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「效果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「效果」的資料

防失智這樣吃　莓果類、豆類效果佳

…些水果蔬菜之外，還有一種產自熱帶地區的諾麗果，對於活化腦力的效果也非常好。我每天早上空腹時都會喝諾麗果汁，喝完之後便覺得自己的大腦開機了。曾經有研究小組以老鼠做實驗，讓老鼠…
http://www.top1health.cn/Article/248/37042
流感來襲全身不適　按這2穴位就對了

…壓2大人體要穴，並配合規律作息、適度休養，也能達到一定的緩解效果！ **春寒料峭最易感冒！中醫外出莫忘添加衣物雨具** 時序入春，天氣逐漸回暖，張倩華中醫師提醒，春雨綿…
http://www.top1health.cn/Article/248/36783
太神奇！小便斗放冰塊的抑菌4效果

…便斗的真正作用超乎想像，其實有「抑菌、清潔、除味、校準」4大效果。 ![衛福部豐原醫院的男廁小便斗放置冰塊，以達抑菌、清潔、除味和校準的4大效果。（圖片提供／衛福部豐原醫院）][…
http://www.top1health.cn/Article/248/36750
研究：先吃菜再吃飯　效果＝降血糖藥物

過去曾經用膳食纖維的功能來跟大家說先吃菜再吃飯（或麵）能延緩餐後血糖的上升，而日本也曾經做過以正常人為對象的研究，確認先吃菜再吃飯能延緩飯後血糖的上升。然而，同樣的招數對患有第二型…
http://www.top1health.cn/Article/28/36714
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

…凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。 **南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌** 南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一…
http://www.top1health.cn/Article/248/36700
後悔一夜激情！掌握事後5天避孕黃金期

…經醫師評估有懷孕可能時，開立醫囑，服用事後避孕藥，預防懷孕的效果為52％至94％。不充分的事前避孕措施包括：保險套破裂、滑脫或沒有全程使用；口服避孕藥有連續3天，或3天以上…
http://www.top1health.cn/Article/12/36635
過年該換床墊了　防螨讓孩子不過敏

…掉，不妨購買具有防蟎抗菌的上墊，即可達到有助於隔絕防蟎侵擾的效果。而且加上一張上墊後，即使原本的床墊有一點變形，也並不會受到影響，一樣具有多種好處。 **優質的防蟎表布孔徑　…
http://www.top1health.cn/Article/248/36483
控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威

…來已有許多研究證實它的保健功效，其中最顯著的有︰ **效果1／控制血脂、治療高血脂症：效果接近降血脂藥物，而且副作用少** 紅麴由紅麴菌和糯米發酵而成，發酵過程中會釋放一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435
抗寒狂啖燒酒雞　醫：失溫恐更冷

…得更冷，甚至因此失溫！ ![大啖燒酒雞、燒酒蝦等料理在保暖效果實在有限。][92551] **禦寒喝酒就對了？醫：釀失溫恐更冷** 一般民眾認為喝酒有助取暖，內湖國泰綜合…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275
邊走邊燃脂！北歐式健走8大驚人效果

…，根據國外有許多相關研究發現，此健走方法有8大項有益健康驚人效果！其中包括：可以多燃燒卡洛里、加速新陳代謝、讓心肺更健康、減少造成髖部、膝蓋和腳疼等，適合全家大小一起來！ ![研…
http://www.top1health.cn/Article/240/34225
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人

…是潤肺及優化胃機能。尤其能因應痰的狀態，攝取適合食材，就更有效果。 ![不管是哪一種痰型、咳嗽都應該避免生冷飲、肥甘厚味的食物。][92335] 痰大致分成：燥痰、熱痰、濕…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199
補腦有特效藥　原來蜂蜜是聖品〜

…解決》中提到，蜂蜜不只在營養方面有助益，對腦部的發育也相當有效果。人類的腦重量，可以說大約在20歲時達到最大極限，至20歲前，腦部都還在發育。因此年輕人可以多攝取蜂蜜，對腦部發育有…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120
研究：降血糖藥合用效果好！降低死亡率

第一線、第二線降血糖藥合用，能降糖友併發症、死亡率！台灣醫師跨院別組成研究團隊，針對糖尿病患用藥情況進行共同研究，發現使用二甲雙胍類降血糖藥物同時，再加上新一代口服降血糖藥物——雙…
http://www.top1health.cn/Article/240/33858
想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

…底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。 ![《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能，達到減重效果。（圖片提供／時報出版）][91397] …
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
熱熱吃也不錯！假日不妨來顆「熱蘋果」

…的作用。接下來請各位讀者務必再記住一個概念，就是「加熱處理，效果更好」。 ![][91089] 我們委託先前在第5章「分子量較少的蘋果寡糖更有效！」小節中提過的風晴浩一博士…
http://www.top1health.cn/Article/320/32732