚、文旦和柚子，都有和葡萄柚一樣…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
腎臟病飲水有撇步　控水不狂飲

口渴時，多數人拿起白開水或飲料狂喝，心情瞬間就像久旱逢甘霖一樣暢快，但對腎臟病患者而言，這卻是個遙不可及的夢想！營養師表示，腎臟病患者因腎臟過濾的代謝機能異常，飲用水的種類和攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/240/17484
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…，別讓孩子吃鹹又喝甜，以免過完年口味也回不去了。 **白開水最解渴！新鮮檸檬片添風味** 至於現代小孩幾乎天天一杯的解渴飲品，許惠玉主任建議，還是喝白開水最好，省錢又健…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471

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