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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

簡嫚書每天按摩瘦小臉　吳明珠：9大穴位消水腫

…到瘦小臉除縐效果，只要1天沒有進行，就會覺得臉部好像阻塞了。穴位按摩真有這麼神奇的美顏效果嗎？又該怎麼操作才正確？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][120509] **臉部按…
http://www.top1health.cn/Article/81/51978
打造易瘦體質！巧按2穴位，燃燒脂肪提高代謝

…窈窕身段的秘訣就在於將身體改變成易瘦的體質。而其中，善用中醫穴位療方適度刺激人體要穴，就是有效提升新陳代謝速率、脂肪燃燒速率的輔助訣竅之一！ **打造易瘦體質～刺激這2穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

…越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位，它位在後腦杓下方、脖子上面，刺激這個地方可以使頭部的血流旺盛、循環順暢，頭皮的營養狀態好轉便能改善掉髮等症狀。養成…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…。 **緩解眼睛過敏還能這樣做～揉按3穴位輔助調理** 除了藥膳食療外，林名育醫師表示，想要緩解眼睛過敏症狀，適度按摩位於眼周的睛明穴、絲竹空穴、瞳子髎穴等…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818
頭皮針如何治療失智症？9張圖告訴你

…，頭針的疼痛感更大，有些患者不容易接受，因此我會採用逐漸增加穴位的方式，一開始先由頭頂的百會跟四神聰穴開始，慢慢增加兩側與前方的穴位，用兩到三次的將治療穴位逐漸加入。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/51713
健走養生必知！遵守3大運動準則，走得更安全

…門穴（腕橫紋正中上五寸）以及膻中穴（兩個乳頭連線的中間點）等穴位，按照中醫的說法，按摩心包經上的穴位可以為心臟補氣血，預防心肌梗塞。  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/51820
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…：**健脾利濕。另外，林雅瑩中醫師推荐以下兩個除濕的穴位： **●豐隆穴：** **位置：**位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。中醫師莊雅惠指出，女人身體中最怕冷的器官就是「子宮」。當子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
上班族久坐，腰痛纏身怎麼解？揉按耳朵輕鬆改善

…養就顯得很重要了。 ![][119520] **【小穴位大功效】** **臀部：**掌管臀區的穴位。助於舒緩臀部、骶骨疼痛與發麻的症狀。 **腰骶椎：**舒緩下腰疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51686
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…定助益。 **濕疹上身搔癢難耐？適度拍打2穴位助舒緩** 除了對症下藥外，對於有濕疹體質的朋友來說，發病期間最令人困窘的就是皮膚傳來的陣陣搔癢感。因此，宋文英中…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…**氣滯血瘀偏頭痛　4個小錦囊改善** **錦囊1：按穴位促循環** - 1.風池穴：位於在頭部後方，髮際凹陷處下方，可改善頭痛、眼睛疲勞等症。 - 2.百會穴：位於頭頂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

…纏身，除了盡可能遠離壓力來源、學會放鬆外；適度揉按位於耳周的穴位，保持頭部血液循環的順暢，也是輔助緩解不適的簡易自我保健方式。 **頭痛成因多！防惡性循環，杜絕壓力、緊張…
http://www.top1health.cn/Article/318/51613
乳癌用偏方卻癌逝…吳明珠：睡蓮僅降血壓、無抗癌效果

…神；還有噁心、食慾不佳時，應該健脾；中醫都各有適合對應的針灸穴位。安神穴位包括：神門、百會穴與印堂穴；至於健脾穴位包括：足三里穴、合谷穴與太衝穴。不僅是針灸，中醫也有適合的…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695
壓力好大怎麼解？除了深呼吸，按這3穴位紓壓更有效

…感神經作用，達到紓壓的效果。按摩時，可以一邊深呼吸，一邊搓揉穴位，直到身體感覺暖和起來。 **【小穴位大功效】** **神門：**穩定情緒，安神寧心。 **肝：**調整氣…
http://www.top1health.cn/Article/318/51662
甩掉壓力肥！快揉按5大耳穴調節荷爾蒙

…調，除了學會放鬆外，不妨可試著利用瑣碎時間，適度刺激耳朵周遭穴位，就是有效調節荷爾蒙、自律神經、舒緩情緒、輔助瘦身的自我保健好選擇！ ![][189405] **壓力過大易…
http://www.top1health.cn/Article/239/51571

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