…re--> ![除了摄取充足的叶菜类,建议也要多方摄取各种颜色的蔬菜,对健康才有好处。][92191] 研究员在1984至2012年间,针对将近6万4千名女性和4万1千名男…
http://www.top1health.cn/Article/320/34148…rder)边缘:**不规则或不平滑。 **C(Color)颜色:**不一致,深浅不一。 **D(Diameter)大小:**肿瘤直径大于6公厘。 **E(Elevation)…
http://www.top1health.cn/Article/88/34061…生理等种种因素交互影响下,常会导致妇女月经在周期、经行天数、颜色、血块与经量上的不正常,如果不加以处理,会进一步引起痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位等疾病产生。 如何判…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…白质与脂肪的量均远低于一般玉米,故在营养学上玉米(不管是什么颜色的玉米)归属于淀粉(醣类),但玉米笋却归属于蔬菜类。 **[解码]黄玉米和白玉米有什么不同?** 台湾玉米的…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963…衡饮食** 过年习俗少不了长年菜,菜肴加入红椒及黄椒,颜色缤纷亦象征福禄寿,并能使全家人摄取到膳食纤维,摆脱大鱼大肉的年夜饭。建议民众先摄取蔬菜的习惯,细嚼慢咽提供饱足感,细…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913…tra Virgin的黑心橄榄油了,因为光从价格、产品包装、颜色与味道上,你就可大概判断出这个橄榄油应该有问题了。 **油品包装:**植物油(包括橄榄油)最大的特色就是富含不…
http://www.top1health.cn/Article/320/33890…体质。][91337] 玫瑰花茶散发出淡淡清香,瑰丽的颜色更让人身心舒畅。玫瑰花不只好看,还含有丰富的维生素A、B、C、E,以及单宁酸。台湾癌症基金会营养师郑欣宜表示,玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826…手术后肠造口评估是护理造口病人最重要的一部分,包含造口外观、颜色、大小、位置、造口黏膜、口径大小、黏膜颜色、黏膜湿润、缝线状况、造口开口方向及是否有支撑棒等;造口袋的选择会依据造口…
http://www.top1health.cn/Article/30/33764…**紫米营养超丰富 花青素还能抗氧化** 紫米也叫黑糯米,颜色特殊、口感Q弹,是香米的一种,属于全谷根茎类,也就是大家常说的淀粉类。营养师宋明桦表示,紫米含有丰富的蛋白质、必需胺…
http://www.top1health.cn/Article/320/32684…分泌物,中医认为与子宫偏寒、气血循环不顺畅有关,而从分泌物的颜色偏白、偏黄、偏绿,甚至形状是水状、乳状,或是块状、味道偏腥味、酸味、腐臭味等,都代表不同的证型。 举例来说,如…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…,水果至少 2 份 (1 份约为一个拳头大小 )。不同种类、颜色的蔬果都要吃,因含有丰富维生素 B 群及植物性化合物等营养素,可增加人体免疫功能。若将蔬果打成汁摄取,容易破坏维生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/32666…等。 **选购与贮藏:**选购猪骨时,如从骨头断面看出骨髓颜色粉红,证明猪只宰杀后放血干净;如颜色暗红,则表示放血不干净或是病猪。 <!--more--> ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605… 坚持古法熬煮的烧仙草,添加了仙草原汁和水,用桧木桶煮,颜色比较浅,而添加了嫩精加速软化的烧仙草,熬煮时间可省一半,颜色也比较深。至目前为止,嫩精是合法的食品添加物的一种,其最…
http://www.top1health.cn/Article/302/32584…革上长霉的部分,涂上薄薄一层凡士林。但绒面的材质容易因此改变颜色,所以在这之前记得先阅读产品标示,确保可以这么做喔! **二/混合水跟外用酒精** 如果在使用凡士林之后,依…
http://www.top1health.cn/Article/324/31503…A、钙、钾、铁、镁、硒等。 **选购与贮藏:**应选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝,不能选太小的,否则会因 **性味归经:**性平,味甘;归脾…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488