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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…人們當以養心為主，而養心應多吃紅色，以及苦味食物，或用茶飲、穴位按摩護心。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，時序進入夏天，很多人有渾身不舒服，常常頭痛、失眠、煩…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
頸肩僵硬、偏頭痛…高血壓前兆！按這些穴位自保

…上工作壓力過大，都容易誘發高血壓。透過中西醫同治，例如：建議穴位按摩降血壓，是自保的好方法。 **有高血壓不自知　量血壓才發現** 在台灣，約有475萬成人罹患高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…想要幫脾和腎加油打氣，平時可分別飲用以下補氣茶飲和按摩對應的穴位。 **【脾氣虛弱】** - **穴位：**陰陵泉、足三里。或者，沿著小腿外側由上往下、順著小腿內側…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…120915] **溫灸熱敷　提振元氣補腎陽** 另外，穴位療法可選擇溫灸熱敷，可提振元氣、暖丹田、溫腎陽的作用。中醫師沙政平強調，穴位按摩上，建議可按摩包括：命門穴、天樞穴。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲，或是穴位治療，就能避免惱人的乾眼症反覆發作。具有中西醫專科執照的眼科醫師林名育指出，全台灣約有近200萬乾眼症族…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…臍正中央有一個「神闕穴」，肚臍下三吋則是「關元穴」，熱敷這些穴位可以溫通任脈、舒緩經痛，暖暖的很舒服！ ![30秒快速加熱的瞬熱墊，在經痛來時，可提供最即時的熱敷][122201…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖，再搭配按疏肝解鬱的穴位，有助改善症狀。 ![][122167] 多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力、環境都有關，也與內分…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230
從經血狀態看健康　3大症狀這樣調理改善

…、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮部位癌症等。 **建議按壓穴位：** ●隱白穴：位於腳部大拇趾內側指甲邊緣旁0.1寸處；有健脾寧神、調經統血的作用。 ●支溝穴：手臂正面腕橫紋…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

…調肝理氣和胃。中醫緩解乳房脹痛，建議按摩以下穴位： **1.乳根穴** 位置：乳頭中央直下一肋間處。經屬：足陽明胃經，豐胸。主治：胸下滿悶、食不下咽、胸…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

…」就是一個及時有效的好選擇！ **熱敷披肩很實用　不懂穴位免擔心** 為了媽咪的健康與幸福，不妨幫媽媽準備一條輕巧的熱敷披肩，針對肩頸部位全面包覆，不只可以放鬆肩頸肌肉，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
頭暈、起身暈眩好難受？巧按中渚穴減輕症狀

…穴」可以調整耳朵裡控制平衡感的半規管，每晚睡覺前刺激一下這個穴位，可以減輕症狀。但某些頭暈則是其他疾病所造成，所以如果症狀一直頻繁出現，還是要趕快就醫，請專業的醫生做檢查。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52135
簡嫚書每天按摩瘦小臉　吳明珠：9大穴位消水腫

…到瘦小臉除縐效果，只要1天沒有進行，就會覺得臉部好像阻塞了。穴位按摩真有這麼神奇的美顏效果嗎？又該怎麼操作才正確？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][120509] **臉部按…
http://www.top1health.cn/Article/81/51978
打造易瘦體質！巧按2穴位，燃燒脂肪提高代謝

…窈窕身段的秘訣就在於將身體改變成易瘦的體質。而其中，善用中醫穴位療方適度刺激人體要穴，就是有效提升新陳代謝速率、脂肪燃燒速率的輔助訣竅之一！ **打造易瘦體質～刺激這2穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

…越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位，它位在後腦杓下方、脖子上面，刺激這個地方可以使頭部的血流旺盛、循環順暢，頭皮的營養狀態好轉便能改善掉髮等症狀。養成…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…。 **緩解眼睛過敏還能這樣做～揉按3穴位輔助調理** 除了藥膳食療外，林名育醫師表示，想要緩解眼睛過敏症狀，適度按摩位於眼周的睛明穴、絲竹空穴、瞳子髎穴等…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818