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「數字」搜尋結果

總共找到 900 筆符合關鍵字「數字」的資料

搶走歐爸就靠它！大齡女孩日飲燕窩維持高顏值

…，時間卻怎麼也不回頭；想要與年輕女孩競爭幸福，又煩惱身份證上數字會落井下石。然而，時代在變，「男大女小」早就不是終結單身的首要標準，越來越多新時代男性懂得欣賞大齡女孩的美，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369
突破撞牆期的飲食策略

…因此，一段時間之後，體重變化會減慢，甚至完全停止，老是在某個數字卡幾天或數週，就稱為「減重平原期」(weight-loss plateau)，就是因為吃得少而流失了一些肌肉，但是又…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…穩定狀態時，這時身體會盡力去調控代謝，讓體重維持在一個穩定的數字。至於每個人的設定點都不太一樣，主要跟遺傳年齡環境有關，通常會在18歲達到穩定。根據此理論，我們可以改…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
這個運動一週做4次　增加腦容量、預防阿茲海默症

…部並減緩疾病的發展。以這個研究來說，有氧運動組的表現，從統計數字看來有顯著的改善，伸展運動組則沒有太大進步。研究員表示，其實各種運動都是有益的，但如果情況許可，做有氧運動對…
http://www.top1health.cn/Article/248/50318
提升運動效率！3個改變，效果立現！

…心開始運動。一開始汗如雨下，運動完神清氣爽，體重機的數字也有下降。但是過了不久，卻發現所有的進展都開始停滯。體重機指針不動，腰圍數字不動，心情不再美麗。於是你做出一…
http://www.top1health.cn/Article/306/48020
營養師的不復胖飲食策略

…下來。但多吃個2000卡的大餐，並不會馬上隔天就看到體重機的數字變多，真正會讓你增加體重的，往往都是在「不知不覺中、慢慢累積而來的」。若我們每天多吃100大卡的小餅乾卻沒消耗掉，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/50174
血糖老是失控？先看胰島素「混」了沒！

…缺點** 然而，不少糖尿病友接受胰島素治療後，血糖相關數字表現還是不盡理想，為什麼會這樣呢？陳春森醫師表示，目前胰島素治療大致有3種方法，第一種是針對較嚴重的糖尿病患者，每天…
http://www.top1health.cn/Article/33/50139
中年肥肚肚！吃雞肉、豆腐減少內臟脂肪

…，而測量腰圍就能判斷腹部是否肥胖。以下是正常的腰圍，超過這些數字，就得擔心你的內臟脂肪了！ **男生腰圍：**應小於90公分（35.5吋） **女生腰圍：**應小於80公分…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032
越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…cm，體重 41 kg，BMI 16.4，體脂肪 23 %。數字看來明明就超瘦的啊！但她覺得自己下半身像泡芙人一樣。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][112947] …
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
瘦過頭了嗎？體脂肪過低，當心老化提早報到

….32公斤。對於嚮往模特兒身材的人來說，一定會覺得這樣的體重數字太高了吧？女性雜誌一年到頭都在製作減肥特輯，不斷鼓吹「纖瘦」才是美麗的標準。女生想要變瘦、變漂亮，這樣的心情…
http://www.top1health.cn/Article/250/46888
測驗你有無反社會人格！喪屍故事帶來的啟發

…獄期間，不得不開始詢問那些可能入團的團員：「你殺過多少人？」數字大於零不一定代表失去入團的資格，瑞克接下來還會再問新來的人一個問題：「為什麼殺人？」做過可怕的事情，一定就是病態人格…
http://www.top1health.cn/Article/245/45721
每47分鐘奪1命！6招遠離腦中風風暴

…風險。 **【6招預防腦中風】** **1.掌握三高數字：**若發現有三高問題，務必尋求專業醫療協助，如需用藥，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，將三高數值控制在血壓<14…
http://www.top1health.cn/Article/31/46721
左or右？量血壓該測量哪一手？

…至4 mm Hg。 **6. 戒菸：**雖然沒有明確的降壓數字可供參考，但戒菸可明顯降低心臟血管疾病的風險。
http://www.top1health.cn/Article/28/44583
吃再少還是胖！代表你對熱量、基礎代謝沒概念

…代謝是1500大卡，那麼每天三餐吃進的食物熱量就必須達到這個數字，不可以少於1500大卡。另外，一般人不太可能整天靜止不動，多少都會有額外的活動量，因此還會有額外的熱量燃燒，每天攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/44623
商品條碼中藏著原產地？其實條碼代表的是...

…GTIN），而這個代碼（或代碼的一部分）就是商品條碼中的那串數字。至於那些線條，則是GTIN被按規律轉化的可供電腦識別的圖形符號，以實現自動化的資訊讀出。與單純基於數位的編碼系統相…
http://www.top1health.cn/Article/145/45651