…食用祭拜用的雞酒,其中的辣椒、辣醬、米酒等刺激性較強,會引起腸胃不適。 此外,這些火鍋湯品往往鈉、鉀含量較高,過量攝取會造成腎臟負擔,不利調控體內水分及電解質的代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40525…酒醉不適:** 至於已經喝醉,希望緩解宿醉伴隨而來的頭痛、腸胃不適、嘔吐等反應的朋友,則應從加速酒精代謝著手。而適度補充糖份、維生素B群就是加速肝臟解毒、代謝能力的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/40503…、經絡的部位,一般以治療器官功能性問題為主,如尿失禁、便祕、腸胃不適、疼痛、痠痛等;因為各有其有禁忌,千萬不可小覷。 **★「刮痧、推拿」:**常用在治療中暑,部位以頸部兩側…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561…脖子,誤以為是關節方面的問題,或是出現上腹部疼痛,被誤以為是腸胃不適。 值得提醒的是,即使胸悶是心肌梗塞的典型症狀,卻只有不到半數的患者會出現此表現,亦即有半數以上的病人發生…
http://www.top1health.cn/Article/28/40466…但是,凃宜辰營養師指出,生機飲食熱量低、蛋白質低,還容易造成腸胃不適,且會讓身體產生飽足感,導致正常食品攝取不足,所以,應該避免採用單一生機飲食方法。 以頭頸癌患者來說,在…
http://www.top1health.cn/Article/315/40317…浸泡過夜的冷泡茶,若保存不佳生菌數容易增加,飲用後可能會造成腸胃不適。 **喝茶保健有禁忌 3大族群要忌口** 營養師鄭欣宜提醒,雖然喝茶對身體好還有助於減重,但並不是人人…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223…的效果,所以像是慢性腹瀉或是腸燥症的朋友,更容易造成更嚴重的腸胃不適感;而夜間睡眠品質不佳者,綠茶、抹茶因原料相同,皆含有一定量的咖啡因,晚上飲用會導致難以安寢,需避免飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40130…。由於紅茶含有咖啡因、單寧酸等成分,有些人空腹喝紅茶容易造成腸胃不適,但若加入鮮奶,反而有緩衝的作用,相較之下,鮮奶茶是比較溫和的飲品。 **咖啡因減少鈣吸收 喝鮮奶茶難補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955…類的蛋、豆、魚、肉類等食物分解,達到促進人體消化、吸收,減少腸胃不適的作用。][103433] **好處1/鳳梨酵素幫助消化,減少腸胃不適** 飯後吃點鳳梨,能幫助屬於蛋白質類…
http://www.top1health.cn/Article/248/38552…酸飲料,則不建議,碳酸飲料往往含有氣泡,容易在運動過程中產生腸胃不適,所以不適合在運動或流汗時飲用。 **運動中適當補充糖分、電解質,避免流汗後產生不適** 至…
http://www.top1health.cn/Article/101/38969…素、食物共服,以免吸收率下降。 鐵劑空腹服用效果較佳,但若腸胃不適可於飯後或與食物共服。 **二、常見錯誤觀念釐清** 懷孕期間對所有營養素都會比較缺乏,高劑量補充更…
http://www.top1health.cn/Article/248/38895…量,腸胃功能較差或體質偏冷的人,若吃太多這類辛涼藥,容易導致腸胃不適。 **頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本** 此外,陳彥仁中醫師強調,這類帶有辛涼味的草本植物…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711…含有豐富醣類、蛋白質、脂肪的酵素分解酶,都能夠幫助消化,避免腸胃不適導致疾病,所以如果不能好好地咀嚼食物,導致消化液的分泌量變少,那麼長久下來就會影響腸胃道健康。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/237/38733…痛就醫,經大腸鏡檢查揪出大腸癌。醫師提醒,民眾若有任何疼痛、腸胃不適或解便困難,都要提高警覺,可能是大腸癌的警訊。 **婦怕痛拒受檢 2度就醫揪出大腸癌** 光田綜…
http://www.top1health.cn/Article/233/38725…除胃脹氣的的困擾。 【易患胃脹氣的人】 胃脹氣屬於一種腸胃不適症狀,有許多人都認為脹氣應該一下子就好了,因此大多不太理會,但要注意的是,結石、胰臟發炎、腸阻塞等疾病也常會有脹…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589