「膽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料-
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？
…食物排行榜》中提到，蒜素被稱為「天然抗生素」，可以抑制肝臟中膽固醇的合成，減少膽固醇堆積在血管中，維持血管的彈性，且能抑制血小板不正常凝集，促進人體吸收維生素B群，保護神經系統和冠…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075 -
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！
…不是魚肝油的簡稱，兩者的成分來源、功效更是完全不一樣！想要降膽固醇、降血壓應該補充哪一種？餵母奶的媽咪又適合吃哪個？別再亂補了，就讓營養師來告訴你吧！ ![][188822]…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919 -
吃韭菜降血脂 保健密碼藏在味道中
…中的硫化物，是其嗆鼻香味的來源，可以降低血脂、穩定血壓、防止膽固醇氧化沉積，並能擴張血管、促進血液循環、預防動脈硬化，有助保護心血管的健康。 此外，韭菜中的鈣、鉀、鎂等礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897 -
大吃後倒頭睡…小心胃食道逆流上身
… **胃食道逆流惡化 恐致食道癌** 書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出，食道與胃交接處的括約肌可避免胃內容物回流食道，但這括約肌偶爾會關閉不緊密，使胃內容物逆流回食道，…
http://www.top1health.cn/Article/30/36895 -
遠離缺血性中風 大蒜、魚油保肝降脂好幫手
…脈硬化」的人。當血管壁上卡了太多油垢 (被氧化的低密度脂蛋白膽固醇 LDL-C)，逐漸會造成血管狹窄、動脈失去彈性，等到有天血流無法通過時，就造成「缺血性中風」了。就像如果水溝卡了…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855 -
面色蠟黃、覺得疲倦？你的肝正在發出警訊！
…**1. 皮膚顏色變得暗沉、蠟黃** 我們血液中有一種叫做膽紅素（bilirubin）的物質，如果肝臟排毒功能下降，容易造成血液中膽紅素濃度升高，正常血漿中膽紅素濃度是低於 1.…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860 -
降血糖好幫手！高纖寒天增飽足又美味
…保健功效：**保護心血管、增加飽足感、控制體重、幫助排便、降膽固醇、穩定血糖。 **Tips 如何使用寒天自製健康點心？** 市售寒天有粉狀、條狀和塊狀，粉狀寒天只需和水一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795 -
飯後上腹痛≠消化不良 恐是膽囊炎警訊
…吃完東西後常有上腹疼痛、噁心，甚至冒冷汗的情況，很可能是急性膽囊炎發作，應盡快就醫。 ![若是吃完東西後常有上腹疼痛、噁心甚至冒冷汗的情況，很可能是急性膽囊炎發作。][96947…
http://www.top1health.cn/Article/241/36779 -
防大腸癌上身 3要點檢視腸道健康
…也會。 若糞便是「灰白色」的朋友就要特別注意了，可能是膽道有阻塞，導致膽汁無法排出，所以糞便沒有顏色，Donna 建議要趕快到肝膽腸胃科去做檢查。而「綠色」則是因為「消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/30/36661 -
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做
…俯拾即是，許多人受不了誘惑，無限制攝取的情況，往往造成血液中膽固醇超標，導致肥胖和新陳代謝症候群。如果無法管住口腹之慾，不妨參考中醫師提供的「餐後一杯茶」建議，喝對了，身體代謝力提…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645 -
防堵膽固醇 3高纖秘訣別吃錯！
飲食降低膽固醇，您吃對了嗎？許多人生活習慣不健康，抽血檢查膽固醇常常超標，總是被親朋好友叮嚀：「多運動、多吃高纖食物」，不過，營養師提醒，靠膳食纖維減少膽固醇也是有技巧的，必須要「…
http://www.top1health.cn/Article/80/36617 -
間歇健走更有力 鍛鍊大腿提升肌耐力
…，從事快走和慢走交互進行的間歇健走，不僅體重、體脂肪、血壓、膽固醇全都能獲得改善，還能鍛鍊到一般健走無法訓練到的大腿肌力，當大腿肌肉變得結實，走路就能更有耐力。 
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