… 地球因緯度的不同,有終年酷寒的寒帶、四季分明的溫帶,以及炎熱的熱帶。其中,北半球的寒帶,是指位於北緯66度半以北的區域,也就是俗稱北極或北極圈。 **疾風噴流如孫悟空的緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/34235…肥計畫中,為了減肥而刻意從事某運動。但運動是件很辛苦的事~在炎熱的天氣下渾身大汗、枯燥地從事數十分鐘運動,之後弄得精疲力竭、全身肌肉痠痛。 因此,有些人會改選擇加入健身俱樂部…
http://www.top1health.cn/Article/302/34190…身體基本上會將體溫維持在一個恆定狀態下(37℃左右)。當天氣炎熱、環境溫度太高時(如夏天),會透過多種機制(如毛孔、血管擴張、流汗,喝水)讓體溫下降,維持在上述的恆定溫度下。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/34118…較沒有負擔呢?帶有清爽苦味的麥茶,比較適合孩子們的飲料,除了炎熱的夏季外,其他季節都可讓孩子們飲用麥茶。雖然麥茶不像碳酸飲料那樣爽口,但常溫的麥茶不僅不含咖啡因,且鈣質豐富,還能保…
http://www.top1health.cn/Article/248/31526…縮減少的情形,導致皮膚極度乾燥,不論是秋冬乾燥的天氣,或夏天炎熱的天氣都容易發癢;再加上包括維他命A、副甲狀腺素、組織胺及鈣、鎂、磷等離子在洗腎時,不易被洗出體外,堆積在體內,也會…
http://www.top1health.cn/Article/240/31496…。即便如此,門診中卻發現,有不少30歲出頭的上班族,不管氣溫炎熱與否,仍認為只要是「立冬」就非補不可,甚至揪團大啖燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐,幾天下來,不但未覺身體變得更健康,反倒紛紛…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478只要天氣一變化,鼻子就哈啾個不停,皮膚更是癢的令人難受,簡直比氣象預告還靈?惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人,就連小孩也深受其害。其實,想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156氣候異常,今年秋冬季節依舊炎熱,南部登革熱疫情燒不停,中央流行疫情指揮中心今18日公布最新的死亡病例審查結果,再添8例,自今年入夏以來,共計有158人死於登革熱病毒。 ![中央流…
http://www.top1health.cn/Article/248/29951…補食物容易上火,但一到冬天就沒問題,並非其他季節不能吃,只是炎熱夏天吃溫補就容易會上火,而在寒冷的冬天比較沒問題,也比較容易吸收。 **養腎食補要注意** **◎依體質選擇…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…醫科主治醫師 **為什麽「補冬不如補霜降」?** 在炎熱的夏日,人的胃口普遍較差,飲食相對清淡簡單,不少人都會瘦一些,加上經常食用冷飲解暑,人的脾胃也會變得虛弱。秋後天氣漸…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572…能使肌膚變美。 **鹽份流失果多 易引起痙攣** 在炎熱的天氣裡運動,如果出汗太多,水分和鹽分就會大量流失,使肌肉的收縮功能和神經的傳遞功能下降,引起痙攣。體內鹽分嚴重不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/29396…以使用,但也因質地不如防曬乳黏稠,較容易脫落,建議就算是沒有炎熱太陽的秋天,也要一天多擦幾次,流汗也要補擦,才能有效發揮隔絕紫外線的防曬效果,減少曬黑、曬傷、曬老的機會。 <…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252…站,而旁邊就會有流動廁所,我每個水站都會喝半杯水,尤其是天氣炎熱時更要整杯都喝掉,有的賽事還會在水站提供運動飲料,我覺得那要跑過了半程之後再喝,才不會因為運動飲料的甜度讓你在之後跑…
http://www.top1health.cn/Article/285/29171…炒麻油,使得甘溫的麻油轉為溫熱性質,再拿來熱炒腰子。如果天氣炎熱,媽咪體質也比較燥熱,則可以改為水煮腰子,再滴入少許的麻油和米酒,一樣能吃進腰子的好處。 **腰子清爽新吃法 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29035…才能避免異味纏身? ![][84581] 汗流浹背的炎熱氣候,最怕身上發出的異味會影響社交,尤其是有狐臭或腳臭困擾的民眾,處境最為尷尬。人體的汗腺有大汗腺和小汗腺,大汗腺主…
http://www.top1health.cn/Article/145/28940