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「發胖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「發胖」的資料-
發胖、月經異常 當心多囊性卵巢症作怪
多囊性卵巢症候群，屬於中醫「癥瘕」的範圍，本病多見於20~40歲的婦女。臨床表現與中醫的「月經過少、閉經、月經後期、不孕」等病症相似，主要以月經稀發，月經量少或不規則陰道流血，或閉…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789 -
想輕鬆瘦身？先改變進食順序吧！
…所能釋放的能量（也就是每公克食物的卡路里），密度越大則越容易發胖，例如巧克力就是熱量密度高的食物，一小塊的巧克力熱量就已經頗高，而且如果因為份量小而吃很多的話，就會造成熱量過剩，進…
http://www.top1health.cn/Article/101/37782 -
半斷糖減重不忌口～飯、麵、吐司都可以吃
…被分解為葡萄糖，被血液吸收，成為血糖。 **血糖是使人發胖的原因** 血糖是人體的主要能量來源，但過猶不及，假若血糖過多，就會傷害血管、使胰島素分泌不正常，形成糖尿病。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/37585 -
濕氣檢測站！看看你是不是易水腫的體質
愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？張醫師與您分享你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法、那些食物和穴位按摩能消水腫？ ![ ][99006] …
http://www.top1health.cn/Article/258/37531 -
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰
…想減肥的朋友們可不加糖、不吃薏仁，因為薏仁是澱粉，吃太多容易發胖，建議您可以只喝薏仁煮出來的水，但一天不要超過500cc，因為裡面還是有澱粉溶在水裡，不宜喝過多。 **注意事…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533 -
身體「濕」了嗎？4個體濕症狀自我判斷
身體「濕氣」太重，新陳代謝變慢，人就容易生病、水腫和發胖；想要排濕，就要先確定自己屬於「體濕一族」。如何判斷自己濕氣太重？中醫師提供4個指標性的身體表現，做為自我檢視的參考。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/37521 -
告別水腫臉 美女中醫師教關鍵3招
…效！如果想吃薏仁料理，建議妳可以在早上或中午溫熱食用比較不會發胖，因為薏仁屬於澱粉類，溫熱多少可以兼制薏仁的微寒之性。 **〔薏仁水煮法〕：** 洗淨泡軟（用熱水泡…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456 -
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑
…對經血問題調理較佳。 **Q6／經期吃甜食、巧克力不會發胖，大口吃「大丈夫」？** 常有女性朋友以為經期多吃甜食、巧克力不會發胖，因此到了經期很放心的大啖甜食。葉濡端中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316 -
調查：超過8點才吃早餐 容易便祕、發胖
…學生所進行的大型調查卻發現，超過8點才吃早餐的學生容易便祕、發胖且自覺成績差，情況與不吃早餐者一樣。專家提醒，早餐對學童發育和學習有相當大的幫助，除了要吃，還要吃對時間、吃對食物。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37465 -
多囊性卵巢症纏身 中醫補腎調理
好朋友已經遲到好幾個月沒來，還莫名其妙發胖，怎麼努力都無法懷孕成功，要小心囉，你可能罹患「多囊性卵巢症」！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「中醫怎麼治療多囊性卵巢症…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388 -
夜貓族嘴饞不用忍 3原則吃宵夜不發胖
…熬夜的習慣，熬夜就意味著要吃宵夜，如果宵夜吃得不合理就會出現發胖的情況，那麽吃什麽不會發胖呢？ ![][98497] **🌱減肥食物：低GI水果** 水果可當成最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37362 -
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物
…但營養變少，飽足感也跟著減少。看似健康的泥狀果汁，恐怕是導致發胖的地雷。 ![喝思慕奇容易一次吃進過多水果，攝取過多的糖分。][97976] **2.白巧克力** 不少研…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156 -
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率
根據物理定律，不管來自碳水化合物、脂肪、蛋白質的熱量，吃下肚後都不可能憑空消失。怎麼能說蛋白質不會變成脂肪儲存起來呢？ 讓史考特替大家仔細分析吧！ （經考證後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839 -
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫
…肥好時機！門診觀察春季減重的民眾比較多，原來不是因為春季容易發胖，而是剛過去的冬天累積過多重量，所以，趁著春天天氣回暖，比較能控制食慾，天氣好，也比較有外出運動的意願。不妨跟著春天…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165 -
不胖也患糖尿病 國衛院：免疫發炎反應
…P4K4激酶不足，會造成發炎性淋巴細胞過度增加和活動，讓人不發胖也罹患糖尿病。 
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