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「工具」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工具」的資料

你疲勞了嗎？20題小測驗看出你的憂鬱指數

…重計」，或是用「捲尺」測量自己的腰圍。假如你沒有這些工具，不知道自己「瘦了幾公斤」、「腰圍變小幾公分」，即使身體再胖也不會努力減肥吧。這個「CES-D」，就相當於測量你的不…
http://www.top1health.cn/Article/245/37400
身體也需要定鬧鐘？3工具定期教你量健康

…，更要增加健康檢查來追蹤或預防疾病的產生，有些基本入門的健檢工具，每個人在家中都能自行使用，只要瞭解基本數據知識，就可以為自己的健康把關！ **習慣養成第1招：掌握血壓，掌握…
http://www.top1health.cn/Article/248/37242
新版《美國飲食指南》　醫生看了也叫好

…護美國公眾健康，包括向他們傳授需要在日常生活中作出健康選擇的工具」衛生與人群服務部秘書Sylvia M. Burwell在一份聲明中指出。「通過關注吃喝的細小轉變，健康飲食變得更容…
http://www.top1health.cn/Article/320/37306
寶貝在公共場合吵鬧？4秘訣穩定孩子情緒

行進的大眾運輸工具上、寧靜的餐廳或人來人往的百貨公司中，常常聽見有孩子大聲笑鬧、哭叫的聲音，以及父母們「噓！不要吵」、「你再哭我就….」等等斥責的話語，到底孩子在公共場合吵鬧時父母…
http://www.top1health.cn/Article/305/37188
卵巢癌是沉默的殺手　定期檢查才能早發現

…的辦法。卵巢藏匿在腹內深處，要簡單快速探測它，使用的工具就是超音波儀器，有人會認為抽血驗CA125更準確，要知道它的差異性很大，何況若超標也是需回頭要超音波來輔助診斷的。當…
http://www.top1health.cn/Article/234/37134
夫妻總為錢傷感情？4態度化解爭吵風波

… 夫妻兩人可以試著秉持相同信念──錢只是提升生活品質的一種工具，並非是生活的最終目的，若都能將錢看成「讓生活變得更好的工具」，彼此之間必能更理性的使用金錢，特別是當夫妻可以支付往…
http://www.top1health.cn/Article/262/37146
從簡單開始！4瘦身運動執行度較高

…，比晚上騎自行車的效果來得更好。 2.以腳踏車作為短程交通工具，環保又健康。
http://www.top1health.cn/Article/250/37113
長輩文「賴」出親子壓力？5招化解

…在！」智慧型手機和平版電腦盛行，長輩使用通訊軟體做為親子溝通工具的情況越來越普遍，但是部分長輩們天天以貼圖和文章圖片，以表達對子女的關心與問候，讓不少年輕人感覺遭受「疲勞轟炸」，反…
http://www.top1health.cn/Article/245/36836
胚胎總是不著床？子宮內膜容受檢測

…化的基因測試，用來診斷植入胚胎時子宮內膜容受性的狀態。其診斷工具是分析相關的子宮內膜容受性狀態的基因（大約有238個）表現。主要的做法是從子宮內膜組織取樣以獲得的RNA之後，利用R…
http://www.top1health.cn/Article/12/36763
大型犬清潔必看！3步驟梳毛髮柔順不打結

…程度。 ![][94709] **【工欲善其事！梳毛工具準備】：** 1.橡皮刷：能將大型犬的毛髮層層翻開，梳出已從身體脫落但仍卡在身上的毛髮。 2.針梳：能有效刮…
http://www.top1health.cn/Article/246/36694
拒絕流感賴上身　牢記7招自保之道

…。生病時在家休養，盡量不上班、不上課，並避免搭乘大眾運輸交通工具。 **7.注意飲食均衡、適當運動及休息**，增強抵抗力，以維護身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/240/36671
刮痧能瘦身！肚子肥肉bye bye

…避免使用硬幣來刮痧，比較不容易受傷。 ![刮痧應選擇適合的工具，並且注意力道拿捏，才能越刮越健康。][93459] **【怎麼刮出平坦小腹？】** 1.準備適量的身體按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592
寶寶鞋子尺寸怎麼挑？腳長≠鞋子尺寸

…預留鞋子空間的依據。但寶寶的腳長度其實很小，用手指來做為測量工具不是很精準，過大或過小的鞋子皆不利於寶寶的腳步發展，寶寶會感到不舒服，走路容易跌倒，或是變得討厭走路，貓媽建議還是用…
http://www.top1health.cn/Article/304/36584
體罰教養無效　孩子只記得父母暴怒的面容

…的皮帶，當父母脾氣來時，信手揮打，都是既消氣又兼教養孩子的好工具。在我求學的過程裡，其實並無太多刻骨銘心的體罰經驗，不是我沒被老師打過，反倒是因為被打實在太稀鬆平常，而不值…
http://www.top1health.cn/Article/248/36532
別用糖安撫寶寶！小心影響腦部發展

…輩，只要寶寶哭鬧不休或撒嬌，就習慣性使用甜食來當做安撫寶寶的工具，像是糖果、餅乾、巧克力、軟糖、果凍、布丁、養樂多、果汁、汽水、奶茶等，這可能不知不覺養成寶寶愛吃甜食及愛喝飲料的習…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547

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