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「行動」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「行動」的資料

花漾爺爺勇腳不怕累　活力山藥湯增強心肺功能

「星期六早上要不要一起去陽明山走走呢？」退休之後與三五好友到近郊爬爬山、玩樂兼健身是人生一大樂事，但有些「花漾爺爺」和「花漾奶奶」因心肺功能太差，走一小段路就氣喘吁吁，寧可「宅在家…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545
驚！逾50歲髖骨骨折失能　易增死亡風險

…因為骨質疏鬆而易導致骨折。骨折會引起嚴重的疼痛、無法行動和長期殘疾，其中又以髖骨骨折為最嚴重。一旦發生髖骨骨折，往往需要他人的輔助照護，也喪失行動上的自主權，患者有高達20…
http://www.top1health.cn/Article/165/44620
不自欺、逃避！3狀況接受自我的不完美

…然到時候可能又會中途放棄，但只要再重新開始就行了。你曾經付諸行動這個事實，是不會憑空消失的。你現在是否有了不同的想法呢？是不是也覺得，只要接納不完美的自己，接下來要面對眼前…
http://www.top1health.cn/Article/245/44524
照顧弱勢張泰山助一臂力！「買一送四」病毒崩防疫愛心公益捐贈活動開跑！

…康網合作，推出「買一送四」病毒崩防疫愛心公益捐贈活動，以實際行動照顧弱勢家庭，並透過防疫行動維護他們的健康。此次「你買一瓶我送四瓶」的愛心公益捐贈活動，消費者只要購買一…
http://www.top1health.cn/Article/248/44538
病態性肥胖怎麼解？胃縮小手術成功減重

…要吃到5餐，每年增加5~10公斤，體重達到了153公斤，除了行動不便之外，許多的慢性病也隨之出現，血糖偏高，還有高血壓和睡眠呼吸中止症，還因為肥胖造成膝蓋負擔太大，走路也增加許多困…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503
腎病少女蘇霈涵　啟動「夢小子」LINE公益貼圖

…追逐夢想，因此立志將這份愛延伸出去，幫助更多人。蘇霈涵以自身行動證明，腎友不但能自立，也有能力幫助他人，她親手繪製「夢小子希望日記」LINE公益貼圖，希望透過貼圖傳遞自己對生命的熱…
http://www.top1health.cn/Article/135/43466
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…深入地探究內心問題的根源，或是有探究的困難，僅想單純克服缺乏行動力的障礙，那麼，最好的方法，就是不要多想，就去做！或是，給自己一點勉強作為動力，就去做！做的時候，先給予自己…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

…[][208929] **吃苦的植物，能讓免疫系統採取行動** 有的孩子容易過敏、感冒，其實與免疫力低下有關，有網路傳言指出「食用帶有苦味的植物，如咖啡、果皮、苦瓜，有益免…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
你懂得拒絕嗎？不會拒絕的10種表現和根源

…迷失」。 **【第3類】** **行為表現：**缺乏行動力，總是拖拖拉拉，喜歡製造藉口，找一切理由不去行動。 **心理根源：**拖延症，缺乏意志力，無法戰勝自己的懶惰心理…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216
想實現夢想？把握3大時間帶，重新溫習目標

…離目標越來越遠的自己有違和感，如此一來，所有朝向目標所執行的行動將變得十分自然。只單純寫下目標，還無法讓自己對未來有具體想像，漸漸地，就不認為是自己應該努力的事情了。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/145/43219
日行萬步竟有骨骼危機？233行動力不再窮忙

…有效運動？」、「有吃鈣=有效補鈣？」的傳統觀念，恐導致中壯族行動力「窮忙」不自知。][109183] 1名任職於科技業40多歲粉領族，雖有補鈣觀念，但認為只要吃到就算補到鈣。…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104
錯把頭暈當貧血　6年後竟揪出巨大腦瘤

…沈女士這麼大的腦瘤如果不處理，壓迫到腦組織，就可能影響智力、行動、行為，甚至意識、姿勢；若併發水腦，造成顱內壓上升、神經組織被擠壓而導致神經傷害，嚴重時都可能威脅到生命，尤其是家族…
http://www.top1health.cn/Article/38/43085
逆轉「惡視力」！誰適合戴角膜塑型片矯正？

…慣，並且定期回診追蹤，才能達到控制近視的效果。護眼行動需要從小做起，除了多讓眼睛休息，孩子要盡量少接觸傷眼的電子產品，每天補充足夠的深色蔬果，都有助於視力保健。 …
http://www.top1health.cn/Article/68/43079
喪屍「反折手臀」太驚悚！醫：唇盂損害不可逆

…及讓頭部有衝出畫面的即視感。根據報導，劇組請來Undead進行動作指導，讓所有喪屍臨時演員都接受了近半年的訓練。 **醫：從小訓練　關節恐都已經脫臼** 也因此令人不禁好奇…
http://www.top1health.cn/Article/167/43080
想實現夢想？不光要設定目標，先學習踏出第一步

…有句話可以說明一切：「建立目標，相信自己踏出第一步，不斷持續行動。」所以說，成功的秘訣，其實非常地簡單呢。 **和昨天做一樣的事情，明天也不會有任何改變，** …
http://www.top1health.cn/Article/318/43060