…食物,有助增加肌膚光澤,冬天也能擁有水嫩肌! **血管收縮+過度清潔 冬天肌膚好乾燥** 冬天天氣冷颼颼,人體為了保暖就會自動收縮血管,造成皮膚表面的供血量減少,如果再加上…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169…心血管」健康的時刻,忽冷忽熱、日夜溫差大,都是造成心血管急速收縮、疾病發作的關鍵喔! ![寒流來了好冷啊~心血管疾病患者要嚴加戒備!(製圖/羅德育)][87509] 談心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116…超過700萬人患有三高疾病,一定要做好保暖措施,以免血管快速收縮,血壓升高,誘發心臟病和中風的急性發作。 ![天氣變冷了,國健署提醒,當氣溫降低時,血管收縮,會增加心臟病及中風急…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…88] 結果發現,三十歲以下的壯年人,若有較高的舒張與收縮壓,中年時左心室舒張與收縮功能不全的風險較高。左心室主司將血液打入全身循環,而左心室受損是心臟衰竭的主因。研究建議,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30084…鈣質不但可以幫助牙齒骨骼正常發育,還能有助於肌肉與心臟的正常收縮。所以,鮮乳是個很好的優質飲品。 **72℃低溫殺菌,留下鮮乳珍貴成分** 真正好鮮乳除嚴選優質乳源外,更重…
http://www.top1health.cn/Article/248/29798…果,以免容易經痛。][87224] **寒涼水果致血管收縮 氣寫不暢易經痛** 生理期的經血是子宮內膜脫落的細胞,每次經期如果吃水果或是吃冰,容易加重下腹悶脹甚至痛經的情形…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999…於台中榮民總醫院嘉義分院接受心肺復甦急救及緊急手術,術後心臟收縮功能極度惡化,以葉克膜輔助度過危險期。不幸卻在門診追蹤過程中,電腦斷層顯示有約直徑10公分的巨大剝離性胸主動脈瘤形成…
http://www.top1health.cn/Article/36/29978…低著頭閱讀。 長期低頭會增加我們項背部的張力,造成肌肉收縮、血管痙攣、乳酸及發炎物質的堆積,以致神經興奮,更促使肌肉血管無法緩解,製造更多的代謝產物。血流也不足以帶走這些發炎…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962…的骨骼與牙齒,同時也扮演維持人體生理機能,包括心臟跳動、肌肉收縮、神經運動、調控血壓等重要角色。一旦血鈣失去平衡,恐導致高血壓、動脈硬化、骨鬆等各式疾病找上身。特別是,時序入冬之際…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844…的「咖啡因戒斷性頭痛」,原因是平常大量攝取咖啡因造成大腦血管收縮,血壓較高,可是咖啡因突然消失時,血管沒有收縮,導致大量血液突然進入腦部,就會感覺頭痛不舒服。 陳柏鈞營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/320/29773… **第一步:**將單腿抬起離開地面,腿往上抬起,讓臀部肌肉收縮。 ![分解:俯身呈跪姿跪下,手掌貼於地面,以手掌及膝蓋支橕身體;將單腿抬起離開地面。][86678] *…
http://www.top1health.cn/Article/306/29754…,離開地面懸空。][86666] **第三步:**臀部收縮,雙腿也抬起離開地面,在頂點停留10秒。 ![分解:臀部縮緊收縮,將雙腿抬起離開地面懸空,抬到最高點時,停留10秒…
http://www.top1health.cn/Article/306/29752…如側躺的體位或女上男下的騎乘位。 **原則3/注意子宮收縮!** 不宜採取太過深入或激烈的體位,避免造成子宮收縮。過程中,若孕媽咪感到任何不適,要暫停等待其恢復,若出現規律…
http://www.top1health.cn/Article/262/29657…接觸到低溫,很快就會促使正擴張排汗的毛細孔緊縮、血管從舒張到收縮、血流速度變慢,反而將原先應該排出去的熱給留在體內。 如果時常處在需快速轉換機制的反差,人體很容易會疲於應付,…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635秋冬季節天氣寒涼,刺激血管收縮,民眾容易血壓升高,心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升,臨床常見三高患者因疏於保暖和照護,心血管一遇低溫就「凍未條」,突發腦中風或心肌梗塞,甚至導…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604