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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

像小丸子一樣幸福！日式暖桌超暖身

電視卡通「櫻桃小丸子」的情節中，冬天一家人都喜歡圍在客廳桌子旁，小丸子甚至躲在桌子底下不想出來，難道桌子有什麼特殊的吸引力，讓每個人都不想離開客廳嗎？其實讓人冬天禁不起誘惑的就是暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…台灣已經進入寒流低溫肆虐高峰期，中醫師提醒，年長者除要多注意保暖，遠離中風陰霾外，平日洗澡時，更應先洗臉儘量避免洗頭，洗澡前可以先喝1杯丹參茶飲，讓身體血液循環保持溫暖，不僅可「養…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
抵禦超級寒流！從起床第一件事開始

…康署提醒，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，呼籲民眾做好禦寒保暖，早晨起床別貪快，讓身體慢慢適應環境溫度，再喝一杯溫開水調節生理機制。 ![低溫來襲，早晨起床動作要慢一點，起床後…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208
冬天保暖絕佳好物！從頭到腳都好暖

說到保暖，怎麼能不提到天然保暖材質：羊毛！羊毛是冬天禦寒保暖的最佳幫手，除了出門的時候可以有毛衣、毛帽穿搭，其實在室內的居家用品和衣物也有不少屬於羊毛材質，舒適、輕薄又保暖，而綿羊…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189
寒冬必備！出外穿它一秒變溫暖

…得直發抖，但是這樣才更有冬天過年的氣氛！這種天氣最需要的就是保暖利器，每到冬天，就會看到街上人人都踩著雙雪靴，就是因為雪靴它毛絨絨又舒適的內裡，可以為身體保溫，若再加上毛襪搭配，保…
http://www.top1health.cn/Article/248/34179
暖身別做錯！4個小知識運動前必知

…身小知識，你一定要知道！ **知識1／注意適當保暖** 很多人在運動前就會先換上輕便的衣服，甚至穿著無袖運動衣就開始在外面跑步，但其實這是不恰當的。在運動前，身體尚…
http://www.top1health.cn/Article/306/34192
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

大陸冷氣團和寒流接連報到，全台各地氣溫驟降，民眾的保暖工作稍微沒做好，容易受寒感冒，此時不妨利用冬季盛產的蔬菜，煮一鍋香噴噴又營養的芥菜蛤蠣雞湯，喝下肚不但能讓身體快速暖和起來，芥…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

…灣傳統觀念容易認為，睡覺就要多蓋幾件被子，避免著涼。睡眠時的保暖確實重要，但事實上，過冷跟過熱都不利於睡眠！如果是透氣效果差的厚重被子，容易讓人出汗，使得被窩內濕度提高，熱量也無法…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…梗塞的可能性增加。因此，有心血管相關疾病的患者一定要注意加強保暖，藥品隨身攜帶、切忌過度勞累、熬夜。 **提醒2－出外穿著防滑、防水鞋子** 台灣冬季天氣本就屬於潮濕多雨型…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
操過頭肩旋轉肌受傷　別急著先打針

…意並避免引起肩痛的動作，如伸手向後取物。 7.注意夜間肩部保暖及小心睡姿不良而誘發肩痛。 8.急性肩痛宜立即休息冰敷。把握就醫黃金期（24至72小時內）快找醫師診療。
http://www.top1health.cn/Article/248/33789
每天滑8小時手機　少婦網購竟乾眼症

天氣冷颼颼，趕快手機上網幫家人買件保暖外套；年底忙到翻，趁搭車時間手機上網訂購年貨……，現代人人手一機，生活大小事多靠手機上網解決，就連購物也不例外！不過，1名少婦長期依賴手機，每…
http://www.top1health.cn/Article/132/34132
大寒體感溫度剩10度…吃消寒糯米飯

…，想要增加熱量且滋補，食療養生專家建議，除了要特別注意下半身保暖，也可吃「消寒糯米飯」。食療養生專家陳允斌表示，大寒是指在這時寒到了頂點。俗話說：「三九四九，凍死老狗。…
http://www.top1health.cn/Article/320/34129
羽絨外套收對了嗎？這樣照顧才保暖

…在衣架上，羽絨會因為地心引力不斷往下沉並結塊，一旦羽絨結塊，保暖效果就會大打折扣。因此，羽絨外套最好以摺疊的方式收納，才能延長其穿著壽命。 **可拆式連帽羽絨外套** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/318/34107
天冷猛發威　三高族群「護心」應到位

陰雨綿綿加上持續低溫，民眾應做好保暖措施，更應注意三高控制及低溫促發心血管疾病的發生。國民健康署呼籲民眾，高危險族群，除規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/34122
生理期有血塊正常嗎？

…經來臨前1週、月經期間，更要避免寒涼生冷食物的攝取，維持下腹保暖，勿洗冷水澡，來避免影響氣血循環較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/10/34063

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