抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

工作功課超傷腦筋！靠營養素補回來

…A合成及修復，並促進神經細胞訊息的傳導。因此也可稱為腦細胞的抗氧化劑，可防止老化導致的認知功能衰退，預防失智症提早報到。【肉類】 **深海魚類補充Omega-3** 人…
http://www.top1health.cn/Article/248/33816
想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

…膜的微血管血流量，是預防黃斑部病變的首選。而蝦紅素是一種強效抗氧化劑，雖然無法被黃斑部吸收，但其抗氧化能力比葉黃素或β類胡蘿蔔素要強上數十至數百倍，能降低全身的氧化壓力，減少血中自…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
乳癌就要這樣吃〜低脂高纖高蛋白

…。 2.蔬菜類與水果類：蔬果中含有豐富的膳食纖維與天然抗氧化劑，建議 1 天蔬菜類攝取至少 3碟，水果至少 2 份 (1 份約為一個拳頭大小 )。不同種類、顏色的蔬果都要吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/32666
抗肺癌必吃！每天吃10顆開心果

…生育醇屬於維生素E其中之一的天然化合物；維生素E是一種脂溶性抗氧化劑，會和脂肪過氧化自由基互相作用，保護細胞膜上的不飽和脂肪酸免於自由基攻擊，達到抗氧化效果。吸菸是造成肺癌…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609
苦瓜養顏又抗癌　去除苦澀5步驟

…降低胃癌及食道癌的發生率。另外，苦瓜中的維生素E做為抗氧化劑，可保護細胞免於受活性氧傷害，抵抗癌細胞形成及變惡；苦瓜蛋白MAP30能夠活化攻擊癌細胞的抗癌物質，抑制癌細胞增…
http://www.top1health.cn/Article/261/30323
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

…E** 維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，有很好的美容功效。 1. 鎖水潤膚** 維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，幫助修復並鞏固肌膚的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多

…也能幫助排便，降低腸癌的風險。 **維生素E是**一種抗氧化劑，有抗血栓、預防心血管疾病的作用；對於癌症，維生素E可捕捉並減少脂質過氧基，中斷脂質過氧基所引起的一連串脂質過氧…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318
喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

…化作用可能與白內障、黃斑部病變等老化眼疾有關。從飲食中攝取的抗氧化劑及礦物質，可以防禦體內的活性氧分子及自由基，經氧化作用傷害眼睛細胞，有效減緩眼睛退化性疾病，特別是末期的黃斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
葡萄好神！超級厲害的淡斑果汁

…低因紫外線照射所導致的紅斑量。研究還發現，白藜蘆醇如果同時與抗氧化劑使用，減少紅斑和黑斑的效果會更好，而研究中使用的抗氧化劑包含維生素C和維生素E。 ![葡萄當中的白藜蘆醇和花青…
http://www.top1health.cn/Article/320/30238
癌症術後怎麼吃？法國吐司當點心

…e--> ![維生素A和維生素C存在於各種蔬果中，是天然的抗氧化劑，癌友可以適當補充。][87852] **祕訣四／適當維生素與礦物質** 維生素A、C、E是天然的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239
外食族營養易落漆　快補枸杞堅果

…需要追求健康美白，減少電腦輻射對肌膚的損傷。綠茶中含有強效的抗氧化劑、茶酚以及維生素C，經常飲用可使皮膚光澤、細膩、白嫩。但綠茶中所含的少量咖啡因，最好在白天飲用，不要在晚上飲用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190
宿醉難解？14種解宿醉良藥讓你安心狂歡

…最不舒服的時刻。 **第8種／薑** 薑是一種強大的抗氧化劑，也可以充當消化系統中的抗炎性物質，幫助減緩嘔吐症狀，並阻擋胃中的血清素受體。拿一罐薑汁汽水，也可以切一些薑放進…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205
戒菸養肺！搭配2呼吸訓練KO肺病

…應注意：增加鹼性富含葉綠素的食物，如新鮮蔬菜和水果，另外增加抗氧化劑及食物纖維，且减少食用奶製品、肉類及精緻加工的食品。 **噘嘴呼吸、腹式呼吸　COPD患者必學** 若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/30194
吃紫、黃消脂肪　減重與凍齡一次滿足

…來維持？原來，薑黃素是你一定要認識的好朋友！薑黃屬於天然酚類抗氧化劑，近年多項研究結果發現，它對身體有許多好處：例如抗發炎、抗老化、預防心血管疾病等，除此之外，還能減少體重和體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141
豆腐防癌抗衰老　這樣搭著吃更營養

…是因為大豆含有一種叫做異黃酮的物質，這種物質是極為少見的重要抗氧化劑，擁有巨大的抗衰老生物的活性。 ![][87146] 有專家表示，大豆異黃酮由於是從植物中提取，與雌…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968