…做。(圖片提供/大林慈濟醫院)][106765] **抗癌需要體力 吃的營養是關鍵** 大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示,癌症患者在行進手術、放化療時,最需要的即是足夠…
http://www.top1health.cn/Article/315/40317…的風險。中醫師表示,此時加強調理肝腎功能,有助改善睡眠,提升抗癌力。 ![][106735] **肝火旺盛、腎陰不足!睡不飽,褪黑激素鬧停工!** 黃慧娟中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208…惑! ![][105894] **花椰菜生吃保留抗癌成分 甲狀腺腫者需留心** 花椰菜為十字花科蔬菜,含豐富硫配糖體,其中含有芥子酶,能進一步將硫化物分解出具抗氧化活…
http://www.top1health.cn/Article/232/38983…美白,常使用褪黑激素產品,但是,許多人不知道褪黑激素還可能有抗癌防癌的效果。不過,營養師提醒,不同於人體睡眠時自然合成的褪黑激素,透過健康食品補充高濃度褪黑激素,若不當或過量補充,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40106提到抗癌偏方,可說是琳瑯滿目,其中網路傳言「喝紅蘿蔔汁可以抗癌」,到底真相如何?是真養生?還是真搏命?根據國外研究指出,拼命喝紅蘿蔔汁恐防癌不成,反而會令人擔心恐使血糖遽增,引起致…
http://www.top1health.cn/Article/308/40075…白肉火龍果。 **紅肉火龍果含「甜菜紅素」 具抗氧化、抗癌效果** 看起來鮮嫩欲滴的紅肉火龍果,艷麗的色澤令人垂涎三尺,營養師林世航指出,這一抹鮮紅的色澤,其實是來自於果肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/40058不只能美白,補充褪黑激素也幫助改善睡眠、防癌抗癌!營養師表示,褪黑激素有兩大主要原料,一是色胺酸,二是維生素B6,民眾依據每日飲食指南的原則,均衡攝取足量的全穀類、豆類和堅果類等食…
http://www.top1health.cn/Article/308/38950因為這幾年養生抗癌的風氣越來越盛行,包含健康飲食、保健食品等,常常都強調有抗癌效果,真是如此嗎!藉由此議題,讓我們來探討看看吃、預防和治療的一些議題。 **📎為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/39036…戴者,咖哩除了好吃外,網路還流傳:「吃咖哩有防失智、抗發炎、抗癌等功效」日常生活中常見的咖哩,真的有如此多的神效?讓營養師為您解答。 **薑黃素有防失智、抗發炎神效?薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…蒜炒菠菜、小白菜豆腐湯做為晚餐,來癌友們補充滿滿的元氣,儲備抗癌體力吧! **◎晚餐菜單:**糙米飯1碗+蒜炒菠菜+鮭魚佐塔香蕃茄+小白菜豆腐湯。 **【鮭魚佐塔香蕃茄】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/38515…吃鹼性食物,像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質,甚至達到防癌、抗癌的作用。訊息中還指出,過度攝取乳製品、肉類等酸性食物,血液會傾向酸性、不利健康。這些內容是否屬實?多吃酸性食物真會致…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…期間,可能會破壞一部份的味蕾,造成味覺改變。而營養不良,正是抗癌路上最大的敵人,此時飲食應該注意什麼,才能提高抗癌力? ![][103871] 擁有癌症專科醫院25年營養照…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627…排,和高纖多汁的水梨做為午餐,來幫助癌友們吃得均衡、多元,讓抗癌之路更成功! **◎午餐菜單:**五穀飯1碗+素炒時蔬+醬燒豬排+百菇鮮雞湯1碗+水梨1顆。 **【百菇鮮雞…
http://www.top1health.cn/Article/399/38498…【食材配對‧營養加分】** **蘆薈+檸檬=清熱解毒+消炎抗癌** 1.蘆薈具有促進代謝、分解尿酸、鹼化體質、鎮痛消炎等功效。適量食用能舒緩痛風的不適症狀。 2.檸檬能消炎抗…
http://www.top1health.cn/Article/145/38707…們來說,正確的早餐營養補給,來增加體力、免疫力,更是開啟一天抗癌之路的首要關鍵!癌友治療期間應選擇含有高生物價蛋白質的食物、維生素C進行適度補充,而豆漿、法國吐司等高蛋白食物,搭配…
http://www.top1health.cn/Article/320/38476