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「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…想要擺脫季節變化引起的不適反應，適度於立夏期間食用有「清心降火」作用的當季蔬果，就是不錯的調理方式。 **立夏時節怎麼吃？清心降火＋固護脾胃是關鍵** 王玫君中醫師在其…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989
立夏咳嗽、冒痘痘…喝神仙薑棗茶調氣血

天氣熱的像「火燒」，原來立夏將至(5月5日開始)，為了預防盛夏的炎熱消耗人體正氣，應該從立夏開始打好基礎，先從「固腎」開始，唯有保護好的腎氣，心的陽氣就會足夠，才能提供夏季強大的動…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965
胃火鬧事釀口臭？當心是不吃早餐惹禍

…其是不吃早餐的人，胃氣充足卻沒有用武之地。氣有餘便是火，在消化食物時沒被用到的胃氣就會富餘成火，呼出的很難聞的氣味，就是胃火亢盛的現象。只有按時吃早餐，才可以挫敗可能熾熱的…
http://www.top1health.cn/Article/318/37949
DIY野餐料理！海苔飯捲三樣組輕鬆做

…、紅蘿蔔1/2個、牛蒡1/2支、長的日式醃蘿蔔 1個、壽司用火腿 1個。 **雞蛋調味：** 料理酒 1大匙、鹽巴1/4小匙。 **牛蒡調味：** 醬油1小匙、砂糖…
http://www.top1health.cn/Article/324/37814
體太虛？人蔘補元氣，複方養氣更全面

…來越虛，精神也越來越差？中醫師指出，現在很多民眾都屬於陰虛上火，或者陰虛火旺的體質，就是過度勞累導致身體慢性發炎，火氣大又容易心煩，嚴重影響體力。建議可適度補充人蔘增加活力，並且搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

懷胎十月不僅身心轉變大，伴隨而來的胎火旺、口乾舌燥等症狀，更是難受，讓人無時無刻都想大啖冷飲止渴、解熱！可中醫師提醒，冷飲只有短暫止渴的作用，食用過量更可能導致脾胃虛寒，影響養胎！…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
給我經期好氣色　哪一些食物不能碰？

…等現象。 **經期前一週開始出現「陽盛」　避免吃燥熱上火的食物** 中醫師廖千慧表示，為了避免經期來前出現「陽盛」的情況，引發到經期來臨時的肌膚各種不適，所以，應該避免吃燥…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…能幫助自己，有甲狀腺亢進的人有飲食生活5大要訣，包括避免上肝火的食物、少吃含碘量高的食物等，以及建議使用園藝治療放鬆心情。 **罹患甲狀腺亢進　注意飲食生活調整** …
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…氣變化大，情緒也隨之起起伏伏，容易生氣、焦慮？這可能是身體肝火旺盛作祟！中醫學理論認為，肝臟運作的好壞，會影響人的精神和情緒，春天適度飲用一些養肝茶，不僅可以調理肝臟功能，也能讓自…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
嘴破其實是身體發炎了　3原則嘴破不再來

…、喉嚨癢癢，甚至有點痛的感覺；若以中醫的立場，他們會說這是「火氣太大」，但是，聰明如你的讀者，是否有思考西醫對於「火氣太大」的觀點呢？這個問題，在臨床上並不少見，若是以我的觀點，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/37032
火鍋餐廳湯底鈉偏高　4碗就超標～

天氣又濕又冷，又想要吃火鍋取暖了嗎？消費者文教基金會調查雙北市連鎖火鍋餐廳的火鍋湯底，發現多數鮮美湯頭暗藏鈉含量偏高的風險，民眾只要喝4至6碗麻辣湯，就可能超過每日鈉攝取量，長期恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058
超神輕斷食～1個月火速甩掉3公斤

維持輕盈體態，看看現在流行怎麼吃？間歇性斷食(intermittent fasting)，是新近流行的一種飲食方式。強調：採取「500大卡美味健康輕斷食！」不需要每天都吃很少，只要…
http://www.top1health.cn/Article/101/37040
醫生，我嘴巴破、口腔潰瘍怎麼辦？

口內炎即是一般人的俗語中常說的：「火氣大！嘴巴破！」其實目前確切致病原因尚不清楚，已知的致病因素包括柑桔類水果（如橘子、檸檬）、口腔物理創傷、急速減肥、食物過敏、免疫反應等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36975
大吃後倒頭睡…小心胃食道逆流上身

…傷時，即為胃食道逆流疾病。胃食道逆流典型的症狀包括：火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適、慢性咳嗽等。一旦發生胃食道逆流，如果沒有好好控制，造成疾病慢性化，就…
http://www.top1health.cn/Article/30/36895
想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

除了脾胃之火和肝火，和女性的關係非常密切，還有肺火。肺火表現出來的問題是毛孔粗大，皮膚乾燥、乾裂、脫皮、起屑，如果想美容，一定要先養肺。 **尺澤穴去肺火** 怎麼養肺…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704