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「手臂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手臂」的資料

不可能任務！輸卵管結紮想要再生育有法寶

…更較顯微外科手術低，懷孕率約為25-53％，至於最先進的機器手臂輸卵管吻合術則是還在起步階段，開刀時間較長，但住院時間和恢復時間較短，不過和開腹顯微手術的術後懷孕率差不多，要提醒的…
http://www.top1health.cn/Article/12/38800
手臂肌腱斷裂　3階段找回手感復健

肌腱斷裂了，如何快速恢復靈活度？苗栗1名33歲陳姓男子，前陣子在加工廠工作時，前臂不慎遭機具割傷，為前臂的筋腱斷裂，幸好立即接受肌腱縫合手術，並在手術後幾天進行復健，3個月內動作恢…
http://www.top1health.cn/Article/132/38770
俏媽咪速玲保養法　秘訣在日拍打自己2百下

…垮的嘴邊肉----省去電波拉皮的大筆費用 4.每天拍打，連手臂也變得有線條，沒有蝴蝶袖囉……. **（完整文章及影片請看VOGUE.com）**
http://www.top1health.cn/Article/249/38741
做瑜伽控制體重！用餐前半小時先擴張胃壁

… **姿勢分解：**站立。將雙腿一前一後分開約140公分，手臂水平舉起，手掌向下。呼吸兩次。左腳向外轉90度，右腳向內轉30度，同時將手臂垂直上舉。雙腿打直，旋轉臀部使肚臍與左腳…
http://www.top1health.cn/Article/306/38478
腳抽筋，高舉對側手急救？伸、放、按3口訣緩解

…快高舉對側的手，有利加速復原。」引起不少網友效法，但是，高舉手臂真有這麼神奇的效果嗎？且聽專家怎麼說！ ![][103454] **腳抽筋舉對側手急救？專家：效果有限** …
http://www.top1health.cn/Article/302/38475
仰臥起坐瘦肚子？局部訓練＝局部燃脂？

…身的可能性，所以「健腹機」、「7分鐘核心訓練」、「消除掰掰袖手臂操」才能如此風行。人人都希望能成為身體的雕刻師，把不想要的部位消去，把想要的部位變大。但局部瘦身真的做得到嗎？難道這…
http://www.top1health.cn/Article/145/38607
巧瘦上半身！6招床上運動雕塑線條

…很少用到的內側肌肉，正在被伸展。除了能夠刺激大腿內側、小腿、手臂後側、脖子等地方外，還可以消除脂肪團，讓身體變得更修長。 **躺在床上也能瘦！6「躺姿屈膝伸展」動作改善上身肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/38440
中風復健很困難？坐著練「十巧手」真easy！

…102817] **第一巧：**虎口相互拍擊，並且沿著手臂內側，從下臂往上臂輕敲，左右手互換。虎口碰撞的穴位是「合谷穴」，手臂內側是「大腸經」的筋絡，用來預防顏面部位的疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450
一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛

…椅子腰部伸展操】** 淺坐在椅子上，雙腳打開比肩更寬。雙手手臂垂放在雙腳之間，上半身慢慢地向前傾倒，保持不動5 秒鐘，接著再將上半身抬起來。動作重複10次。 **重點：** …
http://www.top1health.cn/Article/318/38379
還喝？喝1杯糖飲，生長激素停機2小時！

…進而增加人體對鈣質的吸收率，許惠玉營養師建議兒童每天可以露出手臂曬10至20分鐘的太陽，但要記得避開上午11點至下午3點、紫外線較強的時間區段。
http://www.top1health.cn/Article/22/38461
跟著營養師正確減肥　厭食永遠不會找上門

…後台正在吃飯的照片，兩眼看著餐盒中的食物，顯得格外不耐，而且手臂細如竹棍。相較於剛出道時的她，現在的氣色與身形完全變了個人。魯豫本人表示，電視圈的壓力，加上對自己追求完美，為了身材…
http://www.top1health.cn/Article/248/38405
擺脫掰掰肉！3招緊實手臂肌肉、鬆肩頸

**★纖臂按讚美人式** **部位：**頸部、肩膀、手臂、胸口。 **功效：**放鬆頸部周圍肌肉、緊實手臂肌肉、改善肩膀僵硬、刺激胸腺淋巴、改善胸悶、活動肩胛骨周圍肌肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/38446
使用牙線太NG　黃金潔牙咀嚼上上策

…線正確使用方法】：** 1.先取牙線一段至少長達45公分如手臂長度。 2.把牙線纏繞在中指第二指節。 3.翻轉兩手把線纏好。用兩個手指去取出一個2公分的工作距離。 4.手掌…
http://www.top1health.cn/Article/237/38396
讓手臂重新開機！臂神經叢重建術免癱瘓

台南1名64歲的黃先生，因騎機車發生車禍，導致頸椎受傷，肩膀以下完全癱瘓，後輾轉到高雄義大醫院求診，醫療團隊為患者進行「頸椎神經重建」以及「雙側臂神經叢重建」手術，後搭配復健，才3…
http://www.top1health.cn/Article/38/38385
微運動也能瘦？10種家事消耗熱量大公開

…」（jumping squats）。刷浴缸特別需要用到肩膀和手臂的肌肉，還能順便鍛鍊一下二頭肌。 ![出力刷洗浴缸15分鐘，約可燃燒100大卡，順便訓練手臂肌肉。][102055…
http://www.top1health.cn/Article/248/38238