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「果糖」搜尋結果

總共找到 697 筆符合關鍵字「果糖」的資料

吃漢堡食慾大失控？關鍵凶手在這裡

…前網路流傳一則文章，指出有國外網站顯示，有些漢堡含有大量「高果糖玉米糖漿」，會讓人食慾大開，越吃越餓！經常添加於飲料和甜食當中的高果糖糖漿，真的那麼恐怖嗎？國內營養專家指出，除非長…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647
黑咖啡是高糖飲品？加精製糖才會胖

…杯黑咖啡就有發胖的疑慮，通常導致肥胖的元凶，是額外添加過多的果糖、砂糖等精製糖所致。 ![黑咖啡含有糖分，但是含量非常低，每100克的咖啡只含有0.5至1克的糖。][8638…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626
河智苑美肌祕訣　原來是喝檸檬燒酒

…不應超過50公克) 另外，檸檬雖然吃起來很酸，仍然含有果糖，糖尿病患者若想喝檸檬水，必須適量攝取。另外，患有胃潰瘍等腸胃疾病的民眾，也不適合喝檸檬水，以免增加身體負擔。如果長…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477
蜂蜜顏色深比較好？專家破解8迷思

… **2.結晶的蜂蜜都是假的？** 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，當溫度較低時，蜂蜜中的葡萄糖晶核就會相互聚合，出現結晶。結晶是蜂蜜固有的物理特性，屬於正常現象。不同品種的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29398
長期痛風恐致腎臟病　規律用藥調整飲食

…高普林食物，避免脫水、過度飢餓、暴飲暴食，以及攝取含酒精和高果糖的飲食。  ![建議痛風患者，平時應調整飲食，並且攝取充足水分。][85694] 除…
http://www.top1health.cn/Article/240/29343
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…5523] **NO.4 白蘿蔔** 蘿蔔含葡萄糖、果糖、維生素C、芥子油、木質素等成分，生食熟食都可以。白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增食慾和止咳化痰的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…。這樣，就有更多的時間使消化道黏膜感覺滋潤。在小分子糖當中，果糖的吸濕效果是最好的。用富含果糖的蜂蜜加溫水，調成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子會覺得舒服許多。水果中也含有不少…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

中秋月圓，開心吃更要吃健康！據統計，每逢中秋節前後，醫院胃腸肝膽科門診病患明顯增加2至3成，以急性腸胃炎、消化不良佔多數，醫師提醒，要避免病從口入，應先甩開3大錯誤開迷思，掌握5大…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819
哪種水果糖分低？糖尿病友聰明控糖

…較高，包含鳳梨、西瓜、葡萄、龍眼、芒果等。 **芭樂蘋果糖分低　適量食用保健康** 因此，建議糖友選擇水果時，盡量挑選糖分含量較低的芭樂、蘋果、奇異果等。不過，除了慎選水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/28764
好肥！1顆廣式雙黃月餅熱量＝3碗白飯

…配果汁，改配水果比較健康。水果一旦打成果汁，牙齒不需咀嚼，水果糖份快速進入體內，會讓吸收加速，反而提高糖尿病的風險，而且研究也顯示，水果打成汁後，營養價值反而會大打折扣。
http://www.top1health.cn/Article/248/28744
秋季吃蜂蜜鴨蛋粥　潤燥養肺補虛

…，在蜂巢中釀制而成的。蜂蜜含無機鹽、維生素、鐵、鈣、錳、鉀、果糖、葡萄糖、氧化酶、還原酶等成分，是一種營養豐富的食品。常食用蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、便祕、胃和十二指腸潰瘍病等…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672
白露防燥　吃枇杷蓮藕羹止咳化痰

…*營養提示：** 枇杷性涼，味甘、微酸；歸肺、胃經。枇杷含果糖、葡萄糖、鐵、鈣及維生素C等成分。傳統醫學認為枇杷具有潤肺止咳、健脾和胃、生津止渴及治療肺熱咳嗽、咽乾口渴、胃氣不足…
http://www.top1health.cn/Article/320/28648
地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪

…包紅豆、綠豆、巧克力、椰子、奶油等餡料的麵包，有些業者會使用果糖糖漿代替糖增添風味，然而果糖糖漿中就含有反式脂肪。此外，市面上的鹹麵包會使用培根、雞肉、香腸、火腿等配料，製作過程中…
http://www.top1health.cn/Article/248/28619
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…涼、味甘；歸肺、胃、心經。雪梨含有大量蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素等成分。具有生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便的功效。現代研究證實，雪梨中含有的果膠，能促進食慾、幫助消…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

…聚合體。單一碳水化合物包括各種糖類，像葡萄糖（蔗糖或白糖）、果糖（水果裡的糖）及乳糖（牛奶裡的糖），它們是提供足夠能量的來源，通常被用來製造DNA的核酸。重要的是，糖裡的蔗…
http://www.top1health.cn/Article/248/28554

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