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「生活壓力」搜尋結果

總共找到 669 筆符合關鍵字「生活壓力」的資料

拒當「壓力鍋」媽媽　紓解壓力小物

…，以及沉重的教養經濟壓力(59.5%)，可見媽媽們承受巨大的生活壓力。 ![壓力過大是健康的殺手，最為明顯的是導致「皮質醇」失調。][75385] 壓力過大是健康的殺手，最…
http://www.top1health.cn/Article/240/24734
孕媽咪吃花生　寶寶出生就過敏？

…，以及吸入性過敏原。事實上，不只是食物有可能導致準媽咪過敏，生活壓力也是潛在因素。  ![深紅色和深黃色蔬果富含類胡蘿蔔素，有助於提升準媽咪和寶寶的免…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700
【講座】吃出好心情和失眠說再見

您是否因情緒低落、提不起勁而困擾？是否因工作忙碌、生活壓力而一夜難眠？臺北榮總營養部特別安排專科醫師及營養師，講授實用的醫學知識及正確的飲食觀念，並提供精心設計的餐點，幫助您有好心…
http://www.top1health.cn/Article/135/24539
切胃後慎防腹痛　胃酸少罹癌風險增

…。衛福部苗栗醫院肝膽腸胃內科主任林宗賜表示，受到繁忙生活壓力與心情緊張影響所致，胃部疾病一直以來都是令國人十分頭痛的疾病，舉例來說，常見患者有飯前或空腹時腹部疼痛的症狀，其…
http://www.top1health.cn/Article/30/24536
巧吃酵素體內環保　補充營養好給力

…中，因體質狀況有個別差異，再加上現代人往往忙於工作，承受巨大生活壓力，如果不小心感冒、生病、受傷等，使得體內的酵素會消耗的更快。所以當體內的酵素逐漸變少時，身體失去平衡調控，便容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/23715
溫差大眩暈多　按摩緩解天旋地轉

…有此困擾的人平時可多按摩，幫助緩解和預防頭暈。 ![現代人生活壓力大，肩頸肌肉緊繃僵硬，大腦缺氧，容易導致頭暈不適。][74488] 1名個性容易緊張的50歲婦女，和孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728
健走減重太簡單！6要訣做對了嗎？

…多　代謝症候群風險高3倍** 現代人缺乏運動，再加上生活壓力大、生活型態不正常、飲食過量等因素，導致腹部脂肪增加、腰圍變粗，也增加代謝症候群發生的機會。台北市大安區健康服務…
http://www.top1health.cn/Article/306/23720
睡眠債會發胖　3招教你自然就想睡

…他的病患每天有睡足至少7小時，就很容易減重成功。當然，現代人生活壓力大，不容易入睡，於是想看電視放輕鬆，時間卻也在不知不覺中溜走，你的睡眠也就一天天「債台高築」。 **簡單3…
http://www.top1health.cn/Article/80/23690
喝杯熱茶、熱咖啡　遠離便祕糾纏

「我已經快一星期沒上廁所了」，許多人因為蔬果攝取不足，加上生活壓力大，常有便祕的困擾。有的人會選擇服用瀉藥，仍然很難緩解。根據國外研究發現，其實，要解決便祕問題，有更輕鬆又健康的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/23630
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…鬆心情** 休止期掉髮、產後掉髮或圓形禿，或多或少與工作、生活壓力大有關，因此，放鬆心情，有助減緩掉髮。 **2.飲食清淡** 飲食上，盡量避免吃重鹹、辛辣、油膩、過甜，…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
路跑狂熱　關節炎愛找年輕人的碴

…化的高危險族群之一。再加上，長期姿勢不良、肌肉長期僵硬、巨大生活壓力等因素影響下，關節炎發生年齡更有逐漸下修、年輕化的趨勢。一旦漠視上述問題的嚴重性，輕忽關節保養的重要，讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/23377
【查疾病】焦慮症

…態高、神經質傾向高、認知偏誤、家庭功能不佳、人際關係衝突或者生活壓力等。針對不同類型的焦慮症會有不同的治療重點，不過常見的治療方法主要就是以抗鬱劑或抗焦慮等藥物緩解患者症狀，再來也…
http://www.top1health.cn/Article/157/23162
【查疾病】落髮

….圓禿**：指圓形區域的頭髮掉落，被認為與自體免疫機能，以及生活壓力與刺激有關。**3.生理性落髮**：整個頭皮上的頭髮變得稀疏，常見於產後或者營養不良等生理上其他異常問題所導致。…
http://www.top1health.cn/Article/157/23115
熟女菸癮20年　心肌梗塞險奪命

…病風險就增加2%。而近年來，女性吸菸率不降反增的原因，多少和生活壓力與工作情緒有密切關係。 **戒菸周年　心血管風險可減半** 基本上，吸菸與心血管疾病有密切關聯。根據國民…
http://www.top1health.cn/Article/28/22778
裂解泥淖血塊！妙齡女成功抗血栓

…態下，形成的血栓會自然的被分解，但隨著年齡增長、久坐不運動、生活壓力及緊張熬夜等的影響，會加速血栓的形成，若血栓一旦無法順利分解，就會積存在血管壁上，導致血管堵塞，發生中風及心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/28/22705

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