梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「梨」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「梨」的资料

天冷私密处搔痒难耐　多吃白木耳红豆

…**1.材料：**蔓越莓（新鲜的）10颗、蒸熟山药10克，凤梨150克，原味优酪乳50CC、土茯苓5克。 **2.作法：**将所有材料放入果汁机，加800CC热开水，打1分钟即…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
烧仙草浓稠正常吗？营养师说…

…嫩化剂，俗称蛋白质分解酵素，由植物抽取而来，例如木瓜酵素、凤梨酵素等，能够使肉有嫩化的作用。坚持古法熬煮的烧仙草，添加了仙草原汁和水，用桧木桶煮，颜色比较浅，而添加了嫩精加…
http://www.top1health.cn/Article/302/32584
解便祕抗老神器　黑枣干+优格绝配

…别小看这乌漆麻黑的水果干，他的膳食纤维含量非常丰富，还含有山梨醇（sorbitol），能促进肠道蠕动。营养师建议，可以把黑枣干加入优格中，或者搭配生菜沙拉一起吃，不但帮助排便，还能…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476
吃西洋梨瘦身！研究：每天1颗防变胖

谁说瘦身一定要饿肚子？吃对水果也有帮助！国外研究发现，西洋梨(pear)富含膳食纤维，适量补充能帮助减重，甚至可以降低变胖的机率达35%！ ![研究显示，适量食用西洋梨能帮助减重…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437
低蛋白高醣饮食　有助减少热量摄取

《Cell Reports》刊登雪梨大学与美国国立卫生研究院的共同研究，发现低蛋白高碳水化合物(low protein/high carbohydrate, LPHC)饮食法，对身…
http://www.top1health.cn/Article/320/31502
全身干痒擦乳液没用？女中医教2祕诀

…补充水润食物** 秋冬季节可多补充黑木耳、白木耳、柿子、水梨、百合等滋润的食物，可以让体内更水润。相反地，如果经常吃烧烤、油炸、辛辣的食物，会让肠道变得燥热，就会影响全身肌肤，造…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
孕妇能吃苦瓜吗？小心踩到地雷

…，在日常饮食中更应尽可能避免食用苦瓜、橘子、大白菜、萝卜、水梨等性质偏寒凉的蔬果。][89139] **孕妈咪不能吃苦瓜？中医：寒凉蔬果少碰** 陈玫妃中医师表示，中医理论…
http://www.top1health.cn/Article/17/30396
苦瓜养颜又抗癌　去除苦涩5步骤

…汁，提升清爽口感，也能减去苦涩味。 **【推荐料理／凤梨苦瓜鸡汤】** - 材料：苦瓜1条、带骨鸡腿1大只、姜、腌凤梨酱罐头、米酒。 - 作法： 1. 苦瓜洗净后去籽去…
http://www.top1health.cn/Article/261/30323
冬天吃萝卜、梨子　润燥去火解肺热

…，长期处于燥热的室内，容易造成体内积热，此时则适合吃写萝卜和梨解除肺热，润燥去火。 ![][87944] 湿冷的冬天首先要给脚保暖。病从脚起，冷从腿来。与其他部位相比，两脚…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301
便祕就吃香蕉？吃错颜色更糟糕...

…，郑欣宜营养师表示，果皮上出现黑斑的黄色香蕉，含有果寡糖和山梨醇，也是对排便有帮助的成分。  ![黄色香蕉能帮助排便，但是由于糖分较高，糖尿病患者要控制食…
http://www.top1health.cn/Article/320/30271
肠胃保卫战　吃这5类食物伤肠胃

…凉果蔬的适应力下降，如夏天常见的黄瓜、糖拌番茄等凉菜及西瓜、梨等凉性水果应少吃。长夏后很多人的脾胃较虚弱，秋季再多吃寒凉蔬果，可能伤及脾胃。 **生冷海鲜类** 海鲜性寒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
金柑甜度似凤梨　自制最爱金柑蜜饯

…4千余公吨。营养丰富的金柑，目前糖度最高已可达到13度，与凤梨相当，可说是滋味香甜又健康。 ![金柑蜜饯是女性的最爱。][87821] 金柑不仅是一种可以鲜食的水果，营养更…
http://www.top1health.cn/Article/320/30260
胃痛胃胀缠身？苹果木瓜5水果顾胃

…，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜食用。 **4.梨** 梨富含维生素A、B、C和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252
每月经期大失血！7道料理补回来

…奶黄香粥** **材料：**牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克、冰糖适量。 **做法：**先将梨去皮去核之后切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟，然后将鸡蛋煮熟，取出…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
冬天咽喉干燥　吃柚子梨子补水

…降火气、抑制口腔溃疡。 **女性冬季应吃水果NO.2：梨子** 梨子有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良的女性不宜多吃。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124