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「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」的資料-
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？
咖啡香的背後，真的隱藏骨質疏鬆的風險嗎？許多人愛喝咖啡提神醒腦，卻又擔心其會加速鈣質流失，導致骨質疏鬆；但網路也流傳「100毫升咖啡會造成6毫克鈣質流失，只要一小杯牛奶就能補回來」…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182 -
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！
治療骨質疏鬆症，除了注意補鈣、加強肌力訓練外，還有新法寶！復健科醫師指出，由於骨鬆進程緩慢，且初期沒有明顯症狀，使其容易被人忽略，往往等到不慎骨折後才會被重視。因此，在治療上，如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/51299 -
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重
大家都知道為維生素Ｄ與鈣質哥倆好，能夠幫助維護骨頭的健康，預防骨質疏鬆，對於預防心血管疾病、糖尿病或神經相關疾病也有密不可分的關係。此外，近年研究還發現，體內維生素Ｄ濃度越低，越有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290 -
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！
治療骨質疏鬆症，除了注意補鈣、加強肌力訓練外，還有新法寶！復健科醫師指出，由於骨鬆進程緩慢，且初期沒有明顯症狀，使其容易被人忽略，往往等到不慎骨折後才會被重視。因此，在治療上，如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/51227 -
魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同
站在藥妝店前，想買魚油給長輩保健，不過東找西找卻沒看見魚油，只看到魚肝油，想說應該是同一種營養品，回家後才發現買錯，兩者功效根本不同。因為魚油跟魚肝油只有一字之差，很多人其實分不清…
http://www.top1health.cn/Article/320/51209 -
孕婦吃綜合維他命是浪費錢？答案是...
懷孕期間補充綜合維生素(multivitamins)對於胎兒是否有益，一直是許多學者爭論的議題；在2016年更曾有研究團隊表示除了葉酸(folic acid)和維生素D(vitam…
http://www.top1health.cn/Article/248/51192 -
天冷胃酸大爆發！狂吃止痛藥竟然…
農曆春節闔家團圓日子少不了大魚大肉下肚，以及應景的年節零嘴，一不注意容易吃過量，加上天冷容易刺激胃酸分泌，若因不舒服而狂吞止痛藥，恐致腸胃問題惡化引發胃潰瘍！ ![][11792…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117 -
骨質疏鬆最怕跌倒！對抗骨鬆關鍵：5大營養素不可缺
近來，有不少名人發生意外跌倒，掀起「保命防跌」的熱門話題。尤其，罹患骨質疏鬆症的人最怕跌倒，容易釀成骨折。藥師提醒，預防骨質疏鬆除了要有均衡的營養，還要靠適量的運動，尤其是懷孕與哺…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051 -
偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛
偏頭痛要人命，而且經常發作，的確是非常棘手，根據國外實驗研究報告指出，假使能避免吃到常見的「嫌疑食物」，有20%到50%的人能夠降低或完全消除頭痛。而適度補充富含「鎂」的食物，包括…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004 -
青光眼陰霾籠罩全台30萬人，衛教講座募集中！
病患A，正值壯年、仕途順遂，前景一片光明。因為趕工作進度而常覺得眼睛疲勞，去眼科就診原本打算尋求舒緩眼睛疲勞的藥物，卻被醫師發現視神經已有受損，確診為青光眼並建議開始藥物治療。令病…
http://www.top1health.cn/Article/244/50956 -
鼻水貢貢流～透視兒童過敏性鼻炎6大後遺症
「你的孩子有不論睡再久都不會消失的黑眼圈嗎？？」 「每天早上起床第一件事情，就是用衛生紙包一大盤水餃嗎？」 「睡覺時總是覺得鼻塞、每天半夜都得張嘴呼吸嗎？」 **====…
http://www.top1health.cn/Article/25/51015 -
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！
又香又濃的起司，總是讓人抵擋不住它的誘惑，但起司同時也是很多女生又愛又恨的食物之一，原因就出在它的驚人熱量！這讓廣大女性朋友們非常憂慮，如果想要保持好身材或是正在減重中的人，是不是…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837 -
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事
早上一杯熱騰騰的咖啡是許多人開啟一天的活力來源，不過聽說喝咖啡好像會造成鈣質流失、骨質疏鬆，自己平常又沒有喝牛奶的習慣…越想越恐怖，不然點杯拿鐵或卡布奇諾，應該可以補充到鈣質了吧！…
http://www.top1health.cn/Article/355/50930 -
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管
每年的12月過後到翌年4月，就是鯖魚的盛產季節，不只是日本愛吃，在台灣也是頗常見的食用魚類，別小看鯖魚，它的營養價值可不輸鮭魚、鮪魚等其他深海魚類，氣溫低的寒冬，就靠鯖魚來促進身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924 -
幼童轉大人！高人一等，4營養關鍵密碼
除了運動和睡眠很重要以外，均衡營養對孩子的生長發育是非常重要的，畢竟骨骼要生長、肌肉要發育，都需要足夠的養分。那孩子的長高關鍵營養素到底是甚麼呢? **1.蛋白質：構成身體細…
http://www.top1health.cn/Article/320/50910
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