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…暑「涼」方,幫助大家輕鬆度過酷暑。 **1.生脈飲益氣:**此方適用於預防中暑、頭昏、有氣無力、口乾尿少、解除疲勞、氣虛脈弱者,亦可長期服用。組成為黨參3錢、麥門冬5錢,…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…和五味子一起沖泡飲用。這個複方的原型就是有名的「生脈散」,有益氣養陰、生津止渴、斂陰止汗的效果。古人常飲用此方消暑去燥,因此生脈散又有「吃的冷氣機」之稱。 麥門冬可以清心潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…了解暑退熱之外,蓮藕生食性味甘寒,有養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣、散瘀消腫、涼血止血、解酒、止嘔的功效;熟食則其性味甘溫,有健脾養胃、補心養血、生肌止瀉、補五臟之虛、強壯筋骨的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…您說分明。 中醫師賴睿昕表示,桂圓性溫味甘,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等病症。但若食用…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814… 【薏仁水】健脾滲濕、利水消腫,《神農本草經》提到,久服輕身益氣,還能清熱排膿,改善痘痘~如果想消暑清心火,可加蓮子(去心)同煮,若是食慾低落、容易拉肚子,可以加點茯苓、山藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…入熱水500c.c悶泡30分鐘,即可飲用。 **作用:**益氣生津。此茶飲適合氣虛體質者,預防中暑用,已中暑者則不適合飲用。 **使用禁忌:**感冒、咽痛者不宜。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775…C.C.,即可熄火、待涼飲用。 **效果:** 黨蔘,能益氣生津、養血。麥門冬,能養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。枸杞,補肝腎、明目。紅棗,補中益氣,養血安神。仙草,消暑、解熱。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…芎具活血作用,可擴張血管、降低血壓和血液黏稠度。枸杞與黑棗可益氣補虛,舒緩更年期不適。 **中醫師特別叮嚀:** 瀉澤的利濕效果顯著,適合脾虛水腫、小便不利者使用。無水濕者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580…?讓中醫師為您解答。 **天氣炎熱汗量多 清暑益氣湯調理即可** 盛夏酷暑對於容易流汗的人而言,真是苦不堪言。中醫師周宗翰表示,汗液是體內陽氣蒸化陰液而成,在天氣炎…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541…老齒齦萎縮,合併氣血虛弱體質者,也可加用足三里、三陰交穴來補益氣血。 除了接受中醫師的治療,患者平常可以自己在家進行的保健工作包含使用中藥牙粉、漱口水、叩齒漱津。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…腸平滑肌收縮,能對抗乙酸膽鹼而呈現解痙作用。 - 甘草:可益氣補中,清熱解毒,緩急止痛,調和藥性。在現代藥理應用上對胃酸分泌過多有抑制作用、並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38589…水煮沸後再以小火煮15分鐘,功效加倍! **功效:**消暑益氣生津,嫩白養顏潤肌。 **★ 每天必按的美容穴位** **★ 容光煥發必按的穴位** **迎香穴*…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…鹽調味,續煮約10分鐘入味後即可食用。 **功效:**健脾益氣,利水消腫,去除痰濕。。 **【女中醫小叮嚀】:** 女性朋友們平日應養成良好的生活習慣,像維持適當體重…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465…。 **鵝肉:**甘溫,『隨息居飲食譜』指出「味鮮美,補虛益氣」。 **Q4/「吃素」沒營養?** 有些人會認為「吃素沒營養」,因此許多素食者在進行療程時,常被逼迫吃肉,…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382…稀軟或者次數多,小腿容易腫脹。 **治療原則:**健脾益氣,除濕止帶。 **處方用藥:**完帶湯,或選用黨參、白朮、山藥、蒼朮、黑荊芥、白芷、芡實等藥材調理。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484