香菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香菇」搜尋結果

總共找到 945 筆符合關鍵字「香菇」的資料

「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘

…暢的必要營養素，建議多攝取有助於改善便祕的食物，如高纖食物、香菇、蔬果、牛奶、優酪乳等；少攝取對痔瘡有害的食物，如胡椒或辣椒香辛料、酒等。此外，剛起床時建議喝一杯白開水、規律吃早餐…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422
吃高麗菜防胃潰瘍？維生素K、U立大功

…營養素。 **★【鮮菇炒高麗菜】** **材料：**香菇50克、高麗菜200克、紅蘿蔔30克、鹽巴適量。 **做法：** 1.將材料洗淨。 2.香菇、高麗菜、紅蘿蔔切…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401
端午吃粽子，別「粽」下牙齒大麻煩！

…住，假牙因此滑脫掉落；有的人猛力咬到較堅硬的粽子內餡，例如：香菇蒂頭、菜脯、花生、堅果等，可能瞬間就造成牙齒斷裂，以及牙齦疼痛等不適。老人吃粽子必需很小心，由於咀嚼能力差，…
http://www.top1health.cn/Article/237/38507
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

…醫院營養師賴佳妤表示，北部粽、南部粽或客家粿粽，因含有蛋黃、香菇、蝦米、五花肉、紅蔥頭等食材，一顆粽子熱量近700大卡，幾乎等於一個便當。甜粽如豆沙粽，若添加過多糖及油，其熱量也容…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
早上喝咖啡提神？不如來碗蔬菜味噌湯更有效

… 味噌湯裡也可以加入裙帶菜等海藻類，或者是金針菇、珍珠菇或香菇等菇類。海藻類和菇類都是糖類含量少，而且富含維生素、礦物質和膳食纖維的優良食材。 **本文出自采實文化《大…
http://www.top1health.cn/Article/145/38444
治療憂鬱症！什麼香菇這麼神奇？

香菇的種類有很多種，有些經過適當調理可成為餐桌上的佳餚，有些含有劇毒，還有些香菇吃下去可能讓人產生幻覺。《The Lancet Psychiatry》刊登英國倫敦帝國學院(Impe…
http://www.top1health.cn/Article/248/38301
2016新粽點黑橋牌「寶石紅藜粽」！

…】內容物：糯米、豬肉、花生、大豆沙拉油、有機紅藜、蝦米、香菇、栗子淨重：約230公克/粒(已扣除粽葉/粽繩約30公克) 保存條件：-18℃以下冷凍保存單顆$80 禮…
http://www.top1health.cn/Article/122/38368
防腸病毒上身！4大關鍵營養素免疫力UP

…【營養素3／維生素D】** **食物代表：黑木耳、鮭魚、乾香菇、秋刀魚、鴨肉、雞蛋、豬肝** 對人體免疫系統及神經系統的調節都有重大影響。研究發現，體內維生素D含量較高的人，生…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357
素食者易缺鐵、鈣4營養素　聰明吃營養不打折

…** **🌺1吃過多加工品** 食加工品的原料蒟蒻、香菇頭、大豆蛋白等，以及食品添加物，如品質改良劑、防腐劑等，可延長保存期限，雖然多數業者使用的食品添加物，都經過衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/248/38323
寶石紅藜粽呷健康！三高優點安心吃

…1800大卡上下，然而，普通一個粽子約250公克，內有豬肉、香菇、蛋黃、蝦米和糯米，全部用豬油炒透，大約就有500大卡以上，幾乎相當於一餐的熱量，若再搭配其他菜式、湯品或者飲料，隨…
http://www.top1health.cn/Article/248/38309
不只台灣！韓國五行養生這樣吃

…青蘋、萊姆、綠茶。 **水——黑水對應腎：** 香菇、冬菇、茄子、牛蒡、栗子、海苔、海帶、紫菜、乾蕨菜、松茸、黑木耳、牛蒡、黑芝麻、黑豆、紫米、藍莓、葡萄、桑葚、鮑魚、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275
護腸小尖兵！吃對8營養素擺脫便祕

…、花生、葵花籽、海苔、昆布、海帶芽、納豆、豌豆、杏仁、舞菇、香菇、小麥胚芽、辣椒、大蒜、羅勒、巴西利、香蕉、馬鈴薯、蕎麥。 **營養素4／鈣：** 羊栖菜、豌豆…
http://www.top1health.cn/Article/30/38117
甩掉肥胖、經痛！吳明珠：吃五穀雜糧養好脾

…所謂的「黃色食物養脾法」，就是依此五行來論定。而黃色食物像是香菇、紅蘿蔔、木瓜、山藥、地瓜、黃豆、香蕉、南瓜、小米、柳橙等，多半味甘氣香，而且含有高營養價值，不需吃下太多，就能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086
上班腦鈍鈍？荏胡麻油、亞麻仁油活化大腦

…用。 **【三菇沙拉】** **材料：**鴻喜菇、舞菇、香菇適量；柑橘醋、荏胡麻油適量。 **醬汁：**柑橘醋、荏胡麻油依個人口味調和。 **作法：**將鴻喜菇、舞菇、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/37580
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…、毛豆、黑木耳、大白菜、茼蒿、四季豆、馬鈴薯、胡蘿蔔、山藥、香菇、銀耳、雞蛋、鵪鶉蛋、豬肉、鵝肉、鮑魚、魷魚、萄萄、覆盆子、葵花子、腰果、花生、南瓜子 **涼性食物*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057