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…不適所致。 想要在出外旅行時,想擁有良好、正常的消化、排泄功能,就必須擁有一個好菌多、壞菌少的腸道環境。藉由適量的補充乳酸菌等益菌,來增加腸胃道益菌數,就是不錯的方式之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/32670…的排便量。特別是如果大量攝取含有果膠等膳食纖維的食物,即可使排泄的糞便重量與體積大增。這個部分我們已經藉由老鼠實驗獲得證實。 結果如各位讀者所知,與僅攝取基本…
http://www.top1health.cn/Article/232/32599…與糖尿病類似,亦是因糖分攝取過量,造成脂肪囤積,最終阻礙腎臟排泄鹽分的機能;再者,攝取碳水化合物時,會使交感神經處於緊張 狀態。而上述兩種成因皆是糖分所致,因此只要斷糖,就能有效控…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533…g/dl,如果血糖值超過180mg/dl時,葡萄糖就會從腎臟排泄到尿液中,使得尿液出現糖份,「糖尿病」的名稱就是這樣來的。 血液中糖份高,對人體有什麼危害呢?血液中糖份較多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/31493…親等行為。當父親後來要行使探視權時,孩子就直接在母親家的客廳排泄、哭鬧,然後指著父親說:「你是壞人,我不想見你!」而父親直接的反應就是關閉溝通大門,不給任何扶養費,並且強迫孩子一定…
http://www.top1health.cn/Article/262/31471…脂褐素生成,祛除黃褐斑。同時促進肌膚內營養的輸送及代謝垃圾的排泄,利於「斑」的祛除。 3. 防皺抗老** 維生素E被譽為「青春之泉」,能消除人體脂肪中的危險自由基,中止脂質過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331…減少油脂攝取,少吃油煎、油炸食物,因為油脂高脂飲食會抑制尿酸排泄。另外,由於酒精待謝所產生的乳酸會抑制尿酸排泄,喝酒容易誘發急性痛風發作,平常應避免飲酒 多吃蔬菜可以使尿液鹼…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193…獻 1)去觀察孩子攝取富含植酸的食物,從中觀察鈣質與磷吸收與排泄的情形。結果發現在最初的幾天植酸確實會減少鈣質與磷的吸收,但持續幾天之後,參與研究的孩子們對鈣的吸收會慢慢往上升,研…
http://www.top1health.cn/Article/248/30145…對於更年期婦女瘦身特別有研究。她表示,肥胖實際上是人體的垃圾排泄不出去,並不是能量儲備過多。因為人身上的贅肉不是一種優質的脂肪,更是釀成疾病的幕後推手。 停經後婦女 肥胖危…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…一組食物。此外,飲食要保持低油,因為高油脂食物會阻礙體內尿酸排泄。 說明:紫菜香菇由於是晒乾後才測量,所以普林經過濃縮,含量較高。 **【營養師小叮嚀】:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/30083…7195] 有些食物空腹的時候吃,未被消化吸收便很快被排泄掉,或容易刺激腸胃引起身體不適,對健康會帶來危害。以下食物是不能在空腹時吃的食物。 **1、牛奶、豆漿、優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986…,破傷風通常發生在低度開發或農業區,主要原因為當地病患與動物排泄物接觸機會高,或當地預防接種不完全,致死率高達10~90%,且以老年人及嬰幼兒死亡率較高。一般典型的破傷風潛伏期約為…
http://www.top1health.cn/Article/31/29975… 黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪,還能促進排泄腸內毒素。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用,能強身健體。 **資料來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/29943…時間延長,所以孕婦常會便祕。而蘋果醋中含有豐富的果膠,有助於排泄,幫助促進孕婦腸胃蠕動,促進糞便排除體外,從而減少孕婦便祕的現象。 4、孕婦在懷孕期間由於關節韌帶鬆馳,子宮增大,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899…、B1、B2、胡蘿蔔素、豐富鉀離子,鉀離子可促進體內過多的鈉排泄,改善水腫。 2.西洋芹、大黃瓜的熱量極低,有減重需求或需限制糖份攝取的人,適合當做基底榨汁,可酌量添加少量果…
http://www.top1health.cn/Article/101/29937