手臂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手臂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手臂」的資料

防心肌梗塞要吃對！夏天吃九層塔、薑、紫蘇…

…忽日常的小徵兆。提醒大家，如果發生左乳頭上方一個拳頭處，或是手臂內側不時傳來疼痛感，可就要當心了，這可能是心肌梗塞的前兆。並且要特別留意天氣變化，平時也要注意維持飲食正常，避免病發…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148
你做健康檢查了嗎？插畫家分享自身經驗

…我覺得非常緊張…… 用圖簡單說明這項檢查，將一邊的手臂放在機器上，另一邊的胸部往前挺……然後會有一片像板子的東西從旁邊靠過來夾住胸部……當乳房整個呈扁平狀態時進行Ｘ光…
http://www.top1health.cn/Article/145/38292
棒式塑身正流行！7大錯誤姿勢快修正

…手肘窩朝內** - 大NG：手肘窩朝內會造成肩關節內旋，讓手臂出力太多，進而肩膀及手腕負荷變大。 - 改善法：試著將手肘窩朝前，胸口位於手兩手掌中間的上方。 **錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/306/38134
雕塑香肩性感線條！6招瑜珈操讓性感不走樣

…此時，不妨跟著瑜珈老師天天練習推牆、擴胸等運動，鍛鍊肩頸部和手臂肌群，看起來顯瘦，小性感不走樣。瑜珈老師Roe表示，要完美駕馭露肩衣物，展現女人的漂亮和性感，最重要的是…
http://www.top1health.cn/Article/306/38115
90阿嬤疑似來月經　竟是子宮頸癌作祟

…佳。於是與家屬討論後，決定使用最新型的「達文西機械人手臂微創內視鏡儀器」來幫阿嬤手術，不僅減少術中出血，降低併發症，並且僅在肚皮上使用5個小於1公分的傷口，取代了傳統開腹手…
http://www.top1health.cn/Article/13/38188
上班族5大症頭　復健師教你甩痠痛

…致這樣的狀況，通常都是因為使用滑鼠時，桌椅的高度不恰當，使得手臂放在桌面上時，手肘的角度不是一個肌肉好施力的位置。手肘過於彎曲或是過於伸直，都會使得手肘的肌肉要花數倍的力量，才能完…
http://www.top1health.cn/Article/167/38202
嗝出一肚子氣！吳明珠：薄荷茶止嗝小偏方

…不止，超過24小時，則建議按內關穴（手腕第1腕橫紋後3指符，手臂中央兩筋之間），也有相當的「止嗝」好效果。 **緩解腸胃脹氣4小錦囊** 1.如果有想排氣的感覺，不要憋著，…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036
趕走卵巢早衰！來學卵巢呼吸法、耍賴操

…可以同時解除身體的過度用力及緊張，並消除壓力。另外，左右甩動手臂的動作也可以消除手臂的痠痛及肩膀僵硬。可以學習耍賴中的孩子一樣，一邊甩手一邊大聲地把不滿喊出來。「耍賴操」能讓全身的…
http://www.top1health.cn/Article/234/37995
別再彎腰拱背了！橫隔膜受壓迫快做伸展操

…肉：橫隔膜的後側肌肉。 **■橫隔膜的內臟伸展操1 ／手臂水平、手肘直角法** 1.坐在椅子上。 2.手臂水平伸直，手肘彎成直角，手掌向後。 3.讓上半身前傾約十度。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/37983
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…打是順著經絡走向，改善氣血循環。 **1.手臂外側手三陽經~大腸經、三焦經、小腸經；手臂內側手三陰經：肺經、心包經、心經：**時常拍打可以預防手臂肩部痠痛，還有消…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
喘咳血腫暈5症狀　揪出肺動脈高壓

…）、**咳**（乾咳）、**血**（痰帶血絲）、**腫**（手臂、腿或腳踝腫脹）、**暈**（暈厥或頭暈、持續倦怠感）」等5大症狀，應儘速至心臟科、胸腔科以及肺動脈高壓門診，透過胸…
http://www.top1health.cn/Article/132/38007
胸悶氣喘二尖瓣逆流　心導管修補術免開刀

…流的手術方式，包含有傳統開胸手術、內視鏡瓣膜手術、達文西機械手臂瓣膜手術，以及此項新引進的經導管二尖瓣膜修補手術。臺北榮總心臟內外科醫療團隊會詳加評估每個病患的整體狀況，而給病患最…
http://www.top1health.cn/Article/28/37969
消滅副乳夢魘！祕訣：減肥＋擴挺胸運動

…00103] 天氣漸漸炎熱，很多女性當穿好胸罩，發現胸部與手臂處有皮層沒有包進去，都會以為那就是副乳，事實上，那可是因為沒有運動和年齡增長皮膚鬆弛所造成過長的皮層。 **副…
http://www.top1health.cn/Article/43/37926
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

…（潮紅）：全身噴灑純露。 - 高溫炎熱的天氣時，噴灑純露在手臂，會立刻覺得清涼許多。 - 帶狀疱疹、疱疹、水痘：在患部噴灑純露。同時在每天的飲用水中加入2至3湯匙純露。 - …
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
防腰痛復發！東西這樣搬不受傷

**【搬東西不要只靠手臂的力量，要用膝蓋和股關節】** 要把東西從地上搬起來時，就算是搬很輕的東西，也有可能引發腰痛，是個很危險的動作。站立只把上半身往前倒時，脊椎和骨盆的接縫處…
http://www.top1health.cn/Article/318/37821