大豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大豆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大豆」的資料

大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…食物，對改善男子生殖能力。含鈣豐富的食物包括：小魚乾、蛋黃、大豆、海帶、芝麻等。 **必補營養素4／支鏈胺基酸 ( BCAA )** 營養師趙函穎表示，支鏈胺基酸 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…(紅花油、菜籽油和玉米胚芽油等 ) 。沙拉油多半是以菜籽油和大豆油混合而成，購買時要仔細查看原料。這些油都是費工夫製造而成，價格不菲。為了做出健康的佳餚，還是推薦大家使用。…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…命E：**有助增強抵抗力，預防感染性病毒。 EX：食用油、大豆、核桃和杏仁等堅果類。 4、維他命D：提升礦物質鈣和磷的吸收，能強健骨質。 EX：乾香菇、鯖魚、雞肝和蛋黃等…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
會養大肌瘤？有子宮肌瘤，少碰雞蛋、豆漿？

…沒有想像的這麼嚴重。不過，要提醒的是，若是從豆類中「大豆異黃酮」萃取物等保健食品，由於其在製作過程中已經高濃度濃縮，植物性雌激素的含量相當高，長期食用仍有過度滋養肌瘤的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/302/40558
多囊性卵巢女生喝豆漿　研究：幫助平衡荷爾蒙

…正常，導致排卵異常、月經周期紊亂。國外研究發現，適度補充富含大豆異黃酮的豆漿，有助平衡荷爾蒙、改善血糖代謝、降低心血管疾病風險。國內中醫師表示，喝豆漿確實可當作食療輔助，但病症本身…
http://www.top1health.cn/Article/188/40504
雄性禿提早報到？少了這些營養素是關鍵

…diet)與卡路里攝取量不足也會導致落髮。 **3.大豆：**台灣本土的研究(登在 PLOS one)顯示較高的大豆攝取量可保護頭髮免於雄性禿，這可能跟大豆中所含的釩有關…
http://www.top1health.cn/Article/242/40471
補充蛋白質　維持青春活力的最佳武器

…）含有必需胺基酸且種類齊全，吸收速度及利用率高於植物性蛋白（大豆蛋白）；支鏈胺基酸BCAA及白胺酸（Leucine）可幫助身體蛋白質合成更快速，維持身體力量。長輩們千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496
揭開真相：「無添加」食物恐更危險！

…因改造」，意思應該就是指納豆或豆腐原料裡，沒有使用基因改造的大豆。只是，「無添加食品」實在太多了，多到讓我們覺得食品上標示「無添加食品」是理所當然，沒有標示的反而很可疑，…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076
不只對食物過敏！小心合法添加物也壞了健康

…5）堅果種子類及其製品、（6）含有麩質的穀類及其製品、（7）大豆及其製品、（8）奇異果及其製品、（9）產品中亞硫酸鹽類或二氧化硫殘留量總計達每公斤10毫克以上者。若含有這些成分，業…
http://www.top1health.cn/Article/248/40127
又過敏了！多補充纖維可能有幫助

…蛋白、牛奶及蝦子，而其他像是羊奶、魚類、螺貝類、堅果種子類、大豆、奇異果等等也是可能的過敏原。如果你剛好有食物過敏，又在煩惱早餐要吃甚麼好，作者表示，簡單一碗米糠(bran…
http://www.top1health.cn/Article/240/40114
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…**‧食物：**地瓜葉、豬腳、雞肉、魚肉、蝦子、蚵仔、海鮮、大豆卵磷脂、榴槤、油炸類、奶製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排骨湯、山藥排骨湯、花生燉豬腳湯…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
降體脂、消贅肉　這些燃脂食材越吃越瘦

…少的食物。例如和肉類同樣是蛋白質來源的食物，包括魚貝類、蛋、大豆或大豆食品（豆腐、納豆、水煮大豆、手工豆漿）。這些蛋白質來源均衡地含有人體無法自行合成的必需胺基酸，以及人體無法自行…
http://www.top1health.cn/Article/101/40088
鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

…鮮奶，以免喝進太多脂肪和熱量，同樣不利健康。 ![豆漿含有大豆異黃酮，有助於促進人體吸收鈣質。][105714] **豆漿促進鈣吸收　幫助調節內分泌** 那麼，紅茶加豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955
生理期大作戰　經前補月見草油5營養素

…蔬菜、豆類、堅果類、牛奶及其製品，以及海鮮。 **4.大豆異黃酮：**是一種天然植物化合物，其結構與人類雌激素相似，每天適量補充有助於緩解經前症候群的不適症狀。來源：…
http://www.top1health.cn/Article/320/39035
吃鮭魚、鯖魚好處多！減少心臟病死亡率

…家指出，植物性的omega-3脂肪酸，像是亞麻籽油、菜籽油、大豆油等對於心臟可能也有保護作用，不過這還需要更多研究來確認。 **吃小型魚遠離重金屬　核桃也是好選擇**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958