…根治背痘的問題,除了中醫調理外,建議可以透過流汗的方式,活化氣血循環,去除體內濕氣,暢通毛細孔,從此就能跟痘痘說再見。 中醫師周宗翰表示,背部長痘痘一直是許多人…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538… ![][188923] **月牙乳白色又明顯 氣血循環較好** 正常的月牙面積約佔整片指甲的1/5,如果顏色呈乳白色,而且型狀明顯,代表這個人的氣血循環比較好。健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369…有玉米黃素,可讓眼睛保持明亮,對抗電腦輻射線;黃耆補氣,有助氣血循環;紅棗補血又能幫助循環。 **晚上:老薑水讓身體暖呼呼** 太陽公公下山後,晚間環境溫度下滑,人體體…
http://www.top1health.cn/Article/80/34244…開,重複30下,1天2次。 **《功效:能疏通經絡增加大腦氣血循環防止健忘老化。》**
http://www.top1health.cn/Article/189/34158…現為經血量多、血紅、質黏稠、口渴喜冷飲、心煩多夢等;血瘀型為氣血循環不好導致,中醫認為血阻沖任二脈造成血不歸經而月經過多,表現為經血量多、血色暗、有血塊、小腹脹痛等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34121…中醫師指出,站在中醫角度來看,「血瘀」體質的女性,由於血液、氣血循環不佳,相當容易因痰濕堆積,而在長期累積癥瘕、積聚的狀態下,更會誘發子宮肌瘤增生,使子宮肌瘤等婦科疾病找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/34063…是初期味淡、色淡、輕度陰道搔癢的分泌物,中醫認為與子宮偏寒、氣血循環不順暢有關,而從分泌物的顏色偏白、偏黃、偏綠,甚至形狀是水狀、乳狀,或是塊狀、味道偏腥味、酸味、腐臭味等,都代表…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…血活血,麥門冬可以養陰潤肺、益胃生津避免燥熱。全方可增加身體氣血循環,改善手腳冰冷。 **【中醫師小叮嚀】:** 一些坊間常見的補方對於改善手腳冰冷也有不小幫助,例如:十全…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455… ![曲池穴有清熱化濕、疏經通竅,改善鼻部血循,及頭面部氣血循環的作用。][89078] **★曲池穴** **位置:**肘橫紋外側端。 **作用:** 曲池穴有清熱化…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375…),連續治療3到5天,甚至連續治療到下次月經週期來,都是促進氣血循環的不錯方式。但若患者月經過期不至已久,則建議採取每週2~3次的針灸治療。 **自我調理好easy!中醫足浴…
http://www.top1health.cn/Article/259/30288想要豐胸,一定要有充足的營養,還有良好的氣血循環,才能把養分送到胸部。青春期是豐胸的黃金期,除了可以喝常見的青木瓜燉豬腳,中醫師推薦,油脂含量較低的「當歸烏骨雞」也很好!如果已經過…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814…。 中醫針灸在治療這類型的肌肉神經問題,可透過針灸刺激氣血循環,讓受損的神經加快重建速度。臉部的皮膚薄,加上臉部的神經比較敏感,傳統的針灸治療因為針具比較粗,患者常因為針刺疼…
http://www.top1health.cn/Article/258/29673…上浮等症。 ②閉目養神 泡腳本身是種享受,全身放鬆的時候氣血循環是最順暢的。這時候最好把手機放下,閉目養神,有極好的休息效果。想像自己沒有任何事情需要做,一切都完成了,只是單純…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631…度攝取十全大補湯、八珍湯、薑母鴨或羊肉爐等溫補藥膳,可以促進氣血循環,讓身體暖和,減少因低溫造成血管收縮、血壓上升等心血管疾病和不適。 **高血壓別亂補!高油高鹽高熱量都有害…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604…若體質偏寒者,另可加入2至3片乾薑與人參片一同沖泡,有助改善氣血循環,保暖兼顧心血管健康。 <!--more--> ![每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期,未做好保暖,嚴…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596