…899] 二十四節氣中的小暑即將要到了,小暑節氣之後,天氣將更加炎熱,人體易出汗,容易出現出現精神疲憊、食慾不振等情況。這個時候應該除熱解暑,養脾健胃,推薦食材—蓮藕。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26418… 腰肌勞損的症狀主要為腰背部疼痛且經常性反覆發作,有些患者在天氣變化劇烈或者勞動過後症狀會加重,通常在適度休息後會減輕症狀。 通常治療上會針對病因來做處理,會先了解是否為病理…
http://www.top1health.cn/Article/157/26229…民運動!但是,許多人對於減重卻仍然存在不少迷思,常有人覺得夏天氣溫高、食慾不好吃得少,減重應該比較容易成功。其實夏天減重隱藏許多小陷阱,就讓我們一起了解如何在夏日正確減重吧! …
http://www.top1health.cn/Article/320/26071…院區中醫科主治醫師周宗翰表示,導致夏天痘痘叢生的原因,主要與天氣炎熱潮濕,使皮脂腺分泌過度旺盛,以及空氣髒污導致毛囊開口處的角質堆積,造成阻塞所致。 **痘痘肆虐?恐是內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858**莧菜:味甘微苦,性涼。** 莧菜是解暑開胃的食物,夏季天氣炎熱時,吃些涼性的蔬菜,可消暑清熱、改善食慾。 **【功用】:** 1.對尿道炎有幫助,也有利尿的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25849**【核心提示】:**夏季天氣炎熱,容易影響人的胃口,但對於備孕的準媽媽來說,全面的營養是非常必要的。夏季備孕吃什麼好呢? ![][78162] 玥玥和老公從年初開始備…
http://www.top1health.cn/Article/320/25794**【核心提示】:**夏季的蔬菜會因為天氣炎熱而出現變質的情況,如何從外觀上做出正確判斷,挑選出新鮮的蔬菜呢?下面教你挑蔬菜小撇步。 炎炎夏日,熱氣炙烤下蔬果的保鮮期…
http://www.top1health.cn/Article/248/25785…表著夏日的腳步越來越近了。夏天與冬天不一樣的是擁有悶熱潮濕的天氣和強烈的紫外線,以致皮膚疾病也隨之不同。接下來讓我們來看看夏天有哪些常見皮膚疾病吧! ![黴菌感染發生於在腳部…
http://www.top1health.cn/Article/49/25732…開始受到矚目。『美忍者』中也不少次介紹過番茄的好效果。而且在天氣熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹,在夏天吃番茄有哪6種對健康美容有益的效果。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/249/25637…石上身。醫師指出,台灣地處亞熱帶,是尿路結石好發地區,尤其夏天氣溫高、流汗多、尿量少,幾乎每3個泌尿科門診病人,就有1人是因尿路結石來求醫,大家千萬別輕忽。 ![尿路結石的痛和生…
http://www.top1health.cn/Article/4/25626…盛是人們日常生活中常見的生理現象之一,尤其是在夏天來臨之際,天氣炎熱更加引起肝火燥熱,這對身體的傷害是很大的,那麼肝火旺盛怎麼調理呢?其實,養肝護肝有方法。 ![][7737…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541…」,但近日臨床發現,蹲馬桶桶玩手機容易誘發痔瘡。中醫師提醒,天氣轉熱後痔瘡就醫的患者激增2成,熬夜不睡、吃太多刺激食物,或如廁時滑手機等不良習慣,都會造成排便困難,誘發痔瘡發作或復…
http://www.top1health.cn/Article/258/25374…臉部肌膚需要控油,頭皮也開始大出油。皮膚科醫師邱品齊表示,「天氣、作息失調、飲食不正常、壓力…都會造成頭皮出油,出油過多就容易引發頭皮發炎,久而之易甚至產生脂漏性皮膚炎和落髮的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406…行事前伸展運動來確實呼吸就可調整成燃燒燃燒脂肪的體質喔。 天氣越來越熱,露出性感的機會也會不斷增加,大家趕快趁現在朝理想體態目標努力減肥吧!
http://www.top1health.cn/Article/250/25339還在和身上凹凸不平的紋路抗戰嗎?天氣轉熱,愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋,可能會感覺心情沮喪,甚至暗自垂淚!營養師表示,除了多做運動和按摩,適度補充抗氧化蔬果和富含膠原…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244