「韌帶」搜尋結果
總共找到 931 筆符合關鍵字「韌帶」的資料-
從腳底看健康 經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿
…合腳的鞋，跟太高、鞋頭太尖也都會影響足部的血液循環、肌肉肌腱韌帶的健康，造成疼痛甚至腳趾變形！太緊或不透氣的鞋也會導致腳汗無法及時揮發，導致腳部潮濕而引起濕疹。 **★足部冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261 -
迷思！瘀青用手搓揉？醫：恐加重發炎
…、手肘、手掌)是最常出現瘀青的部位，這些部位的傷害常連帶影響韌帶，也與肢體延展性相關。 周文毅主任表示，倘若是關節韌帶扭傷沒有好好處理、癒合不完全，早發性退化性關節炎可能提前…
http://www.top1health.cn/Article/241/37281 -
漏尿不是感染 私密處不緊實愛惹禍…
…示，張小姐的問題，最常見的原因就是懷孕及生產過程中骨盆底肌肉韌帶及神經受到損傷，由於膀胱、陰道、子宮等骨盆腔器官是由骨盆底肌肉韌帶所支撐，所以透過凱格爾運動(Kegel Exerc…
http://www.top1health.cn/Article/10/37204 -
搬重物、伸懶腰疼痛？這4招伸展動作有解
…彎工作的人群，由於長期維持前傾或半蹲的姿勢，對腰椎的椎間盤及韌帶、背肌負擔較大，因此常會出現前彎障礙型腰痛，這類型的腰痛檢查時通常找不出原因。大部分的後仰障礙型腰痛，是隨著年紀增長…
http://www.top1health.cn/Article/248/37167 -
爬樓梯膝蓋會痛？3原則舒緩關節炎不適
…狀，主要應該與關節活動時柔軟度不好，或是關節退化，導致肌腱或韌帶和骨頭產生摩擦所致。 導致上述情況發生的原因，又以「退化性關節炎」最為常見，除了會引起疼痛外，更會出現關節處僵…
http://www.top1health.cn/Article/238/37227 -
吃豬皮補膠原蛋白？Q彈肌這樣吃才對
…膠原蛋白。 **膠原蛋白不只存在肌膚 骨頭、韌帶、軟骨都有** 中國醫藥大學新營養食代團隊營養師鄭師嘉表示，膠原蛋白是人體結締組織中最豐富的蛋白質，占體內蛋白質的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37166 -
聖女番茄抗老淡斑 6種美肌食物非吃不可
…若鶩。其實，人體本身就會合成膠原蛋白，以不同形式存在於皮膚、韌帶、骨骼等部位，是人體中最豐富的蛋白質。如果把肌膚比喻成一張彈簧床，膠原蛋白就是彈簧，負責支撐整張床，一旦彈簧被破壞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37097 -
膝蓋痛還在吃止痛藥？不開刀新治療
…於1930年美國Dr Hackett在治療病患中發現，肌腱、韌帶的無力、受損，可能是導致關節疼痛的原因。台灣的增生療法則是在2010年後逐漸發展重視，直到近幾年有相關的醫學會成立，…
http://www.top1health.cn/Article/238/37077 -
痠痛有幕後黑手！「掃黑體操」徹底終結
…肌的「腹肌柱」，成為腰部最有力的支撐。 而且伸展腰部肌肉和韌帶可以減輕椎間盤的負擔。另外，它還可以強化腹橫肌和腹直肌的下半部纖維，讓身體得以保持正確的姿勢。 「腹肌柱」可以支撐…
http://www.top1health.cn/Article/167/37066 -
膝關節退化 髕骨減壓讓關節不再卡卡
…用關節內視鏡手術，適合連帶處理半月板（介於大腿骨與小腿骨間的韌帶纖維軟骨）等相關病灶。而對中老年族群，肇因於髕骨磨損退化，則適合進行「微創髕骨減壓手術」。 在治療上，傳統或關…
http://www.top1health.cn/Article/164/37000 -
骨鬆年輕化 常健走可增加骨質密度
…另要注意水分、電解質補充，以及衣物保暖。運動後的痠痛常為肌肉韌帶的小拉傷，通常1-2天就會自然修復，若持續超過4至5天，則須使用消炎藥物幫忙緩解不適。
http://www.top1health.cn/Article/80/36999 -
壯男下肢突癱？原來是後縱韌帶骨化作祟
莫名雙下肢麻痺、走路不穩？恐是頸椎後縱韌帶骨化釀禍！45歲的陳先生，近2年來開始出現漸進式雙下肢感覺麻痺、行走不穩等症狀，但由於症狀時好時壞，而始終未前往就醫。 
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