線條 | 搜尋結果 | 華人健康網

「線條」搜尋結果

總共找到 841 筆符合關鍵字「線條」的資料

尖下巴懶人雕塑法　巧妙嘟嘴就搞定

…工具，也不需雙手按摩，只要掌握秘訣，天天練習抬頭嘟嘴就能雕塑線條，讓下巴圓變尖，化身小臉美人。 ![嘟嘴排毒塑臉法。（圖片提供／鳳凰含章出版社）][78227] 現代人肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/249/25818
胖胖臉顯老不上相　快做瘦臉瑜珈

…手背輪流將下巴處贅肉往上推擠，重複25至30次，可以幫助下巴線條恢復緊實。
http://www.top1health.cn/Article/250/25817
健走做對了嗎？8技巧讓你輕鬆瘦

…！ **要點1／抬頭挺胸縮小腹：**挺胸縮腹，能讓身體線條更優美。 **要點2／雙手微握放腰部：**雙手如握雞蛋，手掌間有空隙且放鬆，置於腰部。 **要點3／自然擺動肩放…
http://www.top1health.cn/Article/306/25764
女人擺脫苦命臉　眼周凹陷最困擾

…，打好地基再進行眼周部位的注射，加強眼周飽滿，創造出眼周完美線條。另透過高黏著力及高凝聚力的凝膠，容易塑形、能產生自然柔順緊緻的效果，且不易水腫。過程中，內含微量麻藥可同步…
http://www.top1health.cn/Article/249/25705
順著淋巴流！這樣按助甩「蝴蝶袖」

…手臂呢？ ![][77840] 要加強兩隻手臂的線條絕對不可不做肌肉訓練，如果同時按摩讓血液或淋巴流循環更好會更加有效率。所以這次，介紹大家讓手臂看起來更纖細的淋巴按摩…
http://www.top1health.cn/Article/145/25691
驚！「手臂太粗」可能是腸道惹的禍

…540] 有蝴蝶袖困擾的人要特別小心，因為腸道健康與「手臂線條」息息相關，「手臂粗壯肥胖」可能是腸道功能異常。上手臂與大腸相連，若腸道較差，肩膀下側及手臂外側就容易有贅肉產生。腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/25597
塑身補習班－大腿的夢幻曲線（上）

…分多鐘的小運動，就能趕走討人厭的大腿贅肉，輕鬆擁有完美的大腿線條。 ![李哲宇塑身教練與運動甜心賴伊玄教大家做「旋轉一周弓步」塑身運動！（攝影／江旻駿）][77555] …
http://www.top1health.cn/Article/306/25601
6塊肌好誘人？巧吃12食材增肌力

…糖分代謝，直接減少脂肪積聚，使你在增肌的同時減少脂肪，讓肌肉線條更為突出。 **食物2／雞蛋** 健康且有助增肌的早餐，當然不可不提雞蛋。一顆雞蛋只有72 卡路里，卻有6 …
http://www.top1health.cn/Article/323/25552
瓦解脂肪肝！每天半小時間歇性運動

…歇性運動訓練可增強體力，也能訓練和保留更多肌肉，有助雕塑身體線條，且提升運動代謝力，增強運動減重的效果。 <span style="color:#ff8c00;"><st…
http://www.top1health.cn/Article/30/25537
不想去健身房？13懶人運動隨時做

…各種高度的鞋子，小腿肚就會均衡發展，進而塑造出筆直漂亮的小腿線條。另外，穿運動鞋走 25 步，具有穿皮鞋走 10 步的效果，所以，運動時，請認真換上運動鞋吧！ ![][773…
http://www.top1health.cn/Article/250/25543
腋下贅肉好苦惱！2動作排毒瘦手臂

…上衣，平時我們很難察覺漸漸累積在腋下的多餘贅肉。其實，「腋下線條」正是打造完美身材曲線的關鍵之一，不容忽視。 ![][77134] 腋下是「淋巴結」的主要集中位置，也是堆積老廢…
http://www.top1health.cn/Article/250/25475
一次解決白內障和散光　新手術有解

…變形，以致弧度不均勻造成影像無法完整且正確的聚焦，看到的影像線條呈現模糊。推估國內患有白內障合併200度以上高度散光的患者約有1至2成，而白內障合併有100至200…
http://www.top1health.cn/Article/70/25508
整腸減肥聖品！雜糧排毒健康又營養

…從肚子（特別是下腹）開始慢慢減少贅肉而變緊實，逐漸改變肚子的線條。而且，因為沒有特意減少吃的量，所以也不用擔心日後復胖的問題。接受我的飲食指導的職業拳擊手木村悠選手，用雜糧…
http://www.top1health.cn/Article/320/25464
打造完美胸型！3步驟成功鍛鍊

…提升自信。透過鍛鍊胸部和腋下的肌肉群，便可美化胸型，讓上半身線條更勻稱。此外，胸部並非大、豐滿就好，彈性、健美、集中才是最佳的完美胸型，與胸部大小沒有絕對關係。因此，胸部較小的人也…
http://www.top1health.cn/Article/306/25460
每天指壓 1 分鐘！按出迷人鎖骨線

各位應該都聽過「鎖骨美人」吧？指擁有俐落鎖骨線條的美麗女性。美麗的鎖骨線條就像衣架一樣，可以撐起衣服，讓你不論穿什麼衣服都好看；配戴珠寶等項鍊時，也更能襯托迷人的個人品味。鎖骨的輪…
http://www.top1health.cn/Article/145/25448