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「梨」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料

天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…**1.材料：**蔓越莓（新鮮的）10顆、蒸熟山藥10克，鳳梨150克，原味優酪乳50CC、土茯苓5克。 **2.作法：**將所有材料放入果汁機，加800CC熱開水，打1分鐘即…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
燒仙草濃稠正常嗎？營養師說…

…嫩化劑，俗稱蛋白質分解酵素，由植物抽取而來，例如木瓜酵素、鳳梨酵素等，能夠使肉有嫩化的作用。堅持古法熬煮的燒仙草，添加了仙草原汁和水，用檜木桶煮，顏色比較淺，而添加了嫩精加…
http://www.top1health.cn/Article/302/32584
解便祕抗老神器　黑棗乾+優格絕配

…別小看這烏漆麻黑的水果乾，他的膳食纖維含量非常豐富，還含有山梨醇（sorbitol），能促進腸道蠕動。營養師建議，可以把黑棗乾加入優格中，或者搭配生菜沙拉一起吃，不但幫助排便，還能…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476
吃西洋梨瘦身！研究：每天1顆防變胖

誰說瘦身一定要餓肚子？吃對水果也有幫助！國外研究發現，西洋梨(pear)富含膳食纖維，適量補充能幫助減重，甚至可以降低變胖的機率達35%！ ![研究顯示，適量食用西洋梨能幫助減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437
低蛋白高醣飲食　有助減少熱量攝取

《Cell Reports》刊登雪梨大學與美國國立衛生研究院的共同研究，發現低蛋白高碳水化合物(low protein/high carbohydrate, LPHC)飲食法，對身…
http://www.top1health.cn/Article/320/31502
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣

…補充水潤食物** 秋冬季節可多補充黑木耳、白木耳、柿子、水梨、百合等滋潤的食物，可以讓體內更水潤。相反地，如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物，會讓腸道變得燥熱，就會影響全身肌膚，造…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
孕婦能吃苦瓜嗎？小心踩到地雷

…，在日常飲食中更應盡可能避免食用苦瓜、橘子、大白菜、蘿蔔、水梨等性質偏寒涼的蔬果。][89139] **孕媽咪不能吃苦瓜？中醫：寒涼蔬果少碰** 陳玫妃中醫師表示，中醫理論…
http://www.top1health.cn/Article/17/30396
苦瓜養顏又抗癌　去除苦澀5步驟

…汁，提升清爽口感，也能減去苦澀味。 **【推薦料理／鳳梨苦瓜雞湯】** - 材料：苦瓜1條、帶骨雞腿1大隻、薑、醃鳳梨醬罐頭、米酒。 - 作法： 1. 苦瓜洗淨後去籽去…
http://www.top1health.cn/Article/261/30323
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

…，長期處於燥熱的室內，容易造成體內積熱，此時則適合吃寫蘿蔔和梨解除肺熱，潤燥去火。 ![][87944] 濕冷的冬天首先要給腳保暖。病從腳起，冷從腿來。與其他部位相比，兩腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301
便祕就吃香蕉？吃錯顏色更糟糕...

…，鄭欣宜營養師表示，果皮上出現黑斑的黃色香蕉，含有果寡糖和山梨醇，也是對排便有幫助的成分。  ![黃色香蕉能幫助排便，但是由於糖分較高，糖尿病患者要控制食…
http://www.top1health.cn/Article/320/30271
腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

…涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的黃瓜、糖拌番茄等涼菜及西瓜、梨等涼性水果應少吃。長夏後很多人的脾胃較虛弱，秋季再多吃寒涼蔬果，可能傷及脾胃。 **生冷海鮮類** 海鮮性寒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
金柑甜度似鳳梨　自製最愛金柑蜜餞

…4千餘公噸。營養豐富的金柑，目前糖度最高已可達到13度，與鳳梨相當，可說是滋味香甜又健康。 ![金柑蜜餞是女性的最愛。][87821] 金柑不僅是一種可以鮮食的水果，營養更…
http://www.top1health.cn/Article/320/30260
胃痛胃脹纏身？蘋果木瓜5水果顧胃

…，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。 **4.梨** 梨富含維生素A、B、C和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、淨化，還能軟化血管，促使血液將更多…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252
每月經期大失血！7道料理補回來

…奶黃香粥** **材料：**牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克、冰糖適量。 **做法：**先將梨去皮去核之後切成丁，加適量的冰糖蒸15分鐘，然後將雞蛋煮熟，取出…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…降火氣、抑制口腔潰瘍。 **女性冬季應吃水果NO.2：梨子** 梨子有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124

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