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…分掉的都是與家人相處的時間。 **家庭像天秤‧經過調節才會平衡** 長輩們在他們的年代辛勤工作換來我們的衣食無虞,沒有停止的前進和追求生活品質,直到有一天他們在鏡子中發…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794…不只是蔬菜,其實,補充益生菌也是很好的選擇。豐富的益生菌可以調節人體腸道菌叢,增加好菌數量、優化腸道環境,進而改善腸胃蠕動,有助於緩解便祕問題。生理期深受便祕所苦的女生,不妨也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/40704…estrogenic activity),進而針對花生芽作為調節賀爾蒙,緩解更年期症狀及抗老化等膳食補充品之研發進行深入探討,相信在不久的將來,可以針對「長生果」提出較完整的科學佐…
http://www.top1health.cn/Article/320/40517…所需不停的轉動,又再一次牽動這套自律神經系統,一再發出命令去調節頸椎及連接頭及身體相關的肌肉,只要是醒著,這種調節頸椎角度、各條頸部肌肉收縮或放鬆的訊息,就不斷的持續。 也因…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443**◎葛粉有調節體溫的效用** 山本式加熱法,可以讓蔬菜的水分直接凝縮,煮出美味又富含營養的湯汁。因此,各位不妨增加湯汁的濃稠度,跟食材一起吃下去。這時候,葛粉要比太白粉更理想。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442…順暢,藉此達到調整身體功能的目的。 **刮痧刺激穴位、調節代謝 趕走油膩脂肪** 除了治療中暑外,中醫師周宗翰指出,刮痧也常運用於減重及塑身。一般節食減肥雖然速度快,但是,…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269…la介紹了水對身體與健康的重要,並提到在炎熱的夏天裡,補水對調節體溫、預防中暑等熱傷害的幫助。但,到底一天該喝多少水?有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水;有的人則是隨身帶著一兩公升的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278…水;水的比熱很高,要改變它的狀態需要相當大的熱能,所以水可以調節體溫。下面是水在人體內的一些重要功能: **1.調節體溫(散熱、防中暑)** 我們所攝取的食物熱量只有四成左…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…幫助人體轉換成血清素。 生物都有一種恆定的時鐘,人體中調節晝夜週期的信差就是褪黑激素,而色胺酸是褪黑激素的前驅物,在生化代謝過程裡面,最後會合成所謂的褪黑激素。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285…然而在男生中則遞減,因此研究人員認為血清中睪固酮濃度受體脂肪調節進而影響最大咬合力。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/40186…中表示,所謂自律神經,是人體在不經個人意志下,控制內臟運作、調節血液流動、淚液分泌、胃腸蠕動、膀胱收縮等生理機能運作的重要神經系統之一。 而維持自律神經系統正常運行的關鍵,就…
http://www.top1health.cn/Article/244/40099…獻提到,約有2/3的哺乳婦女曾經發生過乳汁鬱積或阻塞。奶水的調節為泌乳回饋性抑制物(Feedback Inhibitor of Lactation;FIL),若未經妥善護理,恐發生…
http://www.top1health.cn/Article/18/40081…*2.鈣:**有助於緩解痙鑾、強化神經系統的傳導反應,可幫助調節心跳、肌肉收縮。女性補充足夠的鈣質,有助於安定情緒、消除緊張壓力,建議每天攝取1200至1500毫克鈣質。 來…
http://www.top1health.cn/Article/320/39035…成感染,體液流失造成蛋白質降低及電解質不平衡,以及喪失體溫的調節能力,以上種種都可能造成嚴重的後果。
http://www.top1health.cn/Article/241/39042…e Lancet Neurology》刊登西班牙巴塞羅那基因調節中心(Centre for Genomic Regulation in Barcelona)的最新研究指出,綠茶(g…
http://www.top1health.cn/Article/236/38842