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「內心」搜尋結果

總共找到 935 筆符合關鍵字「內心」的資料

為了家庭和諧，老當「提款機大哥」？專家帶你破解忍讓陋習

…認人！事實上，當他們勉強自己配合對方的要求時，他們的內心已經失衡了，於是他們會將期待放在未來，希望某一天能兌現。卻忘了，人常常只記得自己對別人的好，不記得自己造成別人的傷。…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257
家有愛生氣、鬧脾氣的孩子？4方式妥善應對助改善

…對自己生氣，因而有了各種各樣的發洩方式；還有一些孩子則是一些內心願望沒有達成而感到不滿。當孩子因此發脾氣時，家長先不要責備他，請用肯定及讚美來取代負面的批評。我們可以告訴孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/56217
為什麼不開心？「血型」暗藏玄機！

…擔心犯錯，而躺在床上翻來覆去地睡不著覺。此外，練習「誠實面對內心感受」，一個人好不好，不一定非要透過別人來肯定或否定。  ![血型B型的人在性格上屬於樂天…
http://www.top1health.cn/Article/245/56111
壓力很大嗎？星座壓力源大不同　精神科醫師帶你一一破解

… **風象星座太理性、想太多　專家：順從內心、摒除雜念，人生更簡單** **【風象星座】** **風象星座代表：**雙子座、天秤座、水瓶座。 **性格特質…
http://www.top1health.cn/Article/245/56135
大哭VS大笑，抒壓哪個比較好？精神科醫師精闢分析

…壓，也切勿盲目、自以為以外力刺激，讓眼淚流出就有效，而應發自內心才是。 **【專家小叮嚀】：** 除了分析哭跟笑，到底誰比較抒壓外，溫閔凱醫師也提到，想要避免壓力纏身、損及…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151
壓力大到全身發癢？營養師3食物防發作

…食物、藥物、環境是誘發蕁麻疹的頭號敵人，但每每發作時，總會在內心默默歸咎於「一定是最近工作太忙，壓力太大了啦！」、「我都沒有好好休息，放兩天假就會好吧？」其實，壓力並不會直接造成蕁…
http://www.top1health.cn/Article/320/56108
我和我的失智老媽　「森田療法」發掘、喚回過去

…是找不到治療之道。「森田療法」的治療方式是，讓患者的內心世界赤裸裸地呈現出來，以接近其深層心理，找出最終的致鬱原因。為了解開難解之謎而尋求夢境，這種做法，打個比方說，不就像…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097
老是受到他人情緒影響？3步驟不急著取悅對方，甩開情緒勒索

內心脆弱敏感的人，容易在意他人的臉色，這是出自體貼的心思，也算是優點之一。相較之下，完全不懂為他人著想的人，必須經過一定程度的訓練才能學會。這麼說來，即便你的敏感體貼來自過往的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076
紓解中年壓力，防老年失智！先從改變3紓壓習慣做起

…面：**情緒症狀不宜輕忽強忍。憂鬱焦慮情緒若持續數周並惡化到內心痛苦或影響功能，即為「憂鬱症」與「焦慮症」。主動尋求精神科醫師評估，接受適當藥物與心理治療，多數人一至三個月內可顯著…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012
孩子的社交能力，怎麼培養？兒科醫師分享2秘訣

…去。這叫安全型依附。 B. 他發現你回來，想接近卻又憤怒，內心矛盾。你真的要抱他，他卻又開始反抗。這叫矛盾型依附。 C. 你離開時，他沒有不開心，你回來他也沒有高興。就是你在不…
http://www.top1health.cn/Article/248/55814
乳癌晚期轉移別恐慌！把握黃金治療時機抗癌

…04年耶誕節時，發現乳房突出幾顆紅點，經確診罹患乳癌。但由於內心的恐慌，使其一開始便選擇逃避治療，不僅體重從58公斤驟降至40公斤，癌細胞更轉移到肺臟、肝臟及骨頭。在親…
http://www.top1health.cn/Article/241/54655
斷了，郵票斷了⋯！《慾望城市》夜間勃起的秘密

…要藥物或其他方式治療，「心因性」如能妥善調適，找出影響表現的內心癥結點，就可能「重振雄風」，不需長期靠藥物的幫助。然而，要如何辨別究竟是「器質性」或「心因性」呢？泌尿科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/262/54534
當更年期遇上叛逆期吵不停？4不6要找回家庭和樂

…*試著傾聽孩子的感受、想法，會讓你有更多的機會進一步了解他的內心想法。 **2要／要理解：**理解青春期階段的孩子們會有的處境，以及為什麼會有這樣的情緒反應。譬如，不希望爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340
鬼門還沒關，家有「膽小鬼」怎麼辦？心理師媽媽的教養法

… **本文出自寶瓶文化《還是喜歡當媽媽——心理師媽媽的內心戲》**
http://www.top1health.cn/Article/145/54346
擺脫健康的「甜蜜」陷阱！戒糖第一步必知...

…的決心。但熱情很快就消退了，漸漸抵不過「喜愛的食物」的誘惑，內心的欲望從未消失，一不小心又佔了上風。只要對成癮物質的欲望一直存在，你將再次被拉進深淵，不管你怎麼試著逃離，終…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332