媒體報導,日前有1名孕婦在網路上貼文指出,自己在飲料店點了一杯洛神花茶,卻被機警的店員發現她身懷六甲,好心提醒她:「洛神花活血,孕婦不適合」,建議改喝其他飲料,讓這名孕婦好感動!不…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840…質的消化吸收,造成生長發育不良。 **NG食物2/碳酸飲料** 研究發現,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因鈣質缺乏而影響正常發育。尤其是某些飲料中磷含量過高,過量飲用還會導…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…輕人因為作息不規律、經常熬夜,加上飲食油膩重鹹,口渴以喝加工飲料為主,造成腎臟負擔,常會有尿蛋白的狀況,若長期輕忽不理,未來恐會有罹患腎臟病的風險。 中醫師張倩華表示,中醫可…
http://www.top1health.cn/Article/258/36787…** 營養師蘇妍臣指出,一般人較容易忽略,汽水、可樂等碳酸飲料會添加磷酸,一罐600ml的可樂中,就含有將近100毫克的磷。一般人磷的每日建議攝取量為800毫克。若一天幾罐飲料喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710…謝物量是一般女童的1.2倍至2.4倍。 **少喝塑膠杯飲料 塑化劑代謝物少** 研究團隊後續在2015年再進行行為介入實驗,發表於《整體環境科學》期刊,對象為前次受試者中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…瓜類、筍類、菇類、金針、空心菜、白菜、白蘿蔔、人工豆類及各式飲料等。 **2.燒烤、油炸食物** 太油或脂肪高的食物,例如鹹酥雞、炸雞、薯條等。 **3.刺激性食物*…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663… **技巧5/飲品選擇茶飲或白開水** 儘量不要飲用瓶裝飲料,因為無論是果汁、碳酸飲品或茶飲都含有不少的糖分。不妨將瓶裝飲料換成自家手沖茶飲,尤其飯後飲用大麥茶或普洱茶,既可減…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659…腐乳含工業染劑二甲基黃」、「潤餅皮添加工業用漂白劑」、「手搖飲料店茶類飲料殘留農藥」等重大食品安全事件,令人記憶猶新!經過台大食品安全中心共計蒐集去年32件重大食安事件,歸納出5項…
http://www.top1health.cn/Article/248/36649… 6.蘿蔔糕、煎餃等。 7.鐵板麵 **飲料/湯類:** 常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。最常見的湯則是玉米濃湯。 **吃出窈窕與身材…
http://www.top1health.cn/Article/101/36493甜甜的滋味是許多寶寶的最愛,但是糖果、飲料、甜食等富含人工添加物的食品,可能導致寶寶情緒不穩定、易怒或過動等情形發生,禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟呼籲家長,儘量避免讓寶寶吃甜…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547…議】:**若嘴饞想吃,建議頂多淺嘗一湯匙即可。 **★飲料** 碳酸汽水高熱量,還容易導致脹氣,並不適合孕婦;至於酒類,更是絕對禁忌。特別提醒,坊間常見的「手搖杯」飲料,其…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527…約 2個小時後開始冷卻。 **習慣7/晚上拒絕咖啡因的飲料** 除了咖啡之外,綠茶、營養補給飲料中也含有咖啡因。雖然效果因人而異,大致上提神作用年輕人可持續1~2小時、高齡…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526…吃,越不營養的越想吃。嘴饞時就是想鹽酥雞、滷味、冰淇淋、手搖飲料的 ... 其實久久放縱一次倒也無妨,畢竟孕婦開心最重要,但體重還是要記得控制喔! **鹹男甜女、酸男辣女?*…
http://www.top1health.cn/Article/17/36517…。在正常情況下,一個人每天至少應該喝八杯水!很多人都以手搖杯飲料代替水分,這樣是不好的,攝取過多含糖飲料容易導致肥胖,其實減肥並不在於你吃多少,而在於你怎樣吃。 **習慣6/…
http://www.top1health.cn/Article/101/36460…是以麵包,蛋糕或吐司類澱粉類食物,雖也有牛奶,優酪乳或茶類的飲料,但飲料的選擇沒有便利商店多,不見得能買得到無糖飲料。 ![ ][92891] **麵包店食物知多少**…
http://www.top1health.cn/Article/320/35399