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…】 內容物:糯米、豬肉、花生、大豆沙拉油、有機紅藜、蝦米、香菇、栗子 淨重:約230公克/粒(已扣除粽葉/粽繩約30公克) 保存條件:-18℃以下冷凍保存 單顆$80 禮…
http://www.top1health.cn/Article/122/38368…【營養素3/維生素D】** **食物代表:黑木耳、鮭魚、乾香菇、秋刀魚、鴨肉、雞蛋、豬肝** 對人體免疫系統及神經系統的調節都有重大影響。研究發現,體內維生素D含量較高的人,生…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357…** **🌺1吃過多加工品** 食加工品的原料蒟蒻、香菇頭、大豆蛋白等,以及食品添加物,如品質改良劑、防腐劑等,可延長保存期限,雖然多數業者使用的食品添加物,都經過衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/248/38323…1800大卡上下,然而,普通一個粽子約250公克,內有豬肉、香菇、蛋黃、蝦米和糯米,全部用豬油炒透,大約就有500大卡以上,幾乎相當於一餐的熱量,若再搭配其他菜式、湯品或者飲料,隨…
http://www.top1health.cn/Article/248/38309…青蘋、萊姆、綠茶。 **水——黑水對應腎:** 香菇、冬菇、茄子、牛蒡、栗子、海苔、海帶、紫菜、乾蕨菜、松茸、黑木耳、牛蒡、黑芝麻、黑豆、紫米、藍莓、葡萄、桑葚、鮑魚、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275…、花生、葵花籽、海苔、昆布、海帶芽、納豆、豌豆、杏仁、舞菇、香菇、小麥胚芽、辣椒、大蒜、羅勒、巴西利、香蕉、馬鈴薯、蕎麥。 **營養素4/鈣:** 羊栖菜、豌豆…
http://www.top1health.cn/Article/30/38117…所謂的「黃色食物養脾法」,就是依此五行來論定。而黃色食物像是香菇、紅蘿蔔、木瓜、山藥、地瓜、黃豆、香蕉、南瓜、小米、柳橙等,多半味甘氣香,而且含有高營養價值,不需吃下太多,就能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086…用。 **【三菇沙拉】** **材料:**鴻喜菇、舞菇、香菇適量;柑橘醋、荏胡麻油適量。 **醬汁:**柑橘醋、荏胡麻油依個人口味調和。 **作法:**將鴻喜菇、舞菇、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/37580…、毛豆、黑木耳、大白菜、茼蒿、四季豆、馬鈴薯、胡蘿蔔、山藥、香菇、銀耳、雞蛋、鵪鶉蛋、豬肉、鵝肉、鮑魚、魷魚、萄萄、覆盆子、葵花子、腰果、花生、南瓜子 **涼性食物*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…00g、白蘿蔔 150g、白蘿蔔葉80g、牛蒡 100g、乾香菇5朵、薑片10g、水1000c.c。 **調味料:**鹽 1小匙、胡椒粉少許。 **作法:** 1.材料洗…
http://www.top1health.cn/Article/315/37991…* - 材料:金瓜1粒、蒜仁3兩、紅蔥頭3兩、香菜2兩、乾香菇4朵、豬絞肉5兩、蔥3支、青江菜6株。 - 調味料:橄欖油、素蠔油、醬油、米酒、糖、白胡椒粉、鹽、玉米粉。 - …
http://www.top1health.cn/Article/313/37964…有幫助。 **材料:** 有機豆腐半盒、豬絞肉200g、香菇1朵、紅蘿蔔少許、蔥少許、酪梨油(或橄欖油)少許。 **作法:** 1.取1/3絞肉、蔥、豆腐、香菇、紅蘿蔔,放…
http://www.top1health.cn/Article/87/37977…多攝取新鮮豆類,來提高身體的代謝力。 此外,小黃瓜、冬瓜、香菇、玉米等食物,也可以防止身體浮腫虛胖。 **Q3.吃素能幫助身體排毒嗎?** 營養師陳彥甫表示,吃素並非一定…
http://www.top1health.cn/Article/101/37846…*蔬菜類:**紅蘿蔔、黑木耳、菠菜、芥藍菜、花椰菜、紅鳳菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、髮菜、番茄 **海鮮/肉類:**烏骨雞、海參、魚皮、牛肉、豬肝 **水果類:**櫻桃、蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710…貧血者。 **★6雙菇肉絲** **材料:** 鮮香菇、鮮蘑菇各100公克,瘦豬肉10公克,油、鹽、味精及鮮湯適量。將鮮香菇、蘑菇洗淨,對切,瘦肉切絲。將香菇和蘑菇先入熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716