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年纪越大就越在意出现白发、头发丧失光泽等头发衰老的现象，但不仅是年长者， 近年来因为压力的因素，也越来越多人有掉发的困扰。“健脑穴”正是能改善掉发及白发的特效穴位，它位在后脑杓下方、脖子上面，刺激这个地方可以使头部的血流旺盛、循环顺畅，头皮的营养状态好转便能改善掉发等症状。养成按压穴位的习惯，维持头皮的健康才能保有美丽的秀发哦！

健脑【促进头部血液循环，改善掉发问题】

正确穴位看这里

枕骨下缘（发际边缘附近）的正中央，有一个称为“颈窝”凹陷处。从那里各往左右移动两指幅，再从两条粗肌肉（斜方肌）的上端，往下一指幅的地方就是穴位所在。

正确穴位按这里

以拇指指腹对准穴位，朝向头部中心、往上按压，并搭配自然的呼吸进行。

重点：以较强的力道按压，左右各6～8次。

本文出自台湾广厦《穴道按压使用手册：史上最好找！立体穿透图！疼痛立解、疲劳速消、身心都放松、百病不上身！》