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「产后」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「产后」的资料

产后苗条依旧？超模Coco公开私房瘦身法

今年3月刚产下女儿的Coco Rocha在产后不久，便以丝毫没有赘肉的完美体态在公开活动亮相，几乎看不出一点产后发福痕迹的姣好身材，实在是让人不禁想问，到底Coco Rocha在怀…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395
产后妈咪看过来！2瑜伽调养术助恢复

**产后身体瑜伽调养术** ![][85729] 让妈妈一再拖延要调整自己身体状态一生产之后，常常因为忙碌的育儿生活，让自己健康亮起警讯。建议即使每天只做一种瑜伽体位也好，针对…
http://www.top1health.cn/Article/18/29362
催奶这样做很有效　按摩6个私房穴位增奶量

…心法》曾云，「产妇冲任（经脉）血旺、脾胃气旺则乳足」，因此，产后妈咪想要增加泌乳量，在日常调理上应以开胃健脾、补气养血为优先。 **哺乳妈咪这样吃！2食补药膳助发乳** 有…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
孕妈咪生产纪念纹　3步骤改善妊娠纹

…骤3：月子后再消除妊娠纹》** 如果要采针炙治疗妊娠纹，生产后再进行即可。有些不只妊娠纹，还有黑色素沉淀问题，例如常见腹部、股沟或大腿内侧皮肤颜色变得较深。产后选择针炙加上美白中…
http://www.top1health.cn/Article/18/29283
莴苣炒山药这样吃　解腻去油又防癌

…症患者放疗或化疗的不良反应，是一种抗癌蔬菜。患有尿血及水肿、产后缺奶或乳汁不通等症患者食用莴苣可以多吃莴苣。莴苣含氟丰富，有保护牙齿的作用，有利骨骼的生长，对儿童有益。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/29265
女性养生好食物　秋藕补气又止血

…。也可以在睡前冲调一点莲藕粉饮用，有助安眠。 **3.产后瘀血** 产后2周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。莲藕富含的维生素K，有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃莲藕…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254
担心亲喂奶量不足？让宝宝畅饮刺激泌乳

…些状况，让哺乳之路顺畅无阻。 **担心奶量不足** 产后妈咪刚开始哺乳时，花费许久时间仅挤出一、两滴乳汁，忍不住怀疑自己的奶量够宝宝吃吗？毛心洁主任表示：「很多妈咪觉得挤出…
http://www.top1health.cn/Article/214/29161
痛到走不动！如何舒缓产后疼痛？

剖腹产的妈咪在产后不但有伤口的疼痛，再加上子宫收缩的疼痛，对疼痛耐受力较低的妈咪来说真的会痛到难以下床。适当的使用术后止痛，的确可减缓疼痛感。 ![][85082] **【…
http://www.top1health.cn/Article/213/29116
根除5大妇女疾病　女中医传授调理诀窍

…中医来调理，比如月经不顺、白带多、经前症候群、不孕症、安胎、产后调理、坐月子以及更年期不适等，都属于中医调理的范畴。 ![][85007] 若说到中医医治妇女疾病的历史…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086
昆凌产后吃腰子瘦身？医：小心热量高

艺人昆凌产下她和周杰伦的宝贝女儿「小周周」将近3个月，产后迅速恢复身材，令粉丝大呼「完全不像生过孩子！」媒体报导，昆凌靠着喂母乳、吃腰子来瘦身和调理身体。中医师指出，腰子本身热量偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
产后经痛太扰人！子宫肌腺瘤来捣乱

老一辈妇女常说，女生只要怀孕生子后做好月子调体身体，就能摆脱经痛的困扰了。不过，苗栗县1名40岁王小姐却在怀孕生子后，每次生理期都剧痛不已，且有经血过多、贫血头晕的症状，就医检查，…
http://www.top1health.cn/Article/324/29037
过预产期还没生？小心「过期妊娠」

…RH因子是重要，Rh阴性母亲如果怀了RH阳性的Baby，在生产后会在体内产生RH抗体，因此下一胎怀孕时抗体攻击RH阳性的Baby，造成胎死腹中。能够预知怀孕的妈咪RH血型阴性，就可…
http://www.top1health.cn/Article/234/28866
准妈咪孕期进补　这些补品别乱吃

…加重。此外，人蔘有抗凝作用，临产及分娩期准妈妈不宜服用，以防产后出血。  ![][84357] **3.燕窝** 很多准妈妈认为，孕期吃燕窝，…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869
产后乳房下垂　隆胸挥别「布袋奶」

产后乳房下垂、萎缩是许多女性心中挥不去的梦魇，不仅「布袋奶」让身体曲线走样，甚至还让自己失去自信。医师指出，乳房下垂的问题可透过隆乳，或乳房整形手术来改善，或使用自体脂肪隆乳，让胸…
http://www.top1health.cn/Article/43/28807
防贫血和生产时出血！孕妇必知10补铁食物

…在缺乏铁质的状态下，容易发生生产时出血量增多、胎儿发育不良、产后母乳分泌不良等问题。应该提前做好预防。 ![][84111] **肝脏类吃太多也不行** 肝脏类含有丰…
http://www.top1health.cn/Article/17/28782