…一天喝酒喝了有點多,記得在隔天早上來一碗味噌湯。早晨身體處於排泄狀態,這時候若能來碗具有促進解毒、排泄效果的味噌湯,就能將體內多餘的毒素通排出體外。 ![味噌湯還含有大豆卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/248/33842…形成乳黃色的膽固醇結石。當墨綠色的膽汁,因收縮力差或其他原因排泄不順、濃度太高時,就像是水流被阻塞會容易沉積,長出有黑有褐的結石。 舉例來說,上消化道曾經做過胃部切除手術的民…
http://www.top1health.cn/Article/288/33819…密一/喝足水分好水嫩** 水分佔人體70%,參與消化代謝、排泄廢物、維持體溫等作用,也有助維持肌膚的彈性和光澤。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜建議,一天攝取1500~2000c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/320/33784…識的健康飲食,是極具生理意義的。當身體不適時,不是努力地促進排泄、做好「排毒」即可。 就以「鋅」為例,當體內缺乏鋅時,會影響到具有解毒功能的金屬硫蛋白(Metallothio…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771…須以人工手術的方式,將由原本的肛門改放在腹部上,由另一個出口排泄每日產生的糞便,這種人工的造口就是「人工肛門」,亦稱為「腸造口」。 由於人工肛門因沒有直腸感覺神經及括約肌,無…
http://www.top1health.cn/Article/30/33764…體所需的量時,多餘的維生素C會直接從尿液排出,且尿液中草酸的排泄量也會增加,不僅增加腎臟負擔,若平時水分攝取量不足,還容易有結石的風險。 此外,結石患者盡量不要額外攝取綜合維…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…不適所致。 想要在出外旅行時,想擁有良好、正常的消化、排泄功能,就必須擁有一個好菌多、壞菌少的腸道環境。藉由適量的補充乳酸菌等益菌,來增加腸胃道益菌數,就是不錯的方式之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/32670…的排便量。特別是如果大量攝取含有果膠等膳食纖維的食物,即可使排泄的糞便重量與體積大增。這個部分我們已經藉由老鼠實驗獲得證實。 結果如各位讀者所知,與僅攝取基本…
http://www.top1health.cn/Article/232/32599…與糖尿病類似,亦是因糖分攝取過量,造成脂肪囤積,最終阻礙腎臟排泄鹽分的機能;再者,攝取碳水化合物時,會使交感神經處於緊張 狀態。而上述兩種成因皆是糖分所致,因此只要斷糖,就能有效控…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533…g/dl,如果血糖值超過180mg/dl時,葡萄糖就會從腎臟排泄到尿液中,使得尿液出現糖份,「糖尿病」的名稱就是這樣來的。 血液中糖份高,對人體有什麼危害呢?血液中糖份較多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/31493…親等行為。當父親後來要行使探視權時,孩子就直接在母親家的客廳排泄、哭鬧,然後指著父親說:「你是壞人,我不想見你!」而父親直接的反應就是關閉溝通大門,不給任何扶養費,並且強迫孩子一定…
http://www.top1health.cn/Article/262/31471…脂褐素生成,祛除黃褐斑。同時促進肌膚內營養的輸送及代謝垃圾的排泄,利於「斑」的祛除。 3. 防皺抗老** 維生素E被譽為「青春之泉」,能消除人體脂肪中的危險自由基,中止脂質過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331…減少油脂攝取,少吃油煎、油炸食物,因為油脂高脂飲食會抑制尿酸排泄。另外,由於酒精待謝所產生的乳酸會抑制尿酸排泄,喝酒容易誘發急性痛風發作,平常應避免飲酒 多吃蔬菜可以使尿液鹼…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193…獻 1)去觀察孩子攝取富含植酸的食物,從中觀察鈣質與磷吸收與排泄的情形。結果發現在最初的幾天植酸確實會減少鈣質與磷的吸收,但持續幾天之後,參與研究的孩子們對鈣的吸收會慢慢往上升,研…
http://www.top1health.cn/Article/248/30145…對於更年期婦女瘦身特別有研究。她表示,肥胖實際上是人體的垃圾排泄不出去,並不是能量儲備過多。因為人身上的贅肉不是一種優質的脂肪,更是釀成疾病的幕後推手。 停經後婦女 肥胖危…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110