西瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「西瓜」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…成酸甜的「珊瑚草果汁」。適合搭配的蔬果包含番茄、蘋果、香瓜、西瓜、鳳梨、香蕉、梨子、紅藻、綠藻等。另外，民眾也可以紅棗剪碎之後，加水熬成湯汁並濾渣，再加入糖水以及泡好、切段…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…秋燥」，此時也是腸胃疾病好發的季節，所謂「秋瓜壞肚」，不論是西瓜、香瓜、絲瓜等，在此時都不宜多吃，否則容易損脾胃的陽氣。因此立秋後應避免寒涼食物，以溫熱食為主，選擇水分多且…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
黃色蔬菜防失智症　吃番薯南瓜就對了

…有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利…
http://www.top1health.cn/Article/320/28888
中秋烤肉飄危機　致癌物如「隱」隨行

…的機會。彰化地區的小朋友也對空汙感到無奈與擔心，因為阿嬤種的西瓜都長不出果實，阿嬤的健康也亮起紅燈。  為了讓健康的知識從小萌芽，遠傳電信啟動「寶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…抗肌膚老化和美肌需求來說，紅色食物，如蕃茄、櫻桃、紅色莓果和西瓜因含有茄紅素，愛美女性可優先攝取。][84170] **美顏飲食3要素：維生素C、膳食纖維、植物營養素** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
哪種水果糖分低？糖尿病友聰明控糖

…數(Glycemic Index;GI)通常較高，包含鳳梨、西瓜、葡萄、龍眼、芒果等。 **芭樂蘋果糖分低　適量食用保健康** 因此，建議糖友選擇水果時，盡量挑選糖分含量較…
http://www.top1health.cn/Article/320/28764
腰痛找不到原因？恐尿路感染結石釀禍

…、蛤蚌，以及茭白筍、竹筍、海帶、冬瓜、大白菜、葡萄柚、椰子、西瓜、白蘿蔔等寒性食物。 **防結石不補鈣？醫：矯枉過正反助長結石產生** 不過，要提醒的是，結石的成因不只與鈣…
http://www.top1health.cn/Article/4/28589
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…產生，所以在炎炎夏日可適當的補充富含茄紅素的食材，如：番茄、西瓜、木瓜、紅芭樂及紅蘿蔔等，而茄紅素因為屬於脂溶性，所以建議加入油脂烹調後，能更有利身體的吸收。有這麼多的食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
清血解毒防高血壓　研究：多吃洋蔥、芹菜

…及可可亞裡，類似芹菜和荷蘭芹的食物，以及水果的哈密瓜、木瓜、西瓜等，也能使血液乾淨。特別在西瓜裡含有利尿成分，可使小便容易排出、淨化血液。綠茶或紅茶裡的兒茶素，也能使血液變乾淨。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28473
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

西瓜堪稱盛夏水果之王，炎炎夏日來一片多汁甜美的西瓜，或是一杯西瓜汁，真是消暑清涼又享受，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴之外；含有豐富的水分與維生素、礦物質，有利尿消炎、降血壓與養顏美容…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

… 山粉圓15公克、檸檬冰塊2塊、蜂蜜適量、奇異果50公克、西瓜50公克、哈密瓜50公克、水300毫升。 **做法：** 1.水煮滾後放入山粉圓，攪拌1到2分鐘後關火，放涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
沙拉醬≠高熱量　沙拉窈窕輕鬆吃

…比如蘋果、奇異果、芭樂、火龍果，避免糖分和熱量都較高的芒果、西瓜、荔枝、龍眼等。蔬菜的話除了葉菜類，也可以搭配清脆的西洋芹、小黃瓜、紅蘿蔔，讓口感更豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28252
肚皮保衛戰！防妊娠紋必知3關鍵因素

…，並不太會有症狀，頂多會有局部刺痛搔癢的感覺；然而，這些類似西瓜紋或是虎紋的妊娠紋，在產後會逐漸消失，卻轉變為銀白色光澤疤痕線紋，終生都難以消除痕跡。雖然聽起來妊娠紋很常見，但並不…
http://www.top1health.cn/Article/17/28199
夏果當正餐　血糖狂飆破千變殺手

…種的水果產量過剩，生性節儉的她因此額外食用大量的荔枝、鳳梨、西瓜，更有幾餐飲食以此代餐，導致血糖飆高，進而演變為需要住院。  **飲食均衡　血糖管理好**…
http://www.top1health.cn/Article/33/28074
木瓜是水果之王　營養師這樣挑

…對蛋白質的分解與吸收；木瓜的维生素A及维生素C含量特别高，是西瓜及香蕉的5倍，另外木瓜中維生素C的含量更是蘋果的48倍。顏色愈深的水果或蔬菜其營養價值愈高，木瓜肉色很鲜红，含有大量…
http://www.top1health.cn/Article/399/27857