…,常見霧霾籠罩,尤其中南部天空經常霧茫茫,環保署密集監測空氣品質,一旦發佈空污警報,大家就得多加小心,盡量減少在外活動的時間。 空氣中到底哪些物質不利於健康?亞東紀念醫院胸腔…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680… 雞蛋帶有斑點與本身先天生成有關,這是正常的。不至於影響雞蛋品質,更不能以蛋殼有斑點來判定是否感染細菌。
http://www.top1health.cn/Article/399/50442…維生素C、維生素E、硒,能幫助卵子對抗自由基的損害,提高卵子品質。可從新鮮蔬果中獲取這些抗氧化營養素。 <!--more--> ![Omega-3不飽和脂肪酸幫助體內減少發炎反…
http://www.top1health.cn/Article/12/50339… 值得注意的是,白內障出現後,也可能導致散光度數遽增,使視力品質更加惡化;1名45歲的科技公司總經理近視高達1000度,散光也有250度,因為罹患內內障,有視網膜剝離,使得近視不斷…
http://www.top1health.cn/Article/244/50386…眾睡不好的原因可能是患有「周期性肢體抽動」,容易因此降低睡眠品質而且多夢。][113389] **周期性肢體抽動症 容易睡不好頻做夢** 至於睡不好造成多夢的原因,可以分為…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076…什麼成效,於是只能宿命的告訴自己,這是我的命吧! **飲食品質與體重變化的關係** 只要跟女孩聊到減肥,總是可以聊個沒完沒了,但其實只要吃得好,或許這個話題的熱度可以減少不少。…
http://www.top1health.cn/Article/101/50135門診有不少病人常抱怨晚上睡眠品質不好,因為多夢、打鼾、磨牙、抖腳、夢遊,造成白天精神不濟頻打瞌睡,這些會造成睡眠或覺醒障礙的情況都屬於「睡眠障礙」的範疇。 ![(情境圖片/華…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947…交 疊的肉品有時會呈現暗紅色,這是因為與空氣接觸所導致,並非品質不佳。 **★豬肉** 瘦肉紋里細緻,顏色要粉紅帶些灰色。脂肪呈白且濕潤,有光澤的表示品質佳。 脂肪黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/46889…染物的濃度也會相對提高,也因此「二氧化碳濃度」被視為室內空氣品質良好與否的重要指標。一旦室內二氧化碳濃度過高,除了會刺激呼吸中樞、造成呼吸不順外,還可能造成頭痛、嗜睡、反射力變差、…
http://www.top1health.cn/Article/318/45709…職人生」,希望透過職能治療協助減低個體受疾病的衝擊,促進生活品質及社會參與,使生命更能充實。 根據美國職能治療學會(AOTA)的定義:職能治療的定義乃藉由使用「有目的的活…
http://www.top1health.cn/Article/167/45661…活作息不正常、工作壓力大、飲食不當和環境污染等因素,男性精蟲品質越發下降,形成「精蟲危機」!可通過精液分析檢查,如SA、Kruger’s Test、MAR Test來了解精蟲活動力…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468「高齡是不孕症敵人。」愛群婦產科診所沈孟勳醫師說,高齡是影響卵子質量關鍵,也容易造成胚胎染色體異常,影響受孕率及活產率。不過,透過人工生殖醫學及精準醫療等專業篩檢技術的協助,高齡女…
http://www.top1health.cn/Article/12/43517…作息外,適度飲用有安神、紓壓作用的漢方茶飲,也是幫助提升睡眠品質不錯選擇! ![][208911] **睡不夠害健康?研究:睡不夠6小時,可能導致肥胖、糖尿病上身** 根…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392…ely)」、「關心聽力喪失的個體」等相關訓練,導致較差的溝通品質,並增加健康照護者的挫折感;這些因素都有可能是聽力喪失的懷孕女性,之所以早產、新生兒體重過輕等發生機率較高的原因。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43424… 既然睡眠對健康如此重要,那麼我們該如何從日常生活中改善睡眠品質?家醫科陳偉莉醫師表示,睡眠重要的是質與量兼顧,並非睡得多就是睡得好,以下提供的3招習慣養成術,就是讓你沒有壓力就能…
http://www.top1health.cn/Article/76/43348