…克。][118060] 再加上,根據食藥署食品營養成分資料庫資料顯示,民眾常見的紅肉地瓜每100公克熱量膳食纖維含量高達2.4公克,是等量白飯0.55公克的4倍之多。適度攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160…、玉米黃素含量可沒有你想像中高,美國農業部(台灣食品營養成分資料庫未標出葉黃素含量)的食物成分資料顯示,每100公克熟的菠菜(15.6毫克)>地瓜葉(11.4毫克)>豌豆(2.6)…
http://www.top1health.cn/Article/248/51203…、玉米黃素含量可沒有你想像中高,美國農業部(台灣食品營養成分資料庫未標出葉黃素含量)的食物成分資料顯示,每100公克熟的菠菜(15.6毫克)>地瓜葉(11.4毫克)>豌豆(2.6)…
http://www.top1health.cn/Article/355/50766…麼被多數人視為有利減重瘦身的優良食材?根據食藥署食品營養成分資料庫資料顯示,以民眾最常見的紅肉地瓜來說,每100公克熱量為113大卡,膳食纖維含量為2.4公克,可謂高纖食物的一員,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51120…國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄等4種顏色,依據食品營養成分資料庫(新版)顯示,每100公克的熱量分別是61、80、86、62卡,民眾吃葡萄獲得健康同時,也要小心別吃太多,反而因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070…的飲食控制下瘦身有成。 根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫顯示,小黃瓜平均每100公克的熱量僅有13大卡,超過9成6以上是水分,另還有1.3公克膳食纖維、11.2毫克維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/50893…師:效果有限** 蔡怡瑄營養師表示,根據食藥署食品營養成分資料庫顯示,每100毫升的紅茶,在維生素B群營養素中,其僅含有0.006毫克的維生素B1。不但維生素B群實際含量相當低,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864…醫院毒物科主任顏宗海醫師表示,依衛生福利部建置之健康風險評估資料庫資料分析可知: **●殺蟲劑「克凡派」:** 雖然「克凡派」於哺乳類、鳥類、魚類中代謝迅速,因此;在生物體…
http://www.top1health.cn/Article/80/51038…花椰菜也是富含纖維的超級食物,根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫顯示,每100公克花椰菜的膳食纖維約2公克。纖維不但能幫助腸道蠕動,也增加飽足感,進而減少因肚子餓而攝取點心、零食…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743…抗癌** 究竟芹菜有哪些營養好處呢?根據食藥署食品營養成分資料庫顯示,將芹菜去蒂及葉後,每100公克熱量僅有15大卡,且含有1.4公克的膳食纖維1.4公克、314毫克的鉀離子、8…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897…wAll.aspx?PCode=L0030001 醫療器材資料庫mdlicense.itri.org.tw/DB/MDLicense.aspx **※本文由《MamiBuy…
http://www.top1health.cn/Article/251/50892…低。][116842] 根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫,在常見的4種生鮮玉米中,「糯玉米」顆粒,每100公克熱量約172大卡,居第一;其次依序為「紫玉米」的168大卡、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50751…癌物的方式,其實清蒸、低溫油煎的煮法都可以,根據食物營養成分資料庫資料顯示,每100公克的鮭魚,就有約1270mg 的DHA,837mg 的EPA,每週只要攝取兩次,就能補充這方面…
http://www.top1health.cn/Article/248/50821…代團隊營養師鄭師嘉參考衛生福利部食品藥物管理署之食品成分分析資料庫,挑出民眾最常吃的6種豆腐品項,進行營養成分的比較,結果發現脂肪含量和熱量最高的是「百頁豆腐」,而非外表可明顯看出…
http://www.top1health.cn/Article/80/50712… 鄭師嘉營養師統整衛生福利部食品藥物管理署食品成分資料庫的5筆冷凍水餃相關數據,並隨機抽樣5家網購知名冷凍水餃,以10顆冷凍水餃為單位進行熱量與三大營養素的比較。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50708